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心理学概述
普通心理学第一章心理学概述，知识点有心理学的研究对象、心理学的研究方法、心理学的任务、心理学的过去和现在。
编辑于2022-03-13 18:33:25- 心理学概述
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普心第一章 心理学概述
主要的心理学流派★★★
19世纪末，心理学成为一门独立的学科。1879年，德国著名心理学家冯特在德国莱比锡大学创建了第一个心理学实验室，开始对心理学现象进行系统的实验室研究，标志着心理学从哲学中分化出来，走上独立发展道路的标志。 现代心理学诞生和发展的历史渊源有两个： （1） 哲学基础：17世纪法国哲学家笛卡尔的唯理论、17~18世纪英国哲学家霍布斯和洛克的经验论； （2） 直接来源：19世纪中叶生理学的发展，特别是神经系统生理学和感官生理学的发展。
1. 构造主义心理学
代表人物: 冯特，铁钦纳
研究对象: 直接经验(意识）
研究方法: 实验内省法 即在精确的实验条件下，准确地观察并描述心理状态。
主要观点: 主张心理学应该研究人的意识，即对直接经验的觉知。分析意识的内容，并找出意识的组成部分，以及如何联结组成复杂心理过程的规律。从意识经验的构造来说明整个人的心理，只看重意识的成分，而不管意识内容的来源、意义和作用。认为构成人的心理世界的基本成分有: 感觉（知觉的元素）；表象/意象（观念的元素）；情感/激情（情绪的元素）。
历史评价
构造主义心理学记忆口诀： 观点：感觉（知觉的元素）；表象/意象（观念的元素）；情感/激情（情绪的元素）。 贡献: 摆脱、开创、奠基 局限: 内容、观点、方法
贡献: 使心理学摆脱了哲学的束缚，开创了现代科学心理学，并为其发展奠定了基础。
局限: ①研究内容狭窄，脱离实际。 ②把心理简单分解为各个元素，割裂其整体性。 ③内省法过于主观，可重复性差，许多高级心理现象难以通过自省进行研究。
2. 机能主义心理学 （四反对四主张）
代表人物: 詹姆斯、杜威、安吉尔
研究对象: 意识的作用和功能
研究方法: 客观观察法和实验内省法
主要观点: ① 反对把意识分解为感觉、感情等元素，主张意识是一个连续的整体。 ②反对把心理视为一种不起作用的副现象，强调心理的适应功能。 ③反对把心理学只看作一门纯科学，重视心理学的实际应用。 ④反对把心理学局限于对正常人一般心理规律的探索，主张把心理学的研究范围扩大到儿童心理、动物心理、教育心理、变态心理、差异心理等领域。
历史评价
机能主义心理学记忆口诀: 观点:连续、适应、实际应用、范围扩大 贡献:创美、促分、推用 局限:神外医（意）生
贡献: 开创了美国的科学心理学，促进了心理学分支学科的发展，推动了心理学的广泛应用。
局限: 意识观的矛盾倾向，生物主义的倾向，外在目的论和神秘主义倾向。
3. 行为主义心理学 （三反对三主张）
1913年，美国心理学家华生发表了《在行为主义者看来的心理学》，宣布了行为主义的诞生。
代表人物: 华生、斯金纳、班杜拉
研究对象: 行为
研究方法：实验法
主要观点: ①反对研究意识，主张心理学应当研究行为。 ②反对内省，主张使用实验方法。 ③反对行为的遗传决定论，强调环境的作用。（“环境决定论”）
历史评价
行为主义心理学记忆口诀: 观点：反意识主行为、反内省主实验、反遗传主环境 贡献:反响、客观、科学 局限:极端、否定、限制
贡献: 行为主义的诞生，在世界各国的心理学界产生了很大的影响，其强调的用客观方法研究可以观察的行为，对心理学走上科学道路有积极作用。
局限: 主张过于极端，不研究心理的内部结构和过程，否定研究意识的重要性，限制了心理学的健康发展。
4. 格式塔心理学
代表人物： 韦特海默、苛勒、考夫卡
研究对象: 意识、认知现象（知觉、学习、思维等）
研究方法: 实验法
