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心理咨询考研必备资料！超详细的咨询心理学思维导图分享！下图主要包括心理咨询的方法、临床会谈、心理诊断和心理咨询概述四大方面的内容。掌握上述知识要点，轻松考研上岸！
普通心理学是研究正常成人心理的最一般规律的学科。其研究范围包括心理学的理论原则和方法、心理过程、心理状态和个性心理特征的基本原理。它既概括了各个心理学分支心理学的研究成果，又是各个分支心理学的一般知识和理论基础。它是一门基础的、入门的心理学，也是心理学的主干。它又可分为一些分支学科，如感知觉心理学、记忆心理学、思维心理学、言语心理学、情感心理学、意志心理学、个性(人格)心理学等等。
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个体心理学
阿德勒咨询过程
建立良好的治疗关系
评估来访者的生活方式
鼓励来访者认识自我
协助来访者做出改变
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情结
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行为主义学理论
目标行为分析
行动计划的制定
行动计划的实施
新行为的巩固
认知心理学理论
认知疗法
常见的逻辑性错误
武断的判断
两极化思想
扩大化或缩小化
认知疗法咨询过程的阶段
唤起求助动机
自动思维矫正
新的认知模式的实践
形成新的自我认识
个人结构疗法
分析人格结构
重建个人结构
理性情绪疗法
非理性信念又称ABC理论
特征
要求绝对化
过分概论化
糟糕至极
人本存在主义理论
存在主义理论
咨询过程的五个阶段
建立良好的帮助关系
确认问题，确定咨询目标
协助来访者咨询问题
协助来访者下决心过一种真实负责的生活，重新创造自我
鼓励来访者将选定的生活目的付诸实施，表现真实的自我
人本主义理论
沟通分析理论
人格的组成
父母式自我
成人式自我
儿童式自我
PAC理论
P代表权威的价值观和告诫
A代表对环境客观要求的客观评价
C人格中童年的本能成分
咨询
自我暴露
移情
真诚
强迫症
焦虑症
心理诊断
咨询者应具备的基本能力
自我觉知能力
敏锐的观察力
良好的记忆力
欣赏，关切他人的能力
具有活力和生命力
对工作投入的能力
处理冲突情境的能力
接受和处理暧昧不明情况的能力
形成咨询风格的能力
十项道德要求的内容
责任感
资格界限
符合道德规范和法律标准
与公众绪论一致
机密性
保护来访者利益
职业关系
掌握一定的测验技术
当用人当被试时应该尊重其人格
在特殊情况下应用动物当被试
心理诊断的原则
客观性原则
科学性原则
整体性原则
发展性原则
保密性原则
心理诊断的方法
会谈法
观察法
测验法
智力测验
人格测验
心理评定
心理咨询的流程
出诊
步骤
介绍心理咨询的原则和心理咨询的情况
与来访者建立良好的咨访关系
收集咨询者做出诊断所用的资料
通过倾听，提问，分析来访者的情况做出初步诊断
复诊
审阅出诊记录
对出诊进行再诊断
分析无关证据
再次诊断
会诊
专家会诊
转诊
介绍给其他咨询者
诊断的步骤
收集资料
分析资料
对问题做出诊断
确定咨询目标
影响诊断的因素
咨询者因素
第一印象
心理定势
询问不够深入
来访者因素
来访者受咨询者的暗示
来访者不配合
来访者夸大描述
心理健康的标准
统计学的标准
社会规范标准
主管经验标准
社会生活适应标准
心理成熟和发展标准
医学上的症状标准
以心理机能的充分发展为标准
心理障碍
焦虑障碍
广泛性焦虑障碍
惊恐障碍
恐怖症
创伤后应激障碍
分离障碍
多重人格障碍
人格解体
心因性遗忘症
心因性疼痛
躯体形式障碍
躯体变形障碍
转换性障碍
疑病症
躯体化障碍
自闭症又称孤独症
分离性焦虑
心理咨询的方法
倾听
倾听种类
心理倾听
一般倾听
非选择性倾听
选择性倾听
倾听的意义
治疗功能
建立良好咨询关系
了解问题
提供自我成长的机会
倾听的原则
专注性原则
有效性原则
反应性原则
倾听的方法和技巧
良好的态度和习惯
设身处地的感受
查其言，观其行
适当的参与反应
倾听过程中需要注意的问题有哪些
急于下结论
轻视问题
转移话题
过多的价值判断
提问
提问中应注意的问题
提问的方式选择
提问内容的把握
提问用语的表达
提问时机的掌握
消极因素的控制
解释
面质
面质的作用
移情的特点
重现性
不恰当性
双向性
易变性
持久性
移情的类型
正向移情
负向移情
处理移情的阶段原则
准备阶段
思想上准备
不做不当归因
保持接纳的态度
保持职业立场
行动上准备
咨询者在与来访者会谈时进行敏锐的观察
处理阶段
处理移情的原则
咨询的初期不要进行移情解释
处理咨访关系先于处理问题
区别不同的移情现象
直接干预
提醒来访者其行为已经背离基本规范或咨询关系的界限
直接向来访者指出其移情反应
使用解释促进来访者的领悟
反移情
反移情的处理反移情的影响
积极影响
对咨询者积极的影响
为咨询者提供关于自己的信息
使咨询者更好的认识自己
促进咨询者的自我探索，提高技能
