云南完整旅游攻略，一定要收藏

花了一天时间整理的攻略，千万不要错过！包含了景点、交通、住宿、美食等等。希望对你有借鉴意义！

云南旅游攻略（12-2月）

各地景点

昆明

昆明老街：昆明城中保留最后的历史街区 免票

石林景区：喀斯特地貌、峰林多种形态，美轮美奂 130元

滇池景区：11月-次年4月可以喂西伯利亚红嘴四 免票

翠湖公园：昆明当地人饭后休闲生活的去处 免票

大理

洱海景区：青葱山脚下，湖泊蔚蓝，已山水美景独具 免票

苍山景区：大理”风花雪月“四景之一 40元

双廊古镇：集苍洱风光精华于一处，苍洱精华所在区 免票

崇圣寺三塔：古时期大理国的皇家寺院 75元

花语牧场：网红拍照打卡地，拍照超级出片 40元

南诏风情岛：观赏苍山洱海的最佳地点，坐游轮游洱海 50元

丽江

玉龙雪山：丽江知名景点之一，拍照超级美 150元

泸沽湖：被人称为“东方女儿国”，水天一色美景 70元

丽江古城：古城内木楼青瓦、小桥流水，景色十分秀丽 免票

拉市海：湖畔青草依依，环境非常优美 15元

束河古镇：安静又悠闲的古镇，适合散心 免票

西双版纳

中科植物园：国内最大的热带植物园，拍照超级出片 80元

曼听公园：天热的村寨公园，古时期的傣王御花园 40元

星光夜市：夜景超级美的夜市街，还可以拍傣族写真 免票

玉野象谷景区：国内唯一还有野象出没的地方 65元

香格里拉

梅里雪山：经常可以看到日照金山的美景 免票

独克宗古城：感受走街串巷的马帮文化 免票

松赞林寺：神圣的地方，有“小布达拉宫”的美誉 115元

纳帕海：夏末秋初是雨季，秋天的草原一片金黄 免票

景点预约

小程序搜“游云南”—注册健康码+景区预约

景区游客限流，部分热门景点如玉龙雪山需要预约

进出景区要扫出入码，产生行程码，主要记录你去过的场所

部分需要做缆车的景区，由于限流，会提前结束运营时间

玉龙雪山：小程序搜索“丽江玉龙雪山”进行购票，提前一周预约，记得买套票！蓝月谷不去就太可惜了！

泸沽湖：小程序搜索“泸沽湖景区”，点击预约购票即可

普达措国家公园：公众号搜索“普达措国家公园”，点击预约购票即可

原始森林公园/野象谷：公众号搜索“版纳好行”，点击预约购票即可

曼听公园：免预约，里边的总佛寺真的必去，喜欢拍照的千万别错过！

梅里雪山：免预约，德钦县飞来观晏台是看日出等人的绝佳位置

其他景点：微信搜索“云南本地生活宝”，找到门票预约即可

行前准备

证件：身份证、学生证（部分景区可以打折，有优惠）、优惠证件等

健康码：提前申请，填写预定酒店具体位置

电器：手机、充电器、耳机、充电宝、照相机等

生活用品：洗漱用品、化妆品、毛巾等

衣物：为了拍照好看，还是多带几套漂亮衣服，留个纪念也是很棒的事情，早晚温差大，注意保暖

药品：肠胃药（处理水土不服）、晕车药、创可贴

少量现金：尤其是零钱，有时候现金就很方便

口罩：现在还是处于特殊时期，口罩一定要带上！

其他：注意防晒、双肩包，水杯之类的根据个人需求准备

住宿建议

昆明：住在昆明老街或官渡区官渡镇附近，吃和逛街都方便

大理：想要热闹一点住在古城里，想要看美丽的洱海日出住宿在洱海边民宿

丽江：住在大研古镇里，这也是丽江最大的一个古镇

泸沽湖：喜欢热闹的住大落水，想安静一点的住里格半岛

香格里拉：住在独克宗古城，交通方便、逛吃也近

西双版纳：住在告庄西双景附近，住宿选择性比较多，吃东西逛街都方便

交通攻略

健康码：微信或支付宝搜索“云南健康码”，然后根据提示填写并注册领取即可，地址就填你所入住的酒店

云南机场：昆明长水国际机场、丽江三义国际机场、迪庆香格里拉机场、西双版纳嘎洒国际机场

