如何培养积极主动性

以自己的价值观作为行动的动力（而不是环境），根据自己价值观选择对外界的回应（而不是被动接受），慎重思考，不易受外界影响

如何培养积极主动性

• 定义
  • 行事态度
    • 以自己的价值观作为行动的动力（而不是环境）
    • 根据自己价值观选择对外界的回应（而不是被动接受）
    • 慎重思考，不易受外界影响
    • 从自己开始改变，从而影响环境
  • 对自己负责
    • 不将自己的行为归咎于外界的影响
• 表现方面
  • 语言
    • 用积极主动的语言（带实际行动的语言）
      • 我能......
      • 我打算......
      • 我可以.....
  • 对问题的回应
    • 可直接控制的问题(问题与自身有关)
      • 通过培养正确的习惯（行动）来解决
    • 可间接控制的问题（问题与他人有关）
      • 通过影响来解决
        • 以身作则
        • 移情方式？？？
    • 无法控制的问题（无法改变）
      • 平静接受，保持乐观
  • 专注区域
    • 区域
      • 关注圈
        • 对感兴趣事物的集合
      • 影响圈
        • 可以掌控事物的集合（关注圈的子集）
    • 专注于影响圈，专心做力所能及的事
      • 影响圈会逐渐扩大
      • 关注圈要大于影响圈（才能有效发挥影响力）
  • 承诺
    • 做出承诺
      • 对自己、他人要有所承诺（这些就是目标，动力）
    • 信守承诺
      • 培养诚信
      • 增强自制力、自信
      • 提高能力
• 培养
  • 专注区域
    • 把所有精力放在影响圈（自己力所能及的方面）
  • 承诺
    • 从小事开始承诺，并信守承诺
  • 回应
    • 对直接控制问题
      • 行动+坚持
    • 对间接控制问题
      • 以身作则
    • 对不可控问题（犯错）
      • 马上接受+得到教训
  • 语言
    • 反思自己消极语言
    • 常用积极语言（多给自己鼓励）