0-12月宝宝超全护理事项与培育指南

用一张图介绍一下宝宝0-12月的成长规律，主要依次从1月到12月介绍宝宝的进食规律、注射的疫苗，喂养以及培育宝宝的方式，宝妈奶爸们有兴趣来看看吧!

0-1岁宝宝成长时间表

• 一月睡
  • 疫苗：出生24小时内注射第一针卡介苗和乙肝疫苗
  • 喂养：尽早开奶，15天后开始补充维生素D滴剂。
  • 培育：1.每日睡眠16-20小时，不用枕头睡。 2.看黑白卡片，对宝宝进行引导性的视觉训练。
• 二月哭
  • 疫苗：1.满月注射第二针乙肝疫苗。 2.二月注射第一针小L麻痹疫苗。
  • 喂养：每个乳房哺乳10-15分钟，每天8-12次。 尽量不用安抚奶嘴，形成习惯后影响宝宝牙齿发育
  • 培育：进行抬头训练。
• 三月笑
  • 疫苗：第二针小儿麻痹疫苗和第一针百白破疫苗。
  • 喂养：吃奶次数稍减，一日6-8次，每次75-100ml。.
  • 培育：用颜色鲜艳的单色物体进行追视训练。比如红色沙锤。
• 四翻身
  • 疫苗：第三针小儿麻痹疫苗和第二针百白破疫苗。
  • 喂养：宝宝开始出牙，到了厌奶期，可以根据情况 添加辅食。
  • 培育：进行翻身训练和抓取训练。
• 五出牙
  • 疫苗：第三针百白破疫苗
  • 培育：1.进行坐训练和ma、ba发音训练 2.牙齿一出表要开始刷牙 3.开始有脾气，让宝宝自己冷静下来之后引导。
• 六辅食
  • 疫苗：第三针乙肝疫苗
  • 喂养：1.排除宝宝过敏食物后，米糊从稀到稠， 果蔬泥从单一品种逐加 2.不要因为添加了辅食就减少每天的奶量
  • 培育：进行扶坐和腿部力量训练。
• 七月坐
  • 喂养：宝宝牙齿更多，吃奶后可以喝口清水漱口
  • 培育：1.进行爬行和水杯饮水训练 2.戏精宝宝上线，妈妈可不要容易被哭声威胁哦
• 八月爬
  • 培养：1.宝宝会出现重复性动作，如反复摆同样的 积木，让宝宝自己发挥。 2.可以给宝宝放更培养乐感的音乐。 3.进行独坐训练以及训练宝宝独立拿勺子吃辅食
• 九隔夜奶
  • 喂养：1.宝宝可以吃面食；不能给宝宝放盐。 2.完全不用喝隔夜奶，对宝宝晚上睡眠会更好
  • 培育：1.不要扶宝宝太早站起来，可以让宝宝随意爬 2.独坐喝坐便器使用训练。
• 十叫妈
  • 喂养：1.制定宝宝吃饭习惯，定时定量定位置 2.不能吃糖和巧克力。
  • 培育：进行扶站训练
• 十一月站
  • 培育：1.给宝宝营造独立思考的环境 2.进行语言训练，扶站和扶走训练。尽量不要使用学步车。 3.不能纵容宝宝任性。
• 十二月走
  • 培育：1.进行独站训练和扶走训练。 2.给宝宝说话的机会，鼓励宝宝自己争取想要的东西。 3.陪宝宝读书，养成读书的习惯，让宝宝 自己翻书，锻炼手指灵活。
• 奶量
  • 一月：每天10-12次，共400-600ml
  • 二月：每天9-11次，共600-800ml
  • 三月：每天8-10次，共700-900ml
  • 四月：每天7-9次，共800-1000ml
  • 五六月：每天6-8次，共800-1000ml
  • 七月：奶量每天4-6次，共700-800ml 辅食：汁状、稀泥状食物（含铁米粉、果泥）
  • 八月：奶量每天4-5次，共700-800ml 辅食：泥糊状食物（稠米糊、肉泥）
  • 九月：奶量每天4次，共600-800ml 辅食：泥状，碎末食物（西米粥、豆腐末）
  • 十月：奶量每天4次，共600-800ml 辅食：碎块状食物（蛋羹、水果粒）
  • 十一月：奶量每天3-4次，共600-800ml 辅食：手指食物（软米饭、抄手、煮鸡蛋）
  • 十二月：奶量每天4次，共600-800ml 辅食：条块状食物（疙瘩汤、炖肉）