认识自我

认识自我，人是不断变化发展的，我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，才能使自己变得更好和更完美。正确认识自己，就要做到用全面的、发展的眼光看待自己。

认识自我

• 含义
  • ①人是不断变化发展的，我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，才能使自己变得更好和更完美。正确认识自己，就要做到用全面的、发展的眼光看待自己。
  • ②一个人的美应是外在美与内在美的和谐统一， 内在美对外在美起促进作用。
  • ③每个人的外在形象与内在素质都存在着自己的优势与不足，全面认识自己，既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。
• 意义
  • ①有利于形成良好的心理品质，是心理成熟的重要标志。
  • ②有利于我们逐步形成清晰的自我形象，认识和确立自己的价值。
  • ③有利于发现和发挥自己的潜能，使自己得到最充分的发展。
  • ④面对变化的世界、激烈的竞争，我们只有正确认识自己，才能把握未来，是我们走向成功的第一步。
• 途径
  • ①通过自我观察认识自己。最了解的人是自己，要认识自己就一定要做个有心人，反省自己在日常生活中的点滴表现，总结自己是一个怎样的人。
  • ②通过他人了解自己。一般来说，当局者迷，旁观者清，周围人对自己的态度与评价，能帮助我们认识、了 解自己。每位同学都要全面认识自己，经常自我检查，努力保持和发挥优势，改进不足，才能不断更新和完善自我。
  • ③通过集体了解自己。每个人都生活在一定的集体中，一个人在集体中能否与他人友好相处，能否很好地承担自己的责任，会对了解一个人有一定的帮助。集体往往对一个人的评价更全面、更客观。
• 个人特征
  • 处事态度
    • 独立
      • 有独立处理问题的能力。
    • 主见
      • 学会选择，有自己的想法。
    • 谦虚
      • 虚心向他人学习。
    • 成熟
      • 容易被外界的人或物影响。
    • 冷静
      • 容易激动。
  • 品德修养
    • 善良
    • 有担当
    • 换位思考
• 职业向往
  • 英语老师
    • 喜欢小孩子，比较活泼开朗，善于交流，会站在别人的角度思考问题，向往稳定的工作。
  • 翻译
    • 热爱英语，锻炼自己临场发挥能力。
• 情绪
  • 不压抑情绪
    • 疫情期间，很多计划无法如愿，烦躁时会跟朋友家人交流。及时倾诉内心的苦闷会让我更快地放下不满，重新规划。
  • 接纳自己
    • 感谢别人的夸赞也接受别人的批评，好坏照单全收。
  • 放宽视野
    • 还未能做到事事全面看待，会局限一个角度。
  • 用心生活
    • 对当下的生活抱有希望，对未来怀有理想。
• 性格
  • 乐观
    • 热爱生活，微笑可以带给别人和自己正能量。
  • 拖延
    • 有轻度拖延症。
  • 自信
    • 在有些方面对自己没有信心。
• 价值观
  • 有正确的价值观，热爱祖国，把国家利益置于个人利益之上，时刻向党组织靠拢。