Na+的主要来源是食盐几乎全部由小肠吸收，
主要经肾随尿排出，排出量几乎等于摄入量
水平衡和盐平衡的调节过程密切相关，
通常称为渗透压调节，主要是通过肾完成的
当人饮水不足或吃的食物过咸时，
细胞外渗透压会升高，下丘脑的渗透压感受器会受刺激。
当人饮水过多或盐分丢失过多，而使细胞外液的渗透压下降时，
对渗透压感受器的刺激减少，也就减少了抗利尿激素的分泌和释放
水和无机盐的平衡是在神经调节和激素调节的共同作用下，通过调节尿量和尿的成分实现的
在人和高等动物体内，体液调节和神经调节的联系可概括为两个方面
一方面，不少内分泌腺直接或间接地受神中枢神经系统的调节，
在这种情况下，体液调节可以看做是神经调节的一个环节
另一方面，内分泌腺分泌的激素也可以影响神经系统的发育和功能，
如人在幼年时缺乏甲状腺激素，会影响脑的发育
人和高等动物的各项生命活动常常同时受神经和体液的调节
