展开版-【18~24月龄小玉米成长计划】-0907

制作初心:①希望做出—张可以解决80%现阶段育儿问题的大表②从横版调整为竖版，以适应手机阅读习惯，随时查看③在小糯米快1岁半的时候有迹可循，可以帮自己恢复记忆。主要内容有：身体发育、身体健康、习惯养成、认知启蒙（非权威·二米妈总结的)、语言启蒙、天赋发掘。

2022年小玉米成长计划 （18-24月龄） 2022.09.07版本

• 身体发育
  • 体检及发育行为评估
    • 18月龄（有体检）
      • 牙齿：12~14颗左右
      • 身高体重：
        • 男宝 77.2~87.3cm 8.9~13.5kg
        • 女宝 75.2~86.2cm 8.2~13kg
      • 大动作：无方向扔球
      • 精细动作：模仿画道道
      • 适用能力：积木搭高4块、把圆积木放入圆形凹槽等
      • 语言能力：根据指示把东西放3个方向、说10个字词
      • 社会行为：白天能控制大小便、会用勺子、可以分享
      • 解决问题能力：会自己脱去简单的衣服等
    • 21月龄
      • 大动作：脚尖走、扶楼梯上楼
      • 精细动作：模仿拉拉锁、水晶线穿扣眼
      • 适应能力：积木搭高7~8块、知道红色
      • 语言能力：回答简单问题、说3~5个字的句子
      • 社会行为：能表示个人需要、想象性游戏如假装游戏
    • 24月龄（有体检）
      • 牙齿：18~20颗左右，需关注是否有龋齿
      • 身高体重：
        • 男宝82.1~93.6cm 9.8~15.1kg
        • 女宝80.3~92.5cm 9.2~14.6kg
      • 大运动：双脚跳离地面
      • 精细动作：穿过扣眼后拉线
      • 适应能力：一页页翻书
      • 语言能力：说2句以上诗或儿歌、说常见物品用途如碗、笔
      • 社会行为：会打招呼、会问“这是什么？”、能明白赞扬批评等
      • 解决问题能力：会自己穿简单的衣服等
    • 我
      • 运动
        • 室内亲子活动（感统训练）
          • 走直线、走曲线、跳圈圈、绕开障碍物走
          • 荡秋千、躲猫猫、包饺子、开小车、小飞毯
          • 结合sss里面TPR儿歌，听指令做动作
        • 户外活动
          • 体验下雨
            • 学习打伞、习惯穿雨靴和雨衣
          • 每天1~3h的户外活动
          • 每周至少去1次去绿化很多的公园
        • 器械运动
          • 平衡车
            • 学习骑平衡车、习惯戴头盔
            • 购买头盔（GB 24429-2009）
              • 消保委推荐柒小佰、米家、OXELO
          • 滑板车
            • 高乐宝五合一（米高的贵牌）
            • 保管好配件，留给小糯米
          • 蹦床
            • 虽然小玉米特别喜欢蹦，但不考虑入
• 身体健康
  • 口腔健康
    • 重点关注：龋齿
    • 牙刷选择：
      • 怡禾健康：
        • 硅胶指套可以帮助清洁及按摩牙龈
        • 软毛牙刷不推荐，会存在大量软垢
        • 应选择刷毛单丝直径≤0.18mm
        • 刷头长度2颗前牙宽，宽度1颗前牙宽，高度1颗前牙高
      • 电动牙刷（松下的替换头用完后准备再入KUTA或飞利浦）
        • 蓝莓评测推荐狮王MEGA DREAM
        • 宝宝评测推荐KUTA和飞利浦
        • 小红花评测推荐KUTA
    • 牙膏选择：
      • 宝宝评测推荐Jordan、贝亲、elmex
      • 小红花评测推荐bebetour、爱贝迪拉
      • 丁香妈妈推荐狮王、佳洁士低领版、putzi、elmex
    • 牙线选择：
      • 卓正医疗：
        • ①优选宽柄牙线棒
        • ②后牙选专用Y型牙线棒
    • 刷牙绘本：
      • 海桐妈妈推荐《出发，刷牙小火车》
      • 五味太郎《鳄鱼怕怕 牙医怕怕》
      • 语句简单、适合低幼宝宝的《刷牙先生，来了！》
      • 二米妈推荐DK《0-3岁关键期独立性培养》中有刷牙实物图绘本
  • 疫苗接种
    • 18月龄：
      • 百白破疫苗（第4剂，共4剂）可用自费四联/五连疫苗替代
      • 麻腮风疫苗（第2剂，共2剂）
        • 第1针要在12月龄前完成（不含12月龄） 第2针要再24月龄前完成（不含24月龄）
        • 常见不良反应（孔令凯）：
          • 局部刺痛、烧灼感（24小时内出现，持续2天左右会消失）
          • 疲惫、乏力、低烧（1-2周出现轻度发热，多补充温水和休息）
          • 皮疹（6-12天内，不具有传染性，无需特殊处理）
          • 淋巴结肿大、腮腺炎（2天左右会自行消失）