主要观点: 反对把意识分为元素，强调心理作为一个整体、一种组织的意义。 格尔塔是德文“完整”的译音，每一种心理现象都是一个格式塔。整体不是由若干元素组合而成的，相反，整体先于部分而存在，并且制约着部分的性质和意义，整体大于部分的总和。该流派提出了知觉的许多组织原则，试图解决格式塔的生理基础问题。
历史评价：格尔塔心理学强调，整体并不等于部分的简单相加，整体先于部分而存在，并制约着部分的性质和意义的理论观点是正确的，此外，他们在知觉学习思维等方面开展了大量的实验研究，至今仍反映在心理学教科书中，是心理学的重要财富。
格式塔心理学记忆口诀: 观点:反构造组合、强调整体组织、先于制约大于 评价:先于制约大于✓、知觉学习思维📚💰
5. 精神分析
代表人物：弗洛伊德、荣格、阿德勒
研究对象: 无意识、潜意识
研究方法: 催眠疗法、梦的解释、自由联想、生活史法
主要观点: 人类的一切个体和社会行为，都根源于心灵深处的某种欲望或动机，特别是性冲动。欲望以无意识的形式支配人，并且表现在人的正常和异常行为中。其理论主要来源于精神病治疗的临床实践。
历史评价
精神分析记忆口诀: 方法:催生梦想 观点:行为源于欲望，特别是性欲；无意识支配人，正常和异常 优点:精神病临床科学，主流采纳，深远三作 缺点:不严谨，无意识，夸大性欲
贡献: 重视动机的研究和无意识现象的研究。弗洛伊德对精神病学和临床心理学的影响是深远的，对科学心理学也有相当重要的意义。弗洛伊德理论中的一些概念，如潜意识动机、防御机制等，已被主流心理学所采纳。不仅对心理学，甚至对人类文化都产生了极其深远的影响。弗洛伊德的《梦的解析》与达尔文的《物种起源》与哥白尼的《天体运行论》并称为导致人类三大思想革命的经典之作。
局限： 研究方法缺乏科学的严谨性，其过度强调无意识，并与意识对立起来，夸大性欲的作用一直受到科学心理学家的批判。
6. 人本主义心理学
代表人物: 马斯洛、罗杰斯
研究对象: 人格
研究方法: 整体分析、个案研究
主要观点：①认为人性本善，强调人性的显著特点是“持续不断的成长”，认为人性是自主的，是能进行自我选择的，把人当做一个完整的人来看待。 ②强调以人为本，尊重和重视个人的基本需要，尊重和重视自我。关注人的价值，强调人有自我实现的需要。 ③需要理论：需要是有机体内部的某种缺乏或不平衡的状态，表现为有机体的生存和发展对客观条件的依赖性，是有机体活动的积极源泉。马斯洛提出了需要层次理论。
历史评价
人本主义记忆口诀: 观点:三性本需要自我实现 贡献:三文冲淡 局限:本质、主张、方法
贡献: 人本主义被称为除行为主义和精神分析之外， 心理学的“第三势力”。其主张人性本善，注重对人性的研究，具有人文关怀的思想。对于传统心理学的某些批判具有一定的启发作用。人本主义的研究理念冲淡了心理学的纯科学色彩，是人本主义心理学的两大特征之一，另一个特征是“以人的需要为出发点去研究人性”。这也成为心理学发展的趋势之一。
局限: 错误地理解人的本质，把人看成人性的人，而不是社会关系的总和，因而对人内心世界的某些描述常常是从个人出发的。此外，人本主义心理学的许多主张带有纲领的性质，所使用的名词缺乏明确的定义，也没有具体说明采用的研究方法，理论难以得到检验。
7. 认知心理学
认知心理学的研究可以追溯到20世纪二三十年代皮亚杰对儿童认知发展的研究。1967年，奈塞尔出版了《认知心理学》一书，标志着现代认知心理学的诞生。
代表人物: 皮亚杰，奈瑟尔，纽维尔, 西蒙
研究对象: 信息加工过程
研究方法: 反应时法、口语报告法、计算机模拟
主要观点: ①关注人脑所发生的心理事件。如人是怎样推理、记忆、理解语言、解决问题、解释经验、获得道德标准和形成信念的。 ②主体在学习中不是机械地接受刺激，被动地作出反应，而是主动地、有选择地获取刺激并进行加工。 ③使用信息加工的观点和术语来解释人的认知过程，即把人脑比作电脑。 ④认为认知历程包括信息的接受，储存和运用。
认知心理学记忆口诀: 观点:关注人脑、主动加工、比作电脑、认知历程
历史评价: 认知心理学在20世纪50年代以后迅速发展。近年来，认知心理学与神经科学的结合，产生了认知神经科学。科学家们认为，只有揭示心理活动的脑机制，特别是认知功能的神经生理学机制，才能真正揭示脑的秘密，了解人的心理功能的特点。认知心理学在心理学中占越来越重要的地位。
