周总

这是一篇关于周总的思维导图，主要内容有运动、学习、活动、我这周需要改进的地方、我下次的目标、我这周什么事情做得像狮子，我这周什么事情做得像羚羊、我这周做的有意义的事情。

周总

运动

跑步

我这周跑步了，但是我跑得比较慢，而且没有我之前跑得快，但是我跑的还是比较慢，所以我下次我就要跑得比较快，但是我们这周没有去参加跑步比赛，所以我下次参加的时候，我就要拿个十五名，而且最好我每次都有进步，而且我最好每次都尽量不要停留在“原地”

跳绳跑

我们这周我们还进行跳绳跑，但是我就是协调性不怎么好，所以我总是跑在 最后几名，但是我还是坚持跑了下去，但是我下次跑跳绳跑的时候，我就要增强我现在的速度，而且我要跳的越来越流畅

蜥蜴爬

我们这周，我们的垫上运动其中就有，集体过蜥蜴爬，我们现在我们就是学到八级了，但是在我们在学的时候，我们就是有些人学的比较慢，但是我还算是中等速度，我是我们组第二个学会八级动作的，但是我们组有些人在学的时候，就是会比较的困难，就是老师在纠正他的动作，但是就是有点纠正不过来，而且这个动作的幅度比较大，在我们做的时候，有人就是我们提醒他脚是不用翻脚的，但是他还是一直在翻脚，所以他就被老师给罚了一趟，但是我们小组在过关的时候，我们组就是稍微有点散沙，所以我们组就会比另外一个组过关的要慢，而且我们在中途的时候我们就是就想要抛弃一个人，所以我们这一点我们就是比较散沙了，所以下次我爬蜥蜴爬的时候，我就要让我们小组不要在散沙，要团结吗，不要抛弃队友，而且尽量让我们小组过关的比较快

摔跤

我这周在摔跤的时候，我就是在摔跤的时候，我是感觉没有力气，所以我星期二的时候就没有摔到二十多场，但是我在周六摔跤的时候，我就是大约摔了三十场，所以我这周摔跤的收获是，在我们摔跤的时候，我们就要坚持到底，不要放弃，我们就是要把自己用过的所有技巧给用上，所以我们就要一点点的突破自己，不要放弃，就比如说，我在上次的时候，我挑战了连甩五十个人，但是我今天我挑战了连摔三十个人，所以我们就要加越来越多的人

跳大绳

我们这周还跳了大绳，但是老师给我们出了一个挑战，就是突破我们之前的跳大绳纪录，我们之前的记录是两千六百零八，所以老师就让我们突破这个记录，我们在下午跳的时候，我们在刚开始的时候我们还是信心满满的，但是我们在刚开始的时候我们就是有点开始散沙了，这是因为我们中间有一个人是跳得不太好的，所我们们就想要让他旁边休息，所以我们就让他去旁边休息，看我们的动作，但是我们在跳的时候，我们本想着让他看着，但是我们就是突破了，所以我们就是没有带上他，我们现在的班级跳大绳记录是两千八百四十三，所以这就是我们现在的跳大绳纪录

跑道游戏

我们还玩了跑道游戏，但是我在玩的时候，我就是有点动作的协调性不怎么好，但是我还是做了，而且中间还有一个是要踢轮胎的，但是我就是我的右脚比较痛，所以我就是没有发挥出比较的大力气，但是我还是踢了，所以我下次玩跑道游戏的时候，我就要做的越来越好，而且每一项动作用自己做的最好的动作来对待

运动游戏

我们这周我们还玩了运动游戏，但是我就是搞得不增么好，所以我就是在玩的时候，我就是会第一个噶掉，所以我下次玩运动游戏的时候，我就要坚持到比较后面，最好坚持到最后

学习

中日教育

我现在我就是学完了中日教育，所以我现在我就要学习日本小孩的各种优点，改掉我现在的缺点，而且我以后我就要学得越来越好

游戏课（我现在学的主题课）

我现在我学的是游戏课，我现在我就要学的越来越快，因为现在时间有点不够了，所以我现在你我就要学游戏课学的学得越快，尽量在放假之前学完，而且下次的时候，我就要每次都听一遍就过关，而且我要争取每次学的时候，都要学二十分钟，值就是我的目标

