导图社区 《不管教的勇气》读书笔记
百万畅销书作者岸见一郎最新著作,作者以阿德勒心理学知识为理论依据,用哲学的观点为我们讲述如何让孩子学会真正的独立、如何帮助孩子正确地面对学习、如何与孩子构建起更加融洽、和谐的亲子关系等。通过淡定坦然的不管教,为孩子赋予自我成长的勇气和动力!
这本书浓缩了作者二十年的职场感悟,不但记载了从“职场小白”到世界500强高管的心路历程,更是一份从方法论到实际的践行报告。书中内容涉及做事、为人、成自己三大部分,又细化成表现力、执行力、专注力、社交离、领导力、共情力、认知力、精进力、钝挫力9个领域,为你提供多维度的指导,助你成为一名职场超级个体!
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这是一本陪伴中国女性终身成长的案头书。作者结合20年女性情商培训经验,将西方经典心理学理论和中国特色的情商精神相结合,再现38个中国女性的真实案例,总结困扰女性成长过程中的15个普遍问题,如:职场不平等、打造个人品牌、情绪管理、感性消费、亲子与亲密关系等。通过情商修炼,你可以提升自己的“职商”,实现自律人生!
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《不管教的勇气》读书笔记
书籍信息
作者
[日]岸见一郎
日本著名百万畅销书作者
日本阿德勒心理学会认定的心理咨询师、顾问
出版社: 千寻·晨光出版社
出版年: 2018-11
学习本书意义:理解教育的目标是“自立”
能够独立做出选择
为此负责
能够独立判断自己的价值
别人影响去做
自己要去做
老子∶君子为腹不为目
能够独立摆脱自我中心主义
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《自驱型成长》
《如何培养孩子的社会能力》
《你就是孩子最好的玩具》
第一章 既不批评也不表扬的育儿方式
批评不是改变孩子行为的好方法
批评
没有人喜欢被批评
批评会带来负面影响
批评的三种情况
受到父母关注,是孩子的重要需求
当孩子规矩做事得不到回应时,就会故意做一些被批评的事,以获得关注
有些孩子做错事,不是故意,而是不知道自己的行为需要改正
这时,父母要做的
耐心解释
批评在当下见效快,并非真有有效,而是因为孩子害怕父母
久而久之,这种顺从会使孩子逃避批评,做事消极,变得懦弱
避免孩子依赖表扬
原因
一旦得不到表扬,孩子便不好好做事了
需要让孩子明白,不是所有人都会对自己好言相向
重点是如何做
当孩子做出良好行为时,可以用“谢谢”
不要对孩子的课题横加干涉
横加干涉的不良后果
破坏亲子关系
孩子无法成长
一旦发生问题,孩子会把责任转嫁给父母
阻碍孩子成长
干涉孩子的人生,是父母不相信也不尊重孩子的表现
他们认为孩子无力承担失败
核心
父母给了孩子生命,却不能代替孩子过一生
体罚没有任何意义
真实情况
厌烦孩子,不是其要求的内容,而是诉求方式
有些时候父母也不会好好表达,也会感情用事
父母需要引导孩子好好用语言表达诉求
对待孩子时,父母需要注意,体罚并不是教育,而是报复,是为了给自己地愤怒找一个正当理由
第二章 会学习的孩子和不会学习的孩子
要让孩子学会学习
让孩子感受到学习的喜悦
如果只注意考试结果,孩子很难体会到求知的喜悦
告诉孩子
谎言
如果考上一所好学校,就能实现人生的所有
学习是一个人一辈子的事
学习能促人成长,不仅为自己,还能为社会作贡献
父母不要开口只谈学习
要学会换位思考
批评百害无一利
建立良好关系
愿意接受意见
帮助孩子学会友好待人
有竞争
有朋友
让孩子体会到贡献的价值感
引导孩子乐于助人
体会到自己的价值
不要因为是考生而在家中享受特殊待遇
要求
作为家庭一员,孩子在学习的同时,必须学会合作
为什么需要合作
人生的许多课题都需要合作
合作能让孩子有价值感
避开误区
不要享受特权
一个劲学习的孩子,和痴迷工作、被爱情占据头脑的一些大人一样,都不是健康的状态
避免说只要好好学习就行
孩子也许就会以学习为理由不去承担其他事
这可能导致孩子连学习这件事也做不好
不要俯视孩子
孩子不怎么学习时
父母可以认真地问自己有没有能做的事
不对孩子的学习横加干涉
征求孩子同意
再谈学习
孩子不同意时
暂时不谈
告知孩子可以找父母商量
随时都可以
平等地对待孩子
父母
不随意批评
孩子
接受父母的合理建议
更加冷静
第三章 赋予孩子勇敢面对人生的勇气
不要认为自己不行
影响
会伴随一生
不自信
难以解决人生难题
选择逃避
害怕付出
没有好结果
帮助孩子建立自信,赋予他们勇气
让孩子明白:任何人都可以做到所有事
学习应该认真,但不必过于沉重
错误观点
成绩不好
受冷落
伤害人的话
沮丧
消极
成绩不好时
觉得辜负他人
意志消沉
下一次努力做更好
需要让孩子知道,应该认真学习,但不必让自己的负担过于沉重
发现孩子的闪光点
生活中要多关注
关注孩子缺点
关注出现的问题和行为
善于发现孩子闪光点
尝试着、有意识地去关注孩子的长处和行为中好的一面
帮助孩子靠自己的判断决定人生
接纳孩子的真实面
不要拿他们与理想中的孩子作比较
体会到
父母无条件地爱自己、接纳自己
获得一种无可替代的安心感
这种这心感会促使孩子更有力量去努力
父母别把自己的理想强加给孩子
错误做法
把自己的理想强加给孩子
可能让孩子怀疑自己
产生抵触心理
这些状态,都将使他们无法冷静思考
正确做法
帮助孩子靠自己的判断来决定人生,而不是替他们决定
一些思考及感悟
《不管教的勇气》 这本书告诉我,孩子也是人,渴望被重视,讨厌被俯视
孩子平安无事地活着,这本身就很可贵。但却有很多父母只顾眼前,因为孩子的成绩而忽喜忽悲
我们都曾是孩子,但成为父母后,却忘了小时候希望父母怎么对待我们
与孩子建立了良好关系,才能在孩子需要的时候给予有效指导
不控制不管教,不是对孩子不管不顾了,而是换一种方法影响孩子,激发出他内心的自信与勇气
父母要善于发现孩子的闪光点
放大优点,放小缺点,看进步
父母无法代替孩子去生活,但能够帮助孩子鼓起勇敢面对生活的勇气
要想建立良好的亲子关系,必须平等地对待孩子
孩子并不是为了满足父母的期待而活