研究方法★★
1. 观察法
含义：在自然条件下，对表现心理现象的外部活动进行有系统、有计划的观察，从中发现心理现象产生和发展的规律性，这种方法叫观察法。
观察法口诀: 优点:大捡直，一自针 缺点:不因果，难重复，难检验，难精确，不难控制，各取所需
优点：①适用范围较大。 ②简便易行。 ③对被观察者的行为进行直接地了解，因而能收集到第一手资料。 ④被观察者处于自然状态，所得材料真实。
缺点：①存在偶然性，不能揭示因果关系。 ②难以进行重复观察，观察的结果也难以进行检验和证实。 ③得到的结果难以进行精确分析。 ④由于对条件未加控制，观察时可能出现不需要的研究现象，而要研究的现象却没有出现。（难以控制目标现象的出现）。 ⑤观察容易“各取所需”，即观察的结果容易受到观察者本人的兴趣、愿望、只是经验和观察技能的影响。
2. 实验法
分类：实验室实验（更严格）；自然实验/现场实验（更易推广）
含义：是在控制条件下对某种心理现象进行观察的方法。
实验法口诀: 优点:可因果，可重复，可检验，数量化 缺点:主被不复杂探索
优点：①可揭示因果关系。 ②可重复，可检验。 ③数量化指标明确。
缺点: ①主试效应：研究者的期待和态度等可能会对实验产生影响。 ②被试效应：被试意识到自己正在接受实验，可能干扰实验结果的客观性。 ③对于复杂行为无法测量。 ④不适用于探索性研究。
3. 测验法
基本要求：信度（可靠程度），效度（心理品质的程度），标准化（系统化、科学化）。 【三者具备是好的测量法】
含义：是用一套预先经过标准化的问题（量表）来测量某种心理品质的方法。
测验法口诀: 优点:简易多便，标准可靠，量化结果，常模对照 缺点:经文不准，施者不过
优点: ①简便省力，易于实行。 ②种类多，灵活方便。 ③标准化测验编制严谨、结果可靠。 ④所得的结果量化程度高，结果处理十分方便。 ⑤有常模进行比较，便于对照。
缺点: ①不可避免地受到经验和文化的影响。 ②一般是间接测量，如果行为样本选择不准，所得结果很难准确。 ③对施测者要求高，需要具有专业知识和熟练的测量技能。 ④测量成绩只表明“结果”，不反映过程。
4. 调查法
分类：①访谈法②问卷法③调查法④评价法⑤书面材料分析法 较为常用的是访谈法和问卷法。
含义：是就某一问题向被调查者提问，让其自由表达态度或意见的方法。
调查法口诀: 优点:不时空，易广快 缺点:不严谨，不因果，主观赖合作
优点: ①不受时间、空间条件的限制，运用比较容易。 ②涉及范围广，收集证据快。
缺点: ①不够严谨。 ②不能揭示因果关系。 ③受研究者主观影响较大。 ④结果的可靠性依赖被调查者的合作
5. 个案法
含义：是对某个人进行深入、详细地观察与研究，以便发现影响某种行为和心理现象的原因的方法。
个案法口诀: 丰富而详细，推广需谨慎
优点: ①和其他方法配合使用，可以收集更丰富的个人资料。 ②能详细解释个体某些心理和行为产生、发展、变化的原因，有助于研究者获得某种假设。
缺点: ①研究案例过少，结果可能只适用于个别情况，因此，在概括结论或推广结果时，必须持谨慎态度。
6. 相关法
含义：是对不同心理现象进行量化，求取其相关关系的研究方法。
相关法口诀: 预测的数量方向为具体基础
优点: ①通过相关研究，可以对人的心理现象进行预测。 ②相关研究可以进行验证。 ③数量化指标明确，且具有方向性。 ④可反映变量间关系的具体情况和程度。 ⑤往往作为其他研究方法的基础，以便进行进一步研究。
缺点: 无法确定因果关系。
研究对象★
1. 个体心理
（1）传统心理学
心理过程
认知过程、情绪情感过程、意志过程
个性心理（人格）
个性倾向性（心理动力）、个性心理特征
（2）认知心理学
信息加工过程（即认知过程，包括感知记思言等）
行为调节与控制（包括动机、情绪情感等）
人的心理特征（包括能力和人格）
4. 社会心理
是在社会的共同生活条件和环境中产生的，是该社会那个体心理特征的典型表现
2. 行为