          • 关节疼痛（1-3周，3天左右会自行回复）
          • 发热大于3天，没有好转趋势要就医
          • 过早出现皮疹，可能感染其他病原、过敏或幼儿急疹
          • 紫癜，罕见但不危险，会在6个月内自行消失
      • 甲肝疫苗（选免费的）
      • 自费水痘疫苗（接种2剂比1剂更有效）
    • 24月龄：
      • 乙脑减毒活疫苗（第2剂，共2剂）
    • 其他：
      • 自费流脑疫苗（国产4价已上市但尚未获批，持续关注）
  • 辅食三餐
    • 总原则
      • 继续练习用小勺吃饭
      • 停止使用奶瓶，用杯子喝水很爱
      • 培养良好的饮食习惯：少油少盐少糖、三餐规律、平衡膳食
      • 培养良好的就餐习惯：饭前饭后洗手、收拾碗筷、擦桌子、扔垃圾等
    • 总量参考
      • 正餐3次，加餐2次，喝奶2~3次（400~500ml奶或奶制品）
    • 注意事项
      • 不盲目吃营养补剂，必须额外补充的是600IU的维生素D
      • 少吃零食，少喝含糖饮料
  • 我
    • 口腔健康
      • 推进刷牙的步骤
        • 务必坚持的：晚上吃奶后睡觉前刷牙
        • 变成一天2次，早上睡醒后也刷牙
        • 白天饭后及时喝水漱口，知道牙齿里会有虫虫
      • 意识加强
        • 定期带去口腔医院观摩大人洗牙
        • 职业启蒙的时候，树立牙医的正面形象
    • 辅食三餐
      • 小玉米需要的
        • 坚持喂DHA、D3
        • 红肉不爱吃，需额外补充铁
        • 高钙食物：豆制品、深色蔬菜、芝麻酱
        • 高锌食物：坚果、海产品
      • 小玉米需加强的
        • 锻炼精细动作，自主进食
        • 良好的就餐习惯
• 习惯养成
  • 安全意识培养
    • 大原则：紧急情况下，安全优于一切养育方法
    • 培养安全意识的4个方法
      • 保证硬件安全
        • 排查家庭环境中的安全隐患
        • 做好安全工作：
          • 包好桌角防止碰伤
          • 抽屉装上防夹贴、安全锁防止夹伤
          • 插座保护盖、对开锁、燃起保护罩等
        • 出门玩儿有安全隐患的要按要求戴好护具
      • 用孩子听得懂的话解释会发生什么
        • 不说“马路上那么多，别再马路上乱跑”
        • 要说“在马路上乱拍会被车撞到”
      • 全家人一起培养好习惯，互相监督
        • 例如过马路的时候监督必须红灯停，绿灯亮才能走等
      • 教孩子简单正确的急救方式
        • 前提是让孩子知道什么是危险的以及后果
        • 烫伤：赶紧冲冷水、喝凉水等
        • 磕碰伤：及时呼叫大人查看伤情
    • 我
      • 要做的
        • 不同场景下的风险源识别
        • 知道不同意外发生后的正确急救方法
        • 时刻保持近距离看护，不离开视线
      • 要加强的
        • 自身及看护人的安全意识提高
  • 隐私意识培养
    • 3个原则
      • 不回避或敷衍孩子的性问题
      • 使用正确名称，并陪伴孩子一起去寻找答案
      • 多关注是否能理解，而不是纠结尺度
    • 3个步骤
      • 教孩子男女有别，主动告知身体部位名称及功能
        • 0-2岁教养关键：正确介绍身体器官和功能
      • 教孩子保护性别隐私，在私密空间换尿裤、不穿开裆裤等
      • 教孩子身体不可侵犯，哪些属于隐私部位，别人不能碰
    • 这4种情况要告诉大人
      • 有人看或是碰了你的隐私部位
      • 有人给你看或是让你碰了他们的隐私部位
      • 有人给你看了带有隐私部位的图片或是电影
      • 有人对你做了奇怪的事情或是你觉得奇怪的事
    • 我
      • 要做的
        • 使用正确名称教小玉米各个身体部位名称及用途
        • 场景：洗澡时、换衣服时、睡觉前、读绘本时
      • 要加强的
        • 因孕期不便，队友带着洗澡，注意不能脱光了给小玉米洗澡
        • 鼓励自己穿睡袋和睡衣，睡醒了及时换衣服
        • 小玉米不喜欢穿衣服睡觉，天冷了看看有没有改善
  • 如厕习惯
    • 大原则：不能认为孩子小，大小便就可以就地解决
    • 可以开始如厕训练的标志
      • 开始再固定的时间，有规律的大小便
      • 睡觉醒来开始发现尿布没有湿掉
      • 想大小便时，拉着你去卫生间或开始告诉你
      • 开始拒绝使用尿裤，并开始关注自己的性器官
    • 独立如厕的4个步骤
      • 减少对厕所的恐惧
        • 提前通过绘本了解
        • 二米妈推荐DK《0-3岁关键期独立性培养》中有男女如厕的内容
        • 正确认识上厕所这件事
          • 不说“别怕有妈妈在”
