断舍离二

这是一篇关于断舍离二的思维导图，主要内容有1.自然的生活2.朴素的生活3.悠闲的生活4.有序的生活5.品质的生活等。

断舍离二

• 五、修习断舍离可以为我们带来什么样的生活
  • 1.自然的生活
    • 可以使我们远离物欲，回归自然
      • 自然是有治愈力的，我们要摆脱物质的捆绑，走向自然
        • “春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节。”
  • 2.朴素的生活
    • 可以使我们建立朴素的生活
      • 佛陀：“知足之法，即是富乐安隐之处。
        • 现在社会欲望被无尽扩张，幸福成本也会越高
          • 要从以物为中心，回归以人为中心
  • 3.悠闲的生活
    • 可以使我们摆脱忙碌，建立悠闲的生活。
      • 因为欲望，人们在占有、攀比、竞争中不断循环。攀比又导致竞争，带来自我的重要感、优越感、主宰欲。只有摆脱欲望，减少需求，生活简单获从容，心灵因从容获自由。
  • 4.有序的生活
    • 可以使我们摆脱无序和混乱，建立有序的生活。
      • 要使环境变得整洁有序。对饮食、行为、作息等方面作出调整，并形成习惯。
  • 5.品质的生活
    • 可以使我们建立有品质、有意义的生活。
      • 生命是无尽的累积，其品质就取决于我们的存在。体现于身口意三业，首先要通过断舍离，断除贪嗔痴，然后要勤修戒定慧，圆满慈悲和慈悲。当我们的心行是有品质、有价值的，生命才会变得有品质、有价值。
  • 6.清净的生活
    • 断舍离可以使我们改变混乱的现状，建立清净的生活。
      • 首先要通过断舍离改变环境，在清净的空间中，更容易看清心行是否混乱。进一步，还要通过修行清理无明、散乱及贪嗔痴串习，照见“本来无一物”的清净心。
  • 7.环保的生活
    • 断舍离可以使我们改变消费习惯，从物质至上，转为低碳环保的生活。
      • 要奉行低碳环保的生活，在减少欲望的同时，敬畏自然，爱护环境。
  • 8.利他的生活
    • 断舍离可以使我们弱化我执，从利己转向利他的生活。
      • 一个人拥有无数物品，并且沉溺于这种拥有，就会增长我法二执，强化自我的三种感觉，似 乎一切都是为“我”服务的
    • 当我们不再为物所役，就能有更多的时间用于精神追求，成为有生命品质的人；就能有更多的精力和资源服务社会，利益大众，成为有爱心和慈悲心的人。
  • 9.觉醒的生活
    • 断舍离可以使我们放下贪著，开启觉醒、解脱的生活
      • 断舍离的离，是舍离对物质的依 赖和执著，这也是断舍离的核心所在
        • 关键是摆脱依赖和贪著，以及由此形成的贪嗔痴串习
• 脉络：何为断舍离---断舍离的对象---现代人为什么不容易断舍离---如何修习断舍离---修习断舍离可以为我们带来什么样的生活
• 重点：断舍离的核心：是放下对物品的依赖，进而放下对自我和世界的贪著。不是扔东西，而是对事物作出重要与否的排序。 断舍离的关键：关键是摆脱依赖和贪著，以及由此形成的贪嗔痴串习。
• 难点：对物质依赖成性，想舍也身不由己。