是有机体的反应系统，由一系列反应动作和活动构成，刺激是引起行为的内外因素
3. 意识
是由人的认知，情感，欲望等构成，是人能动地认识和改造世界的内部资源
心理学的任务
研究领域: 普通心理学，生理心理学，发展心理学，社会心理学，教育心理学，医学心理学，工业心理学，军事心理学
研究取向: 生理心理学的研究，行为主义的研究，心理分析的研究，认知心理学的研究，人本主义的研究
基本任务: 心理过程，心理结构，心理的脑机制，心理现象的发生与发展，心理与环境
彭聃龄の普心（第五版）
第一节 心理学的研究对象
一、 个体心理
1. 认知
指人获得知识或使用知识的过程，或信息加工的过程。（人最基本的心理过程）
认知过程：人接受外界输入的信息，并将这些信息经过神经系统的加工处理，转化成内在的心理活动，进而支配人的行为，这个过程就是信息加工的过程，也就是认知过程。
(1) 感觉和知觉
感觉是对事物个别属性和特性的认识，如颜色、明暗、声调、香臭、粗细、软硬等
知觉是对事物的整体及其之间的联系的认识
(2) 记忆
积累和保存个体经验的心理过程。
(3) 思维
人不仅能直接感知个别具体的事物，认识事物的表面联系，还能运用人脑中已有的知识和经验，去间接地、概括地认识事物，揭示事物的本质及其内在的联系和规律，形成对事物的概念，进行推理和判断，解决面临的问题
(4) 语言（语言活动）
人还能利用语言把自己认识活动的成果与别人进行交流，接受别人的经验，传达自己的感情。
2. 动机和情绪
人类的认知和行为是在动机的支配下进行的。
动机是指推动人的活动，并使活动朝向某一目标的内部动力。 动机的基础是人类的各种需要，即个体在生理上和心理上的某种不平衡状态。 动机具有性质和强度的区别。
情绪是人在加工外界输入的信息时，不仅能认识事物的属性，特性及其关系，还会形成对事物的态度，产生主观体验。
意志:自觉地确定目的，并为实现目的而自觉支配和调节行为的心理过程。
意志与认知、情绪有密切关系，人对自己的行为的自觉调节和控制，是根据自己的认识和情绪来实现的，而人的意志的坚强或懦弱，又对人的认识和情绪产生巨大的影响。
3. 能力和人格
人在获得和应用知识的过程中，或者说在信息加工过程中，还会形成各种各样的心理特性，显示出人与人之间的心理差异。
这三方面不是割裂的，而是互相联系、互相依存的
二、 个体心理现象与行为
1. 行为是指有机体的反应系统。它是由一系列反应动作和活动构成。
2. 刺激是引起行为的内、外因素
3. 心理支配行为，又通过行为表现出来。
三、 个体意识与无意识
1. 意识的特点：自觉性、目的性、能动性
2. 无意识使人们在正常情况下觉察不到，也不能自觉调节和控制的心理现象。
(1) 潜意识
很难或者根本不可能被意识到的部分。
(2) 前意识
在需要时就能被意识到的部分。（指意识和潜意识的中介部分）
四、 个体心理与社会心理
社会心理与个体心理的关系是共性与个性的关系。
第二节 心理学的任务
探索和揭示心理现象发生、发展和变化的规律，是心理学的基本任务。
一、 心理学的基本任务
1. 心理过程
2. 心理结构
3. 心理的脑机制
4. 心理现象的发生与发展
5. 心理与环境的关系
二、 研究心理学的意义
二、 正确地解释现象、科学地预测现象、有效地控制现象和从不同方面提高人的生活质量。
1. 理论意义
科学的解释心理现象，对破除迷信形成科学的世界观和人生观有重要的意义。
2. 实践意义
科学的重要作用在于预测和控制。心理学有助于促进人的毕生发展，维护心理健康，减轻职业压力，增进人际交流，进而提高人的生活质量。
三、 心理学的研究领域
1. 心理学获得迅速发展的原因
(1) 实际生活的需求。
(2) 邻近学科的发展及其与心理学的相互影响。
2. 分类
(1) 普通心理学
它研究心理现象发生和发展的最一般的规律，如感知觉、记忆、思维的一般规律，人的需要、动机及各种心理特性最一般的规律等。
(2) 生理心理学和心理生理学
指各种感官的机制、神经系统，特别是脑的机制、内分泌腺对行为的调节机制、遗传在行为中的作用等。
(3) 发展心理学
研究心理的种系发展和人的心理的个性发展。
