青年前期

青春期心理特点，应从青春期年龄阶段来考察分析。青春期通常称为青春发育期，是少年向成年过渡的阶段，相当于小学后期和整个中学阶段，一般指11～19岁年龄阶段，其..

青年前期

• 高中生的自我意识
  • 高中生自我意识的特点
    • 独立意向的发展
    • 自我意识成分的明显分化
    • 对自己形象的高度关注
    • 自我意识的连续性发展
    • 自我评价的全面性和深刻性有所提高
  • 引导高中生认识自己
    • 自我画像——以他人为镜
    • 背后留言——以自己的活动结果为镜
    • 心理测验——与自我的内心对话
  • 高中生的自我体验
    • 强而敏感的自尊心
    • 自信心水平普遍较高
    • 容易出问题的自卑感
  • 高中生的自我控制
    • 行为调控的动力由外部控制为主向内部控制
    • 学习自我监控水平相对稳定，行为的计划性有所提高
• 高中生的价值观
  • 价值观发展的特点
    • 高中生价值观的核心是人生意义问题
    • 开始能做出理性的价值判断，内容日益丰富
    • 缺乏稳定性，反应高中生的个性色彩
  • 理想逐步确定，社会性较强，务实性增强，内在性增强——理想发展的特点
• 高中的社会化
  • 父母，同伴，学校，大众媒介——影响高中生社会化进程的因素
  • 形成过程，原因分析，正确的性别角色观——高中生的性别角色社会化
  • 认知领域，认知领域，职业与成就动机——个体的性别差异表现—
    • 认知领域的性别差异——男性比女性的聪明吗
    • 个性领域的性别差异——男性比女性独立吗
    • 职业与成就动机的性别差异——男性比女性能干吗
• 高中生的人际关系
  • 高中生亲子关系新特点
    • 渴望得到父母的理解
    • 反对父母以权压人，希望平等沟通
    • 与父母的直接冲突减少，和平协商解决的比率逐渐上升
    • 与母亲的关系普遍优于父亲
  • 高中生师生关系的变化
    • 师生关系亲密性随年级升高有下降趋势
    • 与教师的直接冲突明显减少
    • 师生之间的交往具有成人化，理性化的特点
  • 高中生同伴关系的变化
    • 交往愿望强烈，高一高二上升，高三略有下降
    • 择友注重内在品质
    • 交友方式一般为聊天学习
    • 性别取向上不再排斥异性
• 高中生的学习问题
  • 高一学生的学习适应
    • 主要问题
      • 学习劲头不足
      • 学习内容加深，范围扩大
      • 学习方法不适应高中教学
      • 人际关系较以前复杂
    • 应对策略
      • 明确制定计划目标，自主学习，学习方法的交流与总结，教师的教学方法的细微改变
  • 高中生的职业生涯规划
    • 为什么要进行职业规划
      • 发掘自我潜能，增强个人实力
      • 增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会
      • 提升应对竞争的能力
    • 什么是职业规划——对职业生涯乃至人生进行持续的计划的过程
    • 如何规划——知己知彼行动
  • 高中生的学习压力与疏导
    • 压力来源——学业，考试。家庭，同学竞争
    • 学习压力带来的结果
      • 适度压力——增加反应速度，产生正面效应
      • 过度压力——产生负面情绪，阻碍学习效率
    • 压力应对
      • 合理认识，分析来源
      • 管理时间，畅通沟通渠道
      • 学习应对技巧
        • 注意转移法
          • 改变注意焦点
          • 做自己感兴趣的事
          • 改变环境
        • 合理发泄法
          • 在适当的场合哭一场
          • 向他人倾诉
          • 运动
          • 放声歌唱
        • 理智控制法
          • 自我解嘲，自我安慰
          • 自我暗示，自我激励
          • 心理换位，学会升华
• 高中生的身心发展
  • 身体发育的成熟
    • 身体发育趋于稳定和成熟
    • 性别形态形成
    • 大脑发育成熟
    • 性机能趋向成熟
  • 认知能力的成熟
    • 智力发展接近成人的高峰状态
    • 抽象思维能力的发展：“经验型”——“理论型”
  • 个性发展的成熟
    • 自我意识的全新发展
    • 情绪发展走向成熟
    • 中心兴趣形成
    • 价值观初步形成和确立
    • 相对稳定的性格类型