导图社区 高效能人士掌握人生的三个关键时刻
横在现实和理想之间有三道鸿沟:信念、价值、选择。 如何弥合? 重塑正确信念,才能长期坚持正确的行为; 找到最珍视的事情,并遵循核心价值实践行为; 魔力15分钟。
社区模板帮助中心,点此进入>>
高效能人士掌握人生的三个关键时刻
本书
分析了横在人生理想与现实之间的三道鸿沟
指出了弥合这些鸿沟的方法
信念
我们相信什么是真实的,以及实际上什么才是真实的。
弥合方法:重塑正确的信念,才能长期坚持正确的行为。
我们所持有的观点
心灵的眼镜
戴不同颜色的眼镜
看到的就是不同的世界
半杯水
只剩半杯
还有半杯
结论都正确,但态度却是完全不同。
学习
学习无用
把学习当成负担
终身学习
自然会把握学习机会
短期看不到差别,但一次又一次的机会累积
时间一久天壤之别
每天进步1%一年之后37.8
每天进步2%,一年下来1377.4
价值
我们认为生活中什么最有价值,以及实际上是如何生活的。
弥合方法:找到自己最珍视的事情,并遵循核心价值实践行为。
就是好处意义作用
是做事情的驱动力
拖延
是因为价值不够
生死攸关的大事无人会迟疑
问题是
大多数事情暂时都不算大
拖久了才会变成大事比如“熬夜”
想做和现状间差距太大
想拥有好身材却是胖子
想财务自由却债台高筑
怎样缩短差距?
搞大价值
首要找到核心价值
主动放弃某些价值
把时间、精力和优势资源,集中到它上面
有了信念(这事很重要)
有了价值(好处足够多)
接下来就是行动了。
选择
时间鸿沟
我们计划每天做什么事
以及实际上做了什么事。
弥合方法:每天抽出15分钟,梳理计划,按照核心价值优先排序。
与信念相符的事 ,不要违心行事,
长远来看更有价值的事 ,结果才更好。
执行
控制事件
时间
连续事件的累计
能控制的只有事件
唯一能100%控制的只有自己
不可控
接受、不纠结
弃置不控
待时而控
部分可控
不可强求
不可屈就
可控
尽量少控
要事第一
魔力15分钟
提早规划,全天受益
七步规划
安静之处找灵感
审视价值长到短
当日待办固定事
任务排序两三件
读书是为了践行
纸上得来终觉浅,觉知此事要躬行
好书是能让你躬行的
如果你觉得这事是有价值的
那么,就安排好时间,一起行动!
作者指出
人们只有弥合三道鸿沟,在三个关键时刻,做出正确选择,
现实生活才能更靠近理想
从而掌握人生
获得更多平静
继而做出贡献,改变世界