低血糖的表现与防治

低血糖的表现与防治、是一组由多种病因引起的综合征、血糖浓度常低于3.36mmol/l（60mg/dl）、常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖，其次为胰岛素瘤及其它内分泌性疾病所致的低血糖症。

低血糖的表现与防治

• 什么是低血糖
  • 是一组由多种病因引起的综合征
  • 血糖浓度常低于3.36mmol/l（60mg/dl）
  • 常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖， 其次为胰岛素瘤及其它内分泌性疾病所致的低血糖症
• 常见病因
  • 降糖药物剂量过大
  • 服药时间过早或吃饭时间太迟
  • 忘记吃饭或进食量不足
  • 活动量大而没有及时加餐。
• 预防
  • 生活规律
  • 适当运动
  • 安全用药
  • 自我监测
  • 随身携带两件宝物
    • 食物：如糖果饼干
    • 急救卡片（注明姓名.电话.用药等）
• 少吃多食
  • 最好少量多餐，一天大约吃6~8餐
  • 睡前吃少量的零食及甜点也有帮助
  • 交替食物种类，不要常吃某种食物
• 处理
  • 进食含糖食物
    • 2-4块糖果
    • 5-6块饼干
    • 一汤匙蜂蜜
    • 半杯果汁或含糖饮料
  • 若症状不能缓解，5~10分钟后重复服用含糖类食物
• 症状
  • 发抖 出虚汗 无力 肌冷 饥饿感 头晕
  • 心悸 面色苍白 四物模糊 手足和嘴唇麻木
  • 焦虑不安 情绪不稳 神志不清甚至昏迷等