          • 要说“爸爸妈妈陪着你”
      • 明确上厕所的固定步骤
        • 说一个步骤后做正确示范了来强化孩子的记忆
        • step1，脱裤子 step2，坐在小马桶上 step3，准备纸巾 step4，擦干净屁股 step5，提裤子 step6，冲马桶 step7，洗手
      • 在适当的时间提醒上厕所
        • 不说“你该去上厕所了”
        • 要说“你想不想去上厕所呀？”
      • 用关心代替责怪
        • 不说“你为什么不说，看又尿湿裤子了”
        • 要说“尿湿裤子了不舒服，我给你换一下吧”
    • 4大性格的引导注意点
      • 活跃型和反应型：容易玩嗨了忘记该上厕所
        • 多观察多提醒，让孩子养成该上厕所时放下手里事情的习惯
      • 接受型和敏感型：新环境里会不敢说自己要去上厕所
        • 多准备几条裤子，及时更换且不说教和评价，让孩子感受到被理解和关心
        • 熟悉后自然就不会尿裤子了
    • 我
      • 要做的
        • 考虑是否购入成人马桶上的马桶圈，来替换掉小马桶
        • 小马桶留给小糯米使用，听听小玉米的想法，是否愿意
      • 要加强的
        • 上完厕所后不愿意再穿上小内裤，在及时穿上小内裤的时候马上夸赞和鼓励
        • 上完厕所后要洗手，因为使用小马桶和大人擦屁股，这方面需特别强化
  • 睡眠习惯
    • 独立睡觉的4个步骤
      • 建立孩子自己喜欢的、简单舒适的睡眠环境
        • 最好让孩子自己参与房间布置
        • 什么颜色的窗帘、小床、放什么等
      • 做好睡前准备，入睡更容易
        • 完成刷牙、洗脸、上厕所等步骤后调暗家里的灯光
        • 关掉电子产品，告知该准备睡觉了
        • 讲个故事，听听音乐，或者按摩来帮助放松身心
        • 约定好时间后要遵守规定准时关灯睡觉
      • 及时鼓励
        • 利用早上的时间给孩子问候和鼓励，肯定孩子独立睡觉的行为
        • 让孩子体验到快乐和成就感，才会更有信心
      • 帮助养成规律的生活习惯
        • 和孩子规定每天上床睡觉和起床的时间
        • 润物细无声的让孩子知道“到什么时候做什么事情”
        • 父母要把独立睡觉当做很正常的事情
        • 不说“你该自己睡了or看xxx都自己睡觉了”，会让孩子感到压力
    • 4大性格的引导注意点
      • 活跃型和反应型：答应的快，反悔的也快
        • 不说“你怎么说话不算话”等，不过多指责
        • 要说“你狠勇敢，当然有能力自己睡觉的啊”来鼓励，激发独自睡觉的勇气
      • 接受型：及时不愿意也会选择顺从
        • 多给安抚和鼓励，如“可以自己睡觉了，很勇敢也很独立，你长大啦”
        • 引导多分享头一天自己睡觉的感受，让孩子感受到关心和肯定
      • 敏感型：需要更多的陪伴和安抚，会很抗拒
        • 开始几天可以陪伴一会儿
        • 不说“你长大了要勇敢”，这样只会让孩子更紧张
        • 要说“妈妈陪你5分钟”，并在陪伴的时候多安抚孩子，传递陪伴和关心
    • 我
      • 要做的
        • 考虑好小糯米出来后怎么平衡2个娃之间的睡眠问题
        • 小糯米出生之前再认真读一遍《婴幼儿睡眠全书》
        • 找找间隔较短的二胎父母关于宝宝睡觉的笔记
        • 整理出一些科学靠谱的方法，为小糯米出来后做准备
      • 要加强的
        • 小玉米现在还需要吃奶嘴睡觉，暂时不戒除
        • 等小糯米出生后，多观察小玉米是否出现睡眠问题，及时调整安抚策略
  • 自理习惯
    • 培养生活自理习惯的6个阶段
      • 父母示范，孩子观察
      • 父母做，孩子参与部分
      • 鼓励孩子自己做，父母在旁边观察
      • 孩子独立做，父母做完检查
      • 孩子自己做，父母不定期检查
      • 孩子主动做
    • 简单家务清单
      • 玩具、绘本归位
      • 脏衣服放脏衣篓或洗衣机
      • 折叠小件衣物放进衣柜或抽屉
      • 拿碗筷、饭后将餐具放回洗碗池
      • 穿衣、脱衣、穿鞋、拖鞋
      • 饭前饭后自己洗手
      • 拉睡袋拉链、脱睡袋、脱外套
      • 自己上下餐椅和汽车
      • 自己上安全座椅坐好，扣安全带
      • 帮忙拎和拿小袋子
      • 家人回家的时候从里面开门
      • 开关窗帘
      • 给小宝宝喂奶瓶
    • 独立收拾玩具的4个步骤
      • 设置玩具角（10个月之后就可以）
      • 带着孩子提前学习收拾玩具
        • 利用绘本或游戏的方式，告诉怎样收拾玩具才符合要求
        • 依次下指令，不要同时下多个指令
      • 父母或看护人也要遵循收纳规则
      • 请求孩子帮助
