另外8小时决定了你的一生

为了生存,睡眠与工作都是必要的,但是想要更好的生活,你就需要更有效地运用这另外8小时。

另外8小时决定了你的一生

时间的三种类型

​​消费型：花掉你的时间来换取快乐。比如逛街、看电视、刷手机、打游戏。

​​​交易型：用一份时间来换取一份金钱。比如兼职、加班。

投资型：去做边际交付时问为0的事情，利用时问的复利，用一份时间来换取多份金钱，以实现指数型增长。比如用读书学习投资自己、输出一个作品或产品。

吸干你生命的水蛭

​​看电视

追星

新闻癖

电子游戏

刷手机

秒回信息

​​​完美主义

抱怨

追求极致

杂乱无章

想要改变他人

睡懒觉

生病

八卦

熬夜

开车

如何拿回另外8小时？

​​​掌握你的时间：分析自己一天的生活，找到自己的低效时间，看看能​​​掌握你的时间：分析自己一天的生活，找到自己的低效时间，看看能不能延迟或减少

​​​​​​​学会说不：不要觉得不好意思，大胆的对你不想做的事说“不”，保护自己的时间不被别人随意的践踏。

​​​​把事情交给专业的人：要善用杠杆，如果这件事你不擅长，就直接交给专业的人，这会让你获得更多的时间，让你把时间放在价值更高的事情上。

​​​​善用科技：用工具来帮助你提高工作效率，比如我从来不写纸质版的读书笔记，所有的读书笔记都是电子版的。