云南火车站：昆明站、昆明南站、大理站、丽江，出行具体到站位置，再订酒店

纯玩团：如果是跟纯玩团的话，一定要在出行前预定好。一般是会有接送机服务的，而且去景点也有专车接送，很方便（适合第一次去）

交通攻略

昆明-大理：动车2h（145元），汽车5h（80-140元），建议乘坐动车，时间快，费用也不高

大理-丽江：火车（34元），汽车（50-80元），半小时一趟，一般选择乘坐火车方便快捷，大致2.5h，汽车3.5h

丽江-泸沽湖：汽车每天上午两趟（70元），需4.5h车程

丽江-香格里拉：不直飞香格里拉，丽江汽车和拼车需约3h

昆明-西双版纳：航班1h，汽车10h，建议乘航班

各大航空会员日大促

东方航空：每月9日 海南航空：每月8日

首都航空：每月8日 春秋航空：每月27日

深圳航空：每月12日 四川航空：每月19日

吉祥航空：每月25日 昆明航空：每月16日

西部航空：每周三 联合航空：每周五

可以先去常搭乘的航空公司app或关注公众号注册会员。不建议选择廉航，因为一般都不包托运的！

拍照技巧

夏秋季：长裤+裙子+T恤+外套

云南早晚温差大，去哪里最好随身一件外套，但西双版纳例外，这里只有冬天的时候才会凉一点

云南紫外线强，不建议只穿短袖短裤，容易晒黑/晒伤皮肤

如果上玉龙雪山、普达措公园等，可在景区门口租羽绒服，一般50元/件，也可以自带

拍照穿搭：长短裙+长裙+当地传统服饰或民族风服饰，能拍出各种大片的感觉

拍照穿搭+注意事项

小清新：穿浅色、白色、淡蓝、浅色的条纹或格子，还有小碎花

文艺：纯色棉麻啦，白色、蓝色、黄色等衣服

性感凸显主体：穿红色、黄色吊带裙

鞋子：穿平底旅游鞋，买大一号，长时间走路也不磨脚

禁忌：饱和度很高的，如黑色等

云南美食

腊排骨火锅：人均60元，阿婆腊排骨以及丽江象山市场里的最好吃，不知道吃那家就看哪里人多

过桥米线：人均15元，米线搭配着咸辣的佐料，配着喜欢的各种各样的菜品和有嚼劲的肉，勾起肚子里的馋虫

宣威火腿：精瘦的粉嫩猪肉，搭配着丝丝白色的肥肉，就连里面的猪骨头也是红色的

青椒松茸：辣口的菜，不但很健康，而且相当的美味

汽锅鸡：一道云南的名菜，历史悠久，保证了鸡汤里的原汁原味

大理砂锅鱼：一道相当硬的菜，不仅好吃，还有蛮多的营养，吃完之后，保证你的舌头和身体都超棒

野生菌菇宴：野生菌含有多种氨基酸，营养丰富，味道鲜美。来昆明，菌菇宴必不可少

宜良烤鸭：肥瘦相宜，皮酥脆，内香嫩，光亮油润，色泽红艳，清香离骨，地方风味显著

鲜花饼：人均20元，以鲜花入馅，现做的更好吃，推荐嘉华和丫咪鲜花饼店

建水烤豆腐：人均15元，上过舌尖上的中国，吃一次就停不下来，一定要试一下

特色饭店

学成饭店：35年的宜良烤鸭店，烧出的鸭子外形饱满，色泽红亮，皮酥、肉嫩、味鲜甜

南亚风情怡心园：27年的老滇味，一个店造就了一个城、一座桥、一个滇池路上的地标

福照楼：云南汽锅鸡的标杆，一道菜肴，就是一道功夫

宋大妈怡得：老昆明人的美味记忆，店不大，每天座无虚席，去晚了就要排队

路线参考

Day1：各地-云南

Day2：昆明-滇池大坝-西山-茶马花街-楚雄长街宴

Day3：生态廊道吉普车-房车营地-BBQ-花海天空之境

Day4：大理古城-雪山大索道-丽江古城

Day5：束河古镇-拉市海-昆明

Day6：返程回家

如果还想去西双版纳/香格里拉就再多安排两天

游玩建议

自由行：如果时间不多，只有两三天的话，可以去大理或者丽江，挑几个自己喜欢的景点慢慢玩也是很浪漫的，不过注意出发前先做攻略

跟团游：如果玩六天左右甚至更多的话，可以跟个当地团游玩，因为云南的景点之间离得远，来回的交通不是很方便，跟个团更加省事省心，而且比自由行也省钱