导图社区 2022年度第二学期目标-1
调整生活作息,改变拖沓懒散的习惯; 养成早睡早起,做事积极主动的良好生活习惯。学习、查询资料等得到授权后且在爸爸妈妈的监护 下使用。
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2022年度 第二学期 目标
生活
生活作息
周一至周五
洗漱:每天6:20以前完毕
早读:每天:6:50结束
早饭:每天7:10结束
出门:7:15
洗头:每次在19:30以前完成。
睡觉:9.30熄灯
周六至周日:
早饭:7:30以前
睡觉:9:30熄灯
每晚饭后下楼散步至少10分钟。
家务协作
餐前:主动盛饭、拿碗筷且摆放整齐;
餐后:主动收拾脏碗筷;
洗澡相关:洗完澡将脏衣服归集在洗衣盆;尽量保持卫生间干燥、清洁状态;
书桌、书包:
书籍及文具分类摆放
桌面、书包保持干净、整洁
不摆放与学习无关的物件
家人负责共同监督不让妹妹在书桌捣乱。
每周日花半小时协助爸妈做卫生
休闲、电子产品使用:
PAD从2022年9月1日起,由妈妈保管;
学习、查询资料等得到授权后且在爸爸妈妈的监护下使用。
奶奶手机,由爸爸妈妈同意后使用,但每次最长不超过15分钟。
禁止玩做任务式网游。
可以玩单机版游戏(仅限周末,每天不超过0.5小时*2)
其他
想吃的东西提前1天说,爸妈根据实际情况安排;
除身体不舒服的情况下,不允许剩饭;
每月去1次图书馆,阅读至少1本课外书。
调整生活作息,改变拖沓懒散的习惯; 养成早睡早起,做事积极主动的良好生活习惯。
学习
学习成绩目标
语文
数学
英语
语文、英语默写目标:
学习方法:参照学霸八大学习环节