        • 拜托孩子帮忙后，无论收拾的好坏都及时鼓励，不要纠正或自己再收拾一遍
        • 具体的夸奖，如“你把积木都放进筐里了，整理的很整齐，谢谢你！”
    • 4大性格的引导注意点
      • 活跃型：喜欢主导不喜欢被支配，要求他收拾时会很抗拒
        • 可以这样问“我们是先整理绘本还是先整理玩具呢？”
        • 让孩子自己做决定
      • 反应型：答应的爽快，忘得也快
        • 需要给出清晰的指令，如“我们一起把玩具放回玩具筐吧”
        • 如果还想玩儿，可以说“再玩5分钟，5分钟之后放回去哟”
        • 可以有效告诉孩子做事情的规则和界限，提升自我管理能力
      • 接受型：往往比较顺从，听到指令后会顺利完成
        • 可以选择提问的方式“要放回什么地方呀？”来让孩子思考和表达
        • 鼓励孩子自己主导事情
      • 敏感型：喜欢依赖人，不愿做的时候都会说让爸爸来妈妈来
        • 循序渐进的引导是关键
        • 可以说“我们一起收拾，你来给妈妈帮忙吧”
    • 我
      • 要做的
        • 每周主要强化1个家务行为
        • 拍照记录做的情况，做成小相册当做2岁礼物
      • 要加强的
        • 有的行为引导的还不够，要更加耐心的教怎么做是正确的
        • 原则没有一贯始终，有时候会允许不做，尽量坚持原则
  • 社交能力培养
    • 3个原则
      • 帮助找到合适的社交模式，外向不是唯一答案
      • 尊重当下的发展阶段，选择匹配能力的游戏形式
      • 互动一定要有趣
    • 4个方法
      • 提前准备合适的玩具，不要强迫分享
      • 提前做好情景演练，让孩子做好准备
      • 帮助孩子增长自信（带专属自己的玩具等），让他觉得自己足够好
      • 会问问题，吊足孩子的胃口，让他有所期待
    • 良好社交习惯建立
      • 纠正不良习惯如不能打人
      • 培养好习惯如不拿别人的玩具
      • 玩儿不是自己的玩具后及时归还
      • 不主动去要别人手里的零食或食物
      • 学会适当拒绝以及接受和感受规则
      • 简单社交礼仪：谢谢、拜拜、道歉等
    • 认识、表达和排解情绪
      • 绘本引导（二米妈推荐）
        • DK《Baby Faces》实物图
        • 《啊，我生气了！》情绪和数字
        • 《五颜六色的我》系列，盖世点读版10本
        • 《Can You Make a Happy Face？》实物图
        • 《Making Faces：A First Book of Emotions》实物图
      • 情绪不良的应对方法
        • 接纳孩子的情绪，不说“再哭xxx不要你了”的话
        • 帮孩子用语言表达出自己的情绪
          • 不说“是你自己做不好还发脾气”
          • 要说“你是不是不知道怎么和小朋友玩儿才不开心的？”
        • 多高质量陪伴孩子玩儿游戏，来释放情绪
        • 有效转移注意力
          • 不说“别哭了，给你买零食”或“只要不哭就给你买玩具”
          • 要说“妈妈知道你很伤心”“我们去玩儿躲猫猫吧”
      • 4大性格的引导注意点
        • 活跃型：比较着急，情绪好时手舞足蹈、大喊大叫，情绪不好时发脾气摔东西
          • 公共场合可以平静的告诉孩子要有所控制，在家正面或负面都可以允许释放，不压抑
        • 反应型：容易受环境影响，容易改变自己的想法
          • 多喝孩子反复确认，让孩子认可自己的决定
          • 可以说“我觉得这样很适合你呀”来让孩子接受自己的选择
        • 接受型：情绪波动不大，会控制情绪，容易被忽略
          • 应特别关注孩子的内心感受，但反复询问反倒会压抑自己
          • 可以说“你有点伤心是吗？想哭就哭吧，来妈妈抱抱！”
        • 敏感型：内心脆弱，很多不经意的小事都会让他们崩溃
          • 多关注情绪变化，及时给予关心和引导，让情绪排解
          • 不说“哭什么呀”，这会让他们更没有安全感
    • 我
      • 要做的
        • 每周坚持带去上1节早教课
        • 出门的时候带好玩具，多和不同年龄的小朋友玩儿
      • 要加强的
        • 提高自己的情商！！
        • 别得罪其他小朋友的父母
        • 当孩子的榜样，制定的原则自己也要做到
        • 语言上不要向小玉米传递消极负面的情绪
• 认知启蒙（非权威·二米妈总结的）
  • 时间认知
    • 培养顺序
      • 形成规律后每天作息时间尽量固定
      • 开始多强调白天、黑夜、早上、晚上等
      • 开始在做事情的时候提到整点的时间
      • 每次提到时间的时候指时钟
      • 知道时钟的存在和作用
      • 在手边或主要活动区域准备些小时钟