(4) 教育心理学
研究教育过程中所包含的各种心理现象，揭示教育同心理发展的相互关系。
(5) 医药心理学
研究心理因素在疾病的发生、诊断、治疗及预防中的作用，是心理学与医学相结合的产物。
(6) 工业心理学
研究工业劳动过程中人的心理特点和行为方式。
(7) 军事心理学
研究军事人员的选拔和培训、军事的职业特点、军队中的人际关系和组织、人的因素和安全、人因工程和士气等。
(8) 社会心理学
研究社会心理与社会行为的科学。研究大群体中的社会心理现象，如社会情绪、阶级和民族心理、宗教心理、社会交往与人际关系等。
四、 心理学在科学大家庭中的地位
1. 心理学是一门中间科学
心理学的研究既具有自然科学的性质，又具有社会科学的性质。
2. 心理学的相关职业
政府或商业机构的培训师；从事人力资源管理或咨询工作；心理治疗师或心理咨询师。
3. 如何做一名心理学家？
(1) 具备自然科学和社会科学两个方面的知识和科学素养。
(2) 具备许多重要的能力和人格特质。 如问题解决能力、批判思维能力、语言表达能力、谈判交往能力、基本的倾听和移情技巧、成就动机，对风险的承受力等。
第三节 心理学的研究方法
一、 观察法
二、 测验法
三、 相关法
四、 实验法
五、 个案法
详细如下图
第四节 心理学的过去和现在
一、 现代心理学产生的历史背景
1. 近代哲学的影响
指17到19世纪欧洲各国的哲学
(1) 法国17世纪的唯理论
笛卡尔 只相信理性的真实性，认为只有理性才是真理的唯一尺度。
(2) 英国17～18世纪的经验论
霍布斯（经验论的先驱）和洛克（经验论的奠基人） 反对笛卡尔的“天赋观念”说，认为一切知识和观念都是从后天经验中获得的。 洛克把经验分为外部经验与内部经验两种，外部经验叫感觉，它的源泉是客观的物质世界。内部经验叫反省，它是人们对自己内部活动的观察。
2. 实验心理学的影响
二、 19世纪末20世纪初的重要心理学派别
1. 构造主义
2. 机能主义
3. 行为主义
4. 格式塔心理学
5. 精神分析学派
详细如下图
三、 当代心理学的研究取向
1. 生理心理学的研究取向
(1) ①脑与心理的关系②心理免疫学③遗传在行为中的作用。
(2) 关心心理与行为的生理基础，把心理学看成是描述和解释心理功能的基本手段。
2. 行为主义的研究取向
(1) 斯金纳和托尔曼为代表的新行为主义，在传统的“刺激—反应”模式的基础上，提出了“中介变量”的概念。
(2) 行为治疗或行为改善技术也得到迅速发展。推动了生物反馈技术的研究，出现了各种生物反馈仪。 借助这种仪器，可以通过训练，让个体自行控制自己的身体。如心率，血压，体温等，从而达到控制血压，缓解和治疗高血压的目的。
3. 精神分析的研究取向
后弗洛伊德主义者不像弗洛伊德那样，以精神异常的成年人为对象，而是更关心儿童和青少年人格的正常发展，强调意识自我的重要性。
4. 认知心理学的研究取向
4. 1967年，美国心理学家奈塞尔发布了《认知心理学》一书，书中指出：认知是指感觉输入受到转换、简约、加工、存储、提取和使用的全部过程。这本书的诞生标志着现代认知心理学的诞生。
(1) 认知心理学与神经科学的结合，产生了认知神经科学。 主要研究认知功能的脑机制学习训练与脑的可塑性，脑发育与认知功能的发展等。
(2) 采用脑成像技术，认知神经科学的研究有望成为21世纪心理学发展的主流。
5. 人本主义心理学和积极心理学的研究取向
应该关注个体和团体的积极因素，促进个体的发展，社会的繁荣和幸福，并预防问题的发生。
6. 进化心理学的研究取向
产生于20世纪80年代末运动进化论思想对人类心理的起源和本质进行研究，强调自然选择对人类普遍行为倾向的塑造作用。
四、 中国心理学的发展道路
1. 中国古代心理学思想的发展
2. 中国早期心理学的传播
(1) 1917年，北京大学首次建立了心理学实验室，标志着中国现代心理学的开创。
(2) 1922年，中国第一种心理学杂志《心理》由张耀翔编辑出版。这一切标志着中国有了自己的心理学组织，并开始培养心理学的人才。
3. 中国现代心理学的发展