导图社区 王子昊的居家作息表2
孩子们入园的脚步被迫按下了“暂停键”。为了让大家安全、健康、快乐地度过这段居家时光,精心准备了“家庭一日生活作息时间安排表”,让我们一起行动起来吧,把居家的每一天都过的健康又有意义!
和孩子一起制定适合自己的居家作息。可采用闹钟定时法、音乐互动法、亲子绘图法,帮助幼儿主动养成良好的生活习惯。
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王子昊的居家作息表
20:30-21:30
自由支配时间
20:00-20:30
修改作业
作业如果完成质量良好,可以自由活动
阅读时间
19:00-20:00
奥数
17:00-19:00
自由活动时间
15:30-17:00
14:30-15:30
完成家庭作业和学校作业
13:30-14:30
按课表上课
11:30-13:30
营养午餐
午休
写作业
9:40-10:30
8:30-9:40
7:30-8:15
洗漱
吃早饭
自主阅读
8:15-8:30
一天之计在于晨
一、三、五语文;二、四英语
10:30-11:30