赵老师的游戏课

老师给我们看了赵老师上的游戏课，我的收获就是，我以后要认清所有的游戏，而且我以后要自己研发一个游戏，这是因为，就比如说“王者农药”有一个皮肤，被非常多人买了，而且买的人非常多，而且就这一个皮肤就买了几亿，所以就等于，我睡一个晚上，我就有几亿了，所以这就是“王者农药”皮肤的吸引力，而且一个皮肤的总成本也就是零点几分钱，而且这些设计出来皮肤还能无限复制，所以这既是现代人的需求，而且我们现在中国二零二零的游戏玩家已经是美国人口的两倍了，而且现在是二零二二年，游戏玩家的人数就越来越多了，所以如果我后来研制出一款游戏能够传到外国去的话，我就能赚回外国人赚我们中国人的钱财了

我的收获就是，我就是以后，看见朋友在玩游戏的时候，我就要提醒，而且还要告诉他

天才简史

我现在学天才简史，但是我的总结讲的不怎么好，所以我下次我就要把我的天才简史的总结给讲好，我现在我就要先这些天才学习，所以我现在我就要做

活动

转木取火

老师给我们出了一个挑战，这个挑战就是，让我们转木取火，而且还有一个求生手环，所以，我们就立马有了干劲，我们到最后的时候，我们还是没有一个人能够生出火来的，所以我的收获是，我们以后做每件事情的时候，我们都要先学会我们在搞，不要盲目地去搞，而且还要规划好计划，而且我们做的时候，我们要知道要什么工具之类的

在厨房煮饭

我这周我就是被选去煮饭，我在煮饭的时候，我就是在前面我就是用刀切东西的，我切得东西是香干，但是我觉得我用的刀工就是变好了一点点，我后面就是开始洗红薯了，我洗红薯的速度越来越快了，我洗完红薯之后我就开始把红薯的“头”给削掉,我削完之后我就把红薯装进盘子里送到蒸柜里面，之后我们就开始炒菜了，我们炒完菜之后我们就是来调调料，我们煮的这个调料就是有非常多的东西，我们整柜里面还有土豆，我们就是把土豆赶往一个容器里面，我们后面就是我们煮的调料给放到土豆里面，所以我的收获就是，我就是以后在家里煮饭的时候，我就要有规划，要有清晰的“路线”，而且还要知道现在干什么，还要知道要放多少才，要多少米，要什么什么之类的

我这周需要改进的地方

就是我在运动的时候，没有吧每个动作的的最好

下次我就要把我的天才简史的总结给讲好，我现在我就要先这些天才学习，所以我现在我就要做、

我下次的目标

我的学习我要每次都是听一遍我就可以过关

下次我就要把我的天才简史的总结给讲好，我现在我就要先这些天才学习，所以我现在我就要做、

我做事情的时候要勇敢，不要害怕，如果害怕的话，就要勇于尝试

就是尝试转木取火把火给转出来

我是在每次运动的时候，我就要把动作做的越来越好

所以下次我爬蜥蜴爬的时候，我就要让我们小组不要在散沙，要团结吗，不要抛弃队友，而且尽量让我们小组过关的比较快

所以我下次玩运动游戏的时候，我就要坚持到比较后面，最好坚持到最后

但是我下次跑跳绳跑的时候，我就要增强我现在的速度，而且我要跳的越来越流畅

回家做饭的时候，我就是以后在家里煮饭的时候，我就要有规划，要有清晰的“路线”，而且还要知道现在干什么，还要知道要放多少才，要多少米，要什么什么之类的

我就要每次都听一遍就过关，而且我要争取每次学的时候，都要学二十分钟，值就是我的目标

我下次摔跤的时候，我就要摔得越来越多

我这周什么事情做得像狮子，我这周什么事情做得像羚羊

我打扫卫生的时候像狮子

我这周摔跤的时候，我是比较主动想要摔二十人的，但是我还是没有摔到我想要的人数，这就是我做的像狮子的事情

我在跳大绳的时候做得像狮子

我在玩跑道游戏的时候，我就是做的越来越好了，我这一点做得像狮子

我在学习的时候像狮子

我在爬蜥蜴爬的时候像羚羊

我就是在学天才简史的时候，我就是没有想怎么说总结，我这点做的像羚羊

我这周做的有意义的事情

我这周打扫卫生都是A的等级

我们的大绳突破了

我就是内务整理更好了

我把中日教育给学完了

我现在摔跤随便都能摔二十场

我的跳绳跑越来越好了