      • 通过绘本了解时间和巩固
      • 购买时钟积木（Hape）、时钟玩具等
      • 将数字和时间结合，教数字的时候一起教几点
    • 实用工具
      • 绘本
        • 点读指偶书《What's the Time，Mr Wolf？》
        • DK《我的时钟书》
      • 卡通时钟
      • 木质积木玩具（Hape）
      • 整点时钟玩具
  • 观察力、专注力
    • 1~3岁，注意力能保持10分钟以上
    • 3大原则
      • 不打扰
      • 掌握发育规律，抓住特殊习惯来锻炼注意力
        • 撕书撕纸：多做复杂动作，有助于培养注意力
        • 反复开开关：锻炼逻辑能力和注意力
      • 引导收拾玩具，做好回顾
        • 利用好“规则偏执期”
          • 建立好规则才更容易理解规则和遵从规则
        • 每次游戏之后做回顾
          • 出去玩儿或游戏之后，通过封闭式提问做回顾
    • 游戏清单
      • 口令游戏（功能性游戏）
        • 推小车来回滑动、捡球扔球、在床上蹦来蹦去（简单重复）
      • 分类游戏
        • 按照颜色、大小、形状、长短、功能来分类等
      • 拼图游戏
        • 蒙氏玩具的手抓板
        • 2片~12片的不同主题的拼图
          • BBC、巧虎的母子拼图（2片的）
          • BBC的大块交通工具拼图（3片的）
          • 弥鹿好饿的毛毛虫动物认知拼图
          • 中英双语的厚卡拼图
        • 木质立体拼图或配对玩具
      • 猜猜看游戏
        • 两只手藏小球、玩具藏布下面、玩具藏哪个杯子里等
      • 假装游戏
        • 医生扮演、木质积木厨师扮演、家庭成员扮演、消防员或警察扮演
        • 小玉米最喜欢假装医生的游戏
    • 绘本
      • 《I SPY》视觉大发现系列
      • 一些有彩蛋的绘本如《1,2,3 to the Zoo》里的小老鼠
      • 《1-4岁幼儿专注力培养游戏书 宝宝专注力1000》系列6册课点读
      • 《I Love Mom/Dad》点读书里的毛毛虫
  • 深度知觉
    • 帮助判断东西大小、远近和立体程度
    • 游戏清单
      • 够玩具、追钥匙、躲猫猫
      • 追逐游戏、孩子给大人喂饭的游戏
  • 记忆力、逻辑思维力
    • 开发顺序
      • 常见物品、常听到的声音
      • 动物、颜色、形状、符号
      • 大小、远近、方位
      • 数字、数量
      • 比较、分类、逻辑判断
      • 因果、逻辑关系建立
    • 实用工具
      • 各类不同风格的识物卡片
      • 各类仿真动物模型
    • 游戏&玩具清单
      • 归类游戏
      • 模型和卡片对应
      • 藏小球，猜猜哪只手
      • 汉诺塔木质几何套住
  • 想象力、创造力
    • 2岁内可以玩儿的实用玩具
      • 磁力片
        • 小花生网推荐：MAGFX机变酷卡
        • 小红花评测推荐：WISDOM彩窗磁力片
        • 宝宝评测推荐：MAGFORMERS麦格弗磁力片
        • 陈小舒、丁香妈妈推荐：GiroMag彩窗磁力片
        • 一小时爸爸、孔令凯推荐：Magspace磁力片
      • 雪花片
      • 大颗粒拼搭玩具
    • 美术启蒙
      • 培养顺序
        • 规则建立，在哪里画画，拿什么画画
        • 不限制颜色、工具的使用
        • 一起参与并让孩子模仿画圆画线
        • 有意识的引导画交叉线
    • 音乐启蒙
      • 坚持熏听优美的音乐
      • 音乐类的指读发声绘本
      • 会发出声音的玩具整理在一起让孩子摸索
    • 实用工具&玩具
      • 大开的白纸
      • 可水洗的彩笔、花生笔、食用级色素或颜料
      • 防水罩衣
      • 一亩宝盒《音乐素养分级阅读》
      • 各类口哨、口琴、Btoys交响乐
  • 解决问题的能力
    • 4个步骤
      • 及时回应孩子的求助，耐心回答
      • 不要替他直接解决问题
        • 不说“别喊了，你不会自己想想吗”
        • 要说“你想怎么做呀？我们一起可以吗？”
        • 要说“你怎么想到这样的呀？”
      • 有效提问，激发孩子思考
        • 当想说说不出或表达不准确时可以给提示
        • 多提开放性问题，如“你觉得怎么样？”，不要问“是不是”
      • 给孩子独立的时间和空间
        • 关注，但不打扰
    • 4大性格的引导注意点
      • 活跃型：对感兴趣的关注，不会受感染但也不喜欢别人给答案
        • 营造良好的思考氛围，引导去学着倾听别人的想法
