如何进行自我认识

如何进行自我认识是一个很复杂且深刻的话题，看看这篇思维导图，让我们拒绝精神内耗，重新认识自己。

如何认识自己

• 认识人生目标
  • 先认清我要成为什么样的人，而非我适合做什么；先设定方向，再制定行动计划
  • 像导航一样，你是先输入目的地，再规划路径，而非先思考路径，再考虑结果
  • 在现实中的应用
    • 把“我如何找到适合我的工作”变成“我通过工作真正想要什么”
    • 把“我如何能找到对象”变成“我想要什么样的伴侣”
    • 把“我如何赚到100万”变成“我能为别人带来什么样的市场价值”
  • 结论：不要用战术上的勤奋掩盖战略上的懒惰，方向选择好了，只管去拼命
  • 从此刻起，停止内耗，专注于当下能做的事，心无杂念，哪怕是扫地这样的小事
• 认识自身优势
  • 认知转变：与其弥补短板，不如发挥自身优势
  • 思维转变：不要陷入优势懒惰思维，认为自己有一些优势，就可以立竿见影，没有效果，就认为不是自己的优势，实际上是掩盖了“我不愿意努力”这个事实
  • 一万小时定律：优势在初入某个领域能快速领悟，但要达到高手级别，就需要刻意去练习，不停思考并加以改正。新手靠的是运气，要想到达山峰，得有远征者的勇气和毅力
  • 结论：建立力所能及的预期，做好投入1万小时的准备，才能真正发挥好自身优势
• 认识行动障碍
  • 了解万事不如意的根源是什么，一切因都在于“我”。“行有不得，反求诸己”
  • 以找对象为例，每个人都希望自己是最满足对方要求的，一旦有不满足，就开始自我怀疑，总是抱着“我很差劲”这种念头。随之开始自暴自弃，随手放弃。这种问题的根源在于没有主见，容易被外界左右。深层次的根源是自己诚意不够，以利为利。当你不再去索要结果，而是不断付出，当你不再以外界的标准去约束自己的行为，而是精进自己，所有的行动障碍也就消除了。“命由天定，福自己求”“不为外因所扰，不为内因所困”。我就可以自主了。
  • 结论：无论是工作、婚姻、人际交往，不要以利为利，不要只关注结果。要做个付出的人，凡事有因果，我们不能决定结果，但可以在因上努力。不停完善自己的内心，以仁人之心待人，同情他人不幸的遭遇，随喜别人的成功，不计回报地去付出，才会得道者多助。
• 知行要合一
  • 知道不代表做到，有知识不等于有智慧
    • 社会有生存智慧，就需要经营各种关系，最根本的是要经营自己对各种关系的应变能力
  • 以提升自我的市场价值为目标
    • 把自己当成一个产品去运营，让自己对客户有价值，客户才会买单。在公司里，做一个岗位要让自己的劳务服务对公司有价值，且公司愿意付出高额代价。如果做不到，提升对成长有帮助的能力，提供超出别人预期的价值。不要在意一时的成败得失，像创业公司一样刚起步的时候也很难，但熬过去就是巨人
    • 打造自己的个人品牌，给自己贴个品牌标签去运营
  • 设一个为期三年的目标
    • 先想三个你最想成为的人（可以是身边的人，也可以是历史传记人物），列出你在他们身上看到的和学到的人生关键词，再结合自己最喜欢的和最擅长的，找出你在三年内最容易实现的事情，不要再被别人左右，也不要在意别人的评价，忠于自己内心最真实的声音，坚定地执行你的计划，并记得自己的时间节点
    • 目标执行过程中：
      • 1、找到自己的天赋，并不断投入，打造成自己优于他人的优势；
      • 2、挑战自己不敢做的事，克服内心的恐惧，例如公开讲一次话，组一次局请别人吃饭，对着不喜欢的人面带微笑；
      • 3、不要等自己好了再去寻找市场价值，时机不等人，要坦然面对每一次突如其来的变化，先接受，再思考行动方案；只要不是生死攸关的事，都是小事
    • 样样懂，不如精一样，发挥长处，短板上的事可以结交擅长的朋友来一起协作。即便职业平台是变的，不变的是你的优势
  • 如何成为一个更好的人
    • 找到你感兴趣的行业，并付出热情，克服一切外界考虑，你做这件事仅仅是热爱它
      • 看《理想照耀中国》，找到自己的志向
    • 积累实现目标所需要的知识
      • 达到在某些领域的研究比业内专家还要专业的水平，需要持续投入至少100小时
      • 聊起烹饪，你熟知中国八大菜系和做法；聊起历史，你熟知上下五千年； 聊起地理，你知道国内外地理地形；聊起理财，你有深刻的自身感悟；
    • 找到自己的优势点并不断练习
      • 可以是动手能力，执行能力，管理能力，逻辑思维能力，甚至是说话交际的能力
    • 刻意积累自己的行业资源
      • 资源可以是做事经验、认识的人、所在的城市等，要定时输出
  • 如何做到
    • 第一步 找到自己的三个人生关键词
      • 例如 自主、价值、成长
    • 第二步 定义这三个关键词
      • 自主：工作时间自由，精神自由、财务自由
      • 价值：市场价值，人生价值
      • 成长：知识进步，能力提升，智慧升级，生命成长
    • 第三步 找到能够发挥自身优势的途径
      • 自主
        • 自我雇佣式的工作，即我所从事的工作内容可以为我生活的一部分。
        • 可以选择的有：现有工作资源整合，开发内容服务产品，作为副业进行运营。如果没有，就多听听别人的思考；
      • 价值
        • 做一个行业专家，赋能新人，帮助别人实现他们的梦想
      • 成长
        • 通过考取专业证书达到专业标签，并且灵活去运用
        • 通过每日2小时锻炼听、说、读、写、思等提升个人能力；
        • 通过每日1小时静坐、阅读国学智慧、对当下的觉知了解当下我的身体、思维、情绪的情况
        • 通过爱国爱党、爱父母、爱家人达到家庭和睦，实现更大的内心力量，牢记自己是后代的榜样，要有正确的思想观念和行为，以德服人。
    • 第四步 量化自己的目标，保持输入和输出
      • 自主
        • 现有工作：以老板的思维去思考，如果我是老板，我会要求我所在的岗位做出什么成果？有没有超预期做事的可能？把公司当成自己的事业一样去经营
        • 副业：结合现有工作积累，6个月内开发出针对企业资本市场服务的产品，去运营推广，按项目收费。到《人人都是产品经理》上面学习产品知识
      • 价值
        • 半年内做出5家以上企业客户，组成5人以内小团队，每月4次以上讨论会
      • 成长
        • 考取资本市场专业证书，CPA、CVA，力争再考个心理咨询师，了解更多关于人的层面的内容；
        • 每日更新一篇投资和资本市场方面的软文；每月看4本投资方面专业知识书，并整理成思维导图读书笔记，运营知识星球账号；
        • 每日早上6：00起1小时静坐，读30分钟大学和论语，觉知自己当下的身体、思维、情绪，并保持正念；戒掉胡思乱想，戒掉胡言乱语，戒掉手机
        • 每周给家人打3次以上电话，为父母、家人的身体健康负责任，帮助他们提升他们的智慧和思想层次