导图社区 极简学习法笔记
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极简学习法笔记
4多元输出：四层输出，把知识真正用起来
表达型输出，费曼学习法的三种应用
讲给别人听
讲给自己听
写给自己看
解题型输出，图和刷题效果最佳
有效刷题，是不断突破舒适区的过程
转题刷题，一劳永逸的刷题法（四黄金）
回顾知识
第一刷题
总结规律
第二次刷题，回归课本，反复精读。
考试输出，如何科学抢分
考试的三种关系：出题人、评卷人、考生
前提：拥有出题人的思维
保障：参考答案学习法
真题的标准答案
高质量辅导资料和模拟题的参考答案
总结答题模板，高分拿稳
三个关键
答案结构、得分点、学科术语
四个步骤
答、看、修、答
现实应用，把握“33原则”
学会知识后，至少用三次
抓住本质，举一反三
熟能生巧，刻意练习到底怎么做
有目标的练习
一点点突破能力边界
练习过程中要有反馈
步骤：突破-练习-反馈-改进-练习
5最佳状态：三个好帮手
三步爱上学习，动力源源不断
梦想倒推，唤醒心中的渴望
梦想可视化，让动力更牢靠
自我奖励，越学越有动力
别迷恋自律，习惯其实更重要
自律的有限性，决定了它不可靠
习惯，是更可靠的选择
干掉拖延，三秒就行
接受谁都会拖延这件事； 开干：来一个三秒的小仪式； 干下去：只要先干两分钟； 先干难事：更高段位根治拖延。
3深度消化：如何彻底搞懂知识
心态准备：要么拥有钝感力，要么无条件相信
拥有钝感力，会不知不觉完成深度消化
无条件自信：破除畏难情绪，就能学懂一切
精准自查：极度坦诚，三招揪出漏洞
自查是反人性的，要极度坦诚
三种方法精准自查，漏洞无处可逃
源头自查：用清单自查
结果自查：按输出物自查
他人帮测
真正拿下：能彻底学懂一切
关键开始：72小时之内，从能开始的地方开始
从哪里开始不重要，开始本身才重要
72小时之内必须行动，否则可能永远不会开始
把已知应用到未知，这样开始最容易
攻克难点：深度关注，一次攻一个
要主动探索，而不是被动接受
沉下心来，排除一切干扰
集中发力，一次解决一个问题
借助外力：让外援发挥真正的作用
2精准输入：用对的姿态，精准学习
学准
倒推思维，学直接决定结果的知识
改变意识：一点要带着真正有效的目的去学习
制定目标：推演实现过程，制订可完成的目标
科学执行：紧盯目标，拒绝借口
选对
选择适合自己的学习资料
考试型学习：考纲是一切的准则，教材教纲是最佳学习资料
透：理解通透，知道为什么
全：不留一点，颗粒归仓
串：形成体系，把知识串起来
多：不断重复，一次又一次
持续型学习：从一而终比选什么更重要
追求本质：从根上学，元认知直指基石
看基石之作，快速抓住本质
学关键方法论：5小时理论比1万小时理论更重要
学好
新知输入，做好夹心饼
学前要预习：关键是把握好度
知识环环相扣，复习后预习效果更佳
标出疑难点
寒暑假整体预习
学中有目的：把握目的性，关注疑问点
重点听预习时听不懂的地方
注重头尾，跟着老师再走一遍知识链条
课上不懂的地方，马上去问，不存疑。
学后要复习，消灭假明白，防止遗忘，加深理解。
1概念及优势
极简闭环
输入： 输入要学习的知识
消化：搞懂和理解要学的东西
输出：把学会的知识和技能用起来
追求精准
倒推思维，用什么学什么
直击本质
从根上学，从根上消化，一通百通