      • 反应型：思维活跃，有很多想法但没主见，不容易坚持自己的想法
        • 通过一起讨论出方案，陪伴一起完成
        • 感受到自信后才能主见拥有独自思考和解决问题的能力
      • 接受型：慢热，喜欢安静思考，理性有主见，但被打扰很容易放弃
        • 多鼓励按照自己的想法去做，不要太唠叨
        • 过给空间，适时鼓励和肯定
      • 敏感型：喜欢安静思考，但往往拿不定注意
        • 特别依赖爸妈的时候多提开放性问题
        • 过程中陪着一起去做，反复鼓励让孩子相信自己的能力
  • 我
    • 延迟满足&及时满足
      • 延迟满足：锻炼自控力和注意力
        • 3个方法
          • 明确告知等待之后会更好，没有耐心会更糟
          • 引导孩子，学习隔离诱惑
          • 多鼓励孩子，让孩子放眼未来
            • 多让孩子思考下一次怎么做的更好
            • 而不是这次做的多糟糕
      • 及时满足：建立安全感、提升注意力
        • 正当的情感需求，要及时满足
        • 0-3岁口唇期，不强制戒吃手、戒奶嘴
        • 0-2岁肛门期：不把屎把尿，让孩子有如厕安全感
        • 1.5-3岁规则偏执期：提早建立家庭规则（最好在2岁叛逆期来之前建立好）
    • 要做的
      • 对现有的玩具进行玩法开发
        • 1.5岁之后减少玩具的购买
        • 针对每个玩具，至少有3种及以上的不同玩儿法
      • 制定主题活动或户外活动
        • 每月1次主题活动
          • 博物馆、美术馆、海洋馆、动物园、文化馆或其他自然景点
        • 每年2次旅行计划
      • 优质资源的整理
        • 百度云盘、夸克云盘的资源
        • 视频类、可打印的素材类
    • 要加强的
      • 挖掘小玉米感兴趣的游戏
        • 绘画
        • 玩儿水
        • 拼图
          • 18月龄3P大拼图、小拼图
          • 19月龄4P、5P、6P+
          • 20月龄可在引导下拼9P、12P的拼图
      • 安排好每周主要进行的游戏，动静结合
        • 准备好耗材（如纸笔）
        • 挑选符合能力的玩具
        • 安静书不能闲置，定期拿出来玩儿
        • 后续计划找一下不同主题和类型的拼图让小玉米尝试
• 语言启蒙
  • 语言发展的阶段
    • 学习发音（10-18个月）
      • 避免玩具过多，增加互动
      • 记录能发的音，教还不会的音
      • 强化口腔肌肉
        • 口欲期、长牙期多啃磨牙饼干
        • 鼓励小玉米多玩儿吹的玩具或游戏（口琴、口哨、吹纸，假装吹蜡烛等）
    • 语言静默期（14-20个月）
      • 不表达也不要焦虑
    • 组织短句阶段（18-24个月）
      • 教关键词引导表达需求、控制口型
  • 英语启蒙
    • 听
      • 听力路线安排
        • 看什么听什么
          • 除歌谣外，不裸听、盲听
          • 形成可理解性输入
        • 看听一体
          • 听和看同步进行
        • 听读分开，听看一体，听超所看
          • 听读分开，尝试裸听
          • 听看一体，巩固内容
          • 听超所看，可以超1-2个级别（可以自读之后）
        • 随心所欲
      • 听力工具
        • 毛毛虫点读笔
        • 小蝌蚪点读笔
        • 牛听听的音质牛、小水牛，熏听功能
      • 听力材料
        • 小鼠波波、廖彩杏第一辑
        • sss歌曲、Yakka dee、cocomelon、彩虹兔换了套
        • 毛毛虫《彩虹兔》《小鼠波波》《Peeka boo》《Hello杂志》等
        • 小蝌蚪《I can read系列》《甜心英语第一辑》《金色童书系列》《果冻贴系列》
    • 读
      • 4大原则：大量、重复、可理解性输入、坚持
      • 小玉米2岁前启蒙路线
        • 选1套分级阅读做主线：RAZ
        • 凯迪克、盖世正版绘本做辅助
        • 利用好闪卡来积累常用词汇
    • 实用工具
      • APP 小小优趣
      • 小程序 英语启蒙raz
  • 汉语启蒙
    • 听
      • 声律启蒙、笠翁对韵、国学经典儿歌、最美古诗词
      • 利用好指读发声书
    • 读
      • 每天坚持读中文绘本
      • 鼓励看图说话
  • 我
    • 每日安排
      • 早晨
        • 利用碎片时间看英语儿歌动画（上班前给娃扎头发的时间）
        • 回忆昨天睡觉前看过的绘本内容
      • 白天
        • 牛听听熏陶课程制定