对来访者的积极影响
反移情是来了解来访者潜意识的一个窗口
反移情可以帮助来访者看到自己的问题
消极影响
对咨询者的消极影响
对来访者的消极影响
对咨询效果的消极影响
反移情的处理
觉察工作
处理工作
录音录像
录求督导帮助
帮助参加心理治疗
转介给其他咨询者
澄清
澄清的作用
阻抗
阻抗的作用
消极的作用
阻抗会阻碍心理咨询的顺利进行
阻抗使咨询双方都会生不良的感觉
不能克服阻常常是咨询中断的重要原因
积极作用
阻抗是咨访关系的一面镜子，能较为客观的反射出咨询过程中来访者与咨询者关系
阻抗是咨询过程中问题深化的突破口
阻抗是选择更有效的咨询方法及途径的重要依据
阻抗是确定咨询目标的重要参考因素
阻抗是咨询者洞察自我的重要参考内容
产生阻抗的原因
来访者产生阻抗的原因
缺乏信任和害怕
不敢面对困难，逃避治疗
不愿否定自我，不愿改变
机能性失调行为填补了某些心理需求的空白，使来访者从中获得了利益
来访者企图以失调行为来掩盖更深层次的心理矛盾和冲突
来访者本身的人格问题
咨询者阻抗的原因
咨询者为满足自身需要而导致咨询过程产生阻抗
反移情可能造成阻抗
咨询者自身的问题还未解决而在咨询过程中受到触动而造成阻抗
咨询者在咨询过程中违背了咨询原则，引发来访者的阻抗
咨询者的其他问题干扰咨询过程
处理阻抗的必备能力
正确诊断与分析的能力
建立良好咨询关系的能力
解除来访者戒备心理的能力
发动来访者积极参与阻抗解除的能力
把移情的处理和阻抗的处理结合起来的能力
处理阻抗的策略
正确认识阻抗，真诚面对，消除来访者的戒备心理
敏锐察觉，正确判断阻抗行为
积极反馈，讨论阻抗本身
把握时机，和控制进程，减少阻抗
把阻抗的解除和移情的处理结合出来
承认对自身能力的焦虑和不安
关怀自己，避免同情的疲劳
同理反应
共情
积极关注
系统脱敏
角色扮演
心理咨询与心理治疗的异同
异
心理咨询的工作对象主要是正常人，正在恢复或已经复原的病人，心理治疗则主要针对有心理障的人进行工作
心理咨询着重处理的是正常人所遇到的各种问题，心理治疗的范围涉及神经症，性变态等
心理咨询一般用时较短，咨询次数为一次到几次，心理治疗费时长，由几次到几十次不等
心理咨询在意识层次进行，更重视其教育性，支持性，指导性工作。心理治疗主要针对无意识领域进行下作
心理咨询更为直接地针对某些有限的具体的目标进行，心理治疗的目的比较模糊，目标是使人产生改变和进步
称呼不同
同
理论方法
工作对象
强调来访者成长和改变方面
建立良好的人际关系
治疗关系的特征
独特性
主客观统一
专业限制
职责限制
时问限制
个人要求限制
临床会谈
会谈又称会话或面谈
临床会谈的特点
临床会谈的作用
心理测验
心理治疗
建立帮助关系
帮助关系
帮助关系的模式和作用
行为主义的指导作用
精神分析的诱导模式
来访者中心疗法的非指导模式
指导式和非指导式咨询区别
整个模式
如何建立良好的帮助关系
无条件积极关注
尊重
咨询者如何恰当的表示尊重?
保持积极乐观的人性观，和生活态度
将来访者做为一个整体予以全面接纳，即接纳他的优点和缺点，积极面和消极面，尊重不同的价值观
平等礼貌的对待每一个来访者
信任来访者，保护其隐私
认真倾听，合理反应，不批评，不评价，言行一致的表现尊重
以真诚为基础，把来访者的成长与发展放在第一位
及时转介
温暖
有效的心理盗询者应具备的特质
好奇
沟通
内省
幽默
有效咨询者应且有的特点
专业能力和技巧
能够意识到自己的价值和信念
对不同的亚文化有一定的了解
开放自己的价值和信念
敏锐的决策能力
拥有积极、幽默的处世态度
能够容忍暖味不明的情况
能够与他人形成和睦而深入的关系并且对他人积极接纳
同理心
不匹配的来访者一咨询者
咨询内容的不匹配
价值观，宗教观的不匹配
个性的不匹配
来访者的特殊背景
匹配的来访者一咨询者
态度相以
积极期望一致
性格特点一致或互补
背景条件相似
信息收集
非言语信息的收集途径
直接观察
作品分析
言语表达
情境观察
测试
模拟评估
言语信息的收集
积极气旁的创设
耐心倾听，真诚关注
小心导问，适当反应
具体化和聚焦
会谈的基本过程
三阶段模型
开始阶级
帮助和改变阶段
结束巩固阶段
五阶段模型
谢尔的五方法
介绍→开始→主体→结束→终止
艾维的五方法
建立情感协调和面谈结构→收集信息，界定问题，找出资源→确立目标→探索可选的方法→应用所学到的东西
积极信息治疗的五阶段
观察和保持距离阶段→调查阶段→处境鼓励阶段→语言表达阶段→扩大目标阶段
七阶段模型
布拉默提出的七阶段模型
来访者帮助需要的唤起→建立联系→确立目标→解决问题的准备→加强意识性→来访者的行为计划过程→结果评价
评估性会谈的基本目标
了解来访者个人的背景和经历信息
找出，评估，揭示来访者最主要的问题和目标
开始会谈常用的方法
绘画切入法
巴克的房一树一人测验
笔迹分析法
梦的解释法
自由联想法
直接切入法
互补沟通
结束会谈的基本程序
结束阶段
安慰并支持来访者
总结主题和内容
适当把话题控制权转移给来访者
寻找来访者的照管者的参与
安排具体、确实的步骤
终止阶段
留意时间
注意门口表现
控制会谈终止
小结