        • 指导老人，准备好带读带看的绘本和点读笔
        • 在家的话中午饭后闪卡学习，RAZ分级识物记词
      • 晚上
        • 饭后进行国学启蒙，声律启蒙、传统文化绘本带看
      • 洗澡后
        • 动画时间，播放sss儿歌、yakka dee等
      • 睡觉前
        • 根据每周的主题，或小玉米当前感兴趣的，带看英文绘本
    • 要做的
      • 记录
        • 记录小玉米会说的单词
        • 记录小玉米可以理解的单词、语句
        • 记录小玉米认识并理解的英文单词
      • 预习和备课
        • 预习英语绘本上的单词
        • 学习优秀博主的RAZ/绘本精读的思路
      • 优选资源
        • 不求多，求精，以及适合当前的水平
        • 制定牛听听熏陶课程
    • 要加强的
      • 分析复盘和坚持
        • 每月1次复盘，及时了解小玉米的成长情况及进展
        • 每天的记录坚持的不够好，Reading Log的引入
        • 利用好打卡小程序，坚持预习和学习
        • 碎片时间学习+补充《0-3岁必备干货/合集》里的文字
• 天赋发掘
  • 运动天赋
    • 身体控制力好。 肌肉有力，大肌群或小肌群发达。 身体协调性好，动作协调优雅。 善于处理身体与空间的关系。 学习穿衣穿袜、系扣子、拉拉链、骑车、轮滑等，既快且不费力。 擅长串珠、捏物类游戏，能够正确执笔，且轻松不费力。 喜欢模仿多种面部表情或动作。
  • 语言天赋
    • 善于记忆诗词、歌词、电视节目（或动画片）中的台词或广告词等。 能很好地复述故事情节，或者当发现复述者出现表述错误时能立刻纠正。 善于指正他人语言上的错误。 喜欢模仿他人说话。 说话时语言结构完整，具有逻辑性。
  • 音乐天赋
    • 喜欢哼唱歌曲，且音阶正确、曲调和谐。 擅长“创作”歌曲，或喜欢用带曲调的声音说话。 喜欢乐器，能很好地辨别出它们的声音。 善于模仿各种动物的叫声。 喜欢对听到的声音进行评论。
  • 数学天赋
    • 学习数数字很快且不费力。 能轻松理解数字间的大小关系，或数字与物品个数间的关系。 对时间概念敏感，或喜欢学认时钟。
  • 逻辑天赋
    • 能按照大小、颜色、性质等属性对物品进行归类。 经常表述或提问涉及到逻辑的问题，比如“之前……后来……”，“原来……现在……”等。 善于发现事物之间的简单规律。 经常提问有关“打雷、下雨、闪电”等自然现象的问题。 善于把杂乱的事物按照规律分类。
  • 空间认知天赋
    • 对空间的记忆力好，走过1-2遍的地方就很少迷路。 途径的标的物，再次经过时，能够意识到曾到过这里。 喜欢玩迷宫游戏，且通常能够轻松通关。 能够回忆起去过的地方或见到的道路标记，并根据记忆复述出来。 善于画地图，且路线清晰。
  • 社交天赋
    • 善于融入陌生的群体，能够很快和新朋友建立友好关系。 喜欢扮演角色或玩“过家家”之类的游戏。 与陌生人见面时，能在对方身上搜索到与熟人相似的特质，比如说，“他好像XX”。 善于体察别人的情绪变化，并作出相应的反应。
  • 创造天赋
    • 擅长拆卸或拼装玩具。 喜欢乱写乱画、涂鸦，并能形象地描绘出这类无规则的线条。 喜欢编故事或给别人安排角色。 对寻常事物具有不寻常的独特见解。
  • 来自星星的孩子
    • 家长或专业人员发现儿童有：
      • 4个月时不会看着别人的脸微笑；
      • 6个月时没有明显的快乐情绪；
      • 12个月时听力没有问题但喊其名字不理睬；
      • 16个月不会说任何一个单词；
      • 18个月时不会用手指指点东西；
      • 18个月时目光不会跟随别人的指点看东西；
      • 18个月时不会玩假扮游戏
      • 内容摘自卫生部印发的《儿童孤独症患儿诊疗康复流程》
    • 儿童孤独症评定量表(CARS)
      • 人际关系
        • 与年龄相当；与年龄相符的害羞、自卫及表示不同意。
        • 轻度异常：缺乏一些眼光接触，不愿意，回避，过分害羞，对检查者反应有轻度缺陷。
        • 中度异常：回避人，要使劲打扰他才能得到反应。
        • 严重异常：强烈地回避，儿童对检查者很少反应，只有检查者强烈地干扰，才能产生反应。
      • 模仿(词和动作)
        • 与年龄相当：与年龄相符的模仿。
        • 轻度异常：大部分时间都模仿，有时激动，有时延缓。
        • 中度异常：在检查者极大的要求下有时模仿。
        • 重度异常：很少用语言或运动模仿他人。
      • 情感反应
        • 与年龄相当：与年龄、情境相适应的情感反应--愉快不愉快，以及兴趣，通过面部表情姿势的变化来表达。
        • 轻度异常：对不同的情感刺激有些缺乏相应的反应，情感可能受限或过份。
        • 中度异常：不适当的情感的示意，反应相当受限或过份，或往往与刺激无关。
        • 严重异常：极刻板的情感反应，对检查者坚持改变的情境很少产生适当的反应。
      • 躯体运用能力
        • 与年龄相当：与年龄相适应的利用和意识。
        • 轻度异常：躯体运用方面有点特殊--某些刻板运动，笨拙，缺乏协调性。
        • 中度异常：有中度特殊的手指或身体姿势功能失调的征象，摇动旋转，手指摆动，脚尖走。
        • 重度异常：如上述所描述的严重而广泛地发生。
      • 与非生命物体的关系
        • 与年龄相当：适合年龄的兴趣运用和探索。
        • 轻度异常：轻度的对东西缺乏或不适当地使用物体，象婴儿一样咬东西，猛敲东西，或者迷恋于物体发出的吱吱叫声或不停地开灯、关灯。
        • 中度异常：对多数物体缺乏兴趣或表现有些特别，如重复转动某件物体，反复用手指尖捏起东西，旋转轮子或对某部分着迷。
        • 严重异常：严重的对物体的不适当的兴趣，使用和探究，如上边发生的情况频繁的发生，很难使儿童分心。
      • 对环境变化的适应
        • 与年龄相当：对改变产生与年龄相适应的反应。
        • 轻度异常：对环境改变产生某些反应，倾向维持某一物体活动或坚持相同的反应形式。
        • 中度异常：对环境改变出现烦躁、沮丧的征象，当干扰他时很难被吸引过来。
        • 严重异常：对改变产生严重的反应，假如坚持把环境的变化强加给他，儿童可能逃跑。
      • 视觉反应
        • 与年龄相当：适合年龄的视觉反应，与其他感觉系统是整合方式。
        • 轻度异常：有时必须提醒儿童去注意物体，有时全神贯注于"镜象"，有的回避眼光接触，有的凝视空间，有的着迷于灯光。
        • 中度异常：经常要提醒他们正在干什么，喜欢观看光亮的物体，即使强迫他，也只有很少的眼光接触，盯着看人，或凝视空间。
        • 重度异常：对物体和人的广泛严重的视觉回避，着迷于使用"余光"。
      • 听觉反应
        • 与年龄相当：适合年龄的听觉反应。
        • 轻度异常：对听觉刺激或某些特殊声音缺乏一些反应，反应可能延迟，有时必须重复声音刺激，有时对大的声音敏感，或对此声音分心。
        • 中度异常：对听觉不构成反应，或必须重复数次刺激才产生反应，或对某些声音敏感(如很容易受惊，捂上耳朵等)。
        • 重度异常：对声音全面回避，对声音类型不加注意或极度敏感。
      • 近处感觉反应
        • 与年龄相当：对疼痛产生适当强度的反应，正常触觉和嗅觉。
        • 轻度异常：对疼痛或轻度触碰，气味、味道等有点缺乏适当的反应，有时出现一些婴儿吸吮物体的表现。
        • 中度异常：对疼痛或意外伤害缺乏反应，比较集中于触觉、嗅觉、味觉。
        • 严重异常：过度的集中于触觉的探究感觉而不是功能的作用(吸吮、舔或磨擦)，完全忽视疼痛或过分地作出反应。
      • 焦虑反应
        • 与年龄相当：对情境产生与年龄相适应的反应，并且反应无延长。
        • 轻度异常：轻度焦虑反应。
        • 中度异常：中度焦虑反应。
        • 严重异常：严重的焦虑反应，可能儿童在会见的一段时间内不能坐下，或很害怕，或退缩等。
      • 语言交流
        • 与年龄相当：适合年龄的语言。
        • 轻度异常：语言迟钝，多数语言有意义，但有一点模仿语言。
        • 中度异常：缺乏语言或有意义的语言与不适当的语言相混淆(模仿言语或莫名其妙的话)。
        • 严重异常： 严重的不正常言语，实质上缺乏可理解的语言或运用特殊的离奇的语言。
      • 非语言交流
        • 与年龄相当：与年龄相符的非语言性交流。
        • 轻度异常：非语言交流迟钝，交往仅为简单的或含糊的反应，如指出或去取他想要的东西。
        • 中度异常：缺乏非语言交往，儿童不会利用或对非语言的交往作出反应。
        • 严重异常：特别古怪的和不可理解的非语言的交往。
      • 活动很大
        • 与年龄相当：正常活动水平--不多动亦不少动。
        • 轻度异常：轻度不安静或有轻度活动缓慢，但一般可控制。
        • 中度异常：活动相当多，并且控制其活动量有困难，或者相当不活动或运动缓慢，检查者很频繁地控制或以极大努力才能得到反应。
        • 严重异常：极不正常的活动水平，要么是不停，要么是冷淡的，很难得到儿童对任何事件的反应，差不多不断地需要大人控制。
      • 智力功能
        • 与年龄相当：正常智力功能--无迟钝的证据。
        • 轻度异常：轻度智力低下--技能低下表现在各个领域。
        • 中度异常：中度智力低下--某些技能明显迟钝，其他的接近年龄水平。
        • 严重异常：智力功能严重障碍--某些技能表现迟钝，另外一些在年龄水平以上或不寻常。
      • 总的印象
        • 与年龄相当：不是孤独症。
        • 轻度异常：轻微的或轻度孤独症。
        • 中度异常：孤独症的中度征象。
        • 严重异常：非常多的孤独症征象。
• 制作初心： ①希望做出一张可以解决80%现阶段育儿问题的大表 ②从横版调整为竖版，以适应手机阅读习惯，随时查看 ③在小糯米快1岁半的时候有迹可循，可以帮自己恢复记忆