如何做演讲

这是一篇关于如何准备一场演讲的思维导图，主要内容有提前做演讲计划、组织演讲正文、演讲文章风格。

如何准备一场演讲

• 提前做演讲计划
  • 克服演讲紧张
    • 将演讲定位为沟通而不是表现
    • 提前想象自己演讲的过程
    • 呼吸放松练习
      • 做深呼吸和肌肉放松
    • 系统脱敏
      • 放松状态下想象越来越恐怖的事情
    • 认知重建
      • 将积极的陈述融入生活成为习惯
      • 确定害怕的东西并且写下它
    • 演讲技巧
      • 留出足够的准备时间
      • 利用演讲辅助工具
      • 大声练习演讲
      • 精心打扮
      • 选择合适的演讲时机
      • 运用积极的自我沟通
      • 充满信心的面对听众
      • 集中注意力分享你的观点
  • 演讲计划步骤
    • 提前了解你的听众
      • 年龄
        • 教育
          • 性别
            • 职业
              • 地域
      • 听众的知识范围
      • 听众的兴趣
      • 听众对于主题的态度
      • 听众对演讲者本人的态度：建立可信度
        • 展示知识和专长
        • 展示可靠度
          • 立场公正客观
          • 信息来源可靠真实
          • 展示个人魅力
            • 着装正式得体
    • 提前分析演讲场合
      • 适合演讲的类型
        • 知识型
        • 劝服型
        • 说明or展示
      • 演讲时长多长
      • 听众人数
      • 在哪里发表演讲
        • 场地形状
        • 面积
        • 灯光
        • 是否有讲台
      • 发表演讲的时间
      • 发表演讲的位次
      • 需要用到的设备
    • 选择一个合适的演讲主题
      • 运用头脑风暴寻找主题
      • 绘制概念图
      • 理出主题清单
        • 主修专业和职业技能
        • 业余爱好和活动
        • 关注话题
      • 确定演讲的目标
        • 演讲者想要达成的效果
    • 收集和评估演讲中用到的信息
    • 组合和改良信息形成一个演讲大纲
    • 练习口头措辞和表达风格
      • 运用人称代词
        • 我们，我们的
      • 分享共同的体验拉近距离
      • 使用生动的语言和案例
      • 将未知的信息和听众已知信息进行比对帮助听众理解
      • 演讲的技巧
        • 相关性
          • 对演讲信息进行调整，让观众感觉到这些信息对自己的重要性
        • 展示时效性
          • 向听众展示演讲当前有用或不久的将来有用
        • 展示接近性
          • 听众会更关注自己身边发生的事情eg：让我们用一个身边的例子
        • 展示对个人的影响
• 组织演讲正文
  • 确立主要观点：2~4个
    • 把所有和主要目标有关的观点都列出来
    • 通过分析将听众已知的内容去掉
    • 合并同类观点
    • 去除太复杂，太宽泛有限时间难以理解的观点
    • 从剩余观点中选取2~4个观点
  • 构建主题陈述
    • 概括演讲主要观点的一句话作为从引言过渡到演讲正文的基础
  • 列出演讲正文的提纲
    • 分级将主要观点和论点以及细节材料列出
    • 写出主要观点
    • 为主要观点你选择结构类型
      • 时间顺序
      • 叙事顺序
      • 话题顺序
      • 逻辑推理顺序：如果...就...
    • 确定分论点
      • 分论点是解释，提醒听众为什么应该关注这一点
      • 将分论点列入大纲
    • 列出支持材料
      • 图示，个人经历，案例，统计数据等
    • 写过渡部分
      • 切换观点，帮助听众记忆很荣理解
  • 撰写引言
    • 引起关注、建立像关系和可信度、引出话题
    • 采用惊人的陈述吸引注意
    • 提问题
    • 讲故事
      • 注意市场，不超过总时间的1/10
    • 讲笑话
    • 提供个人参考
      • 让听众想象自己所处的情景
    • 引用名人名言
    • 表演或激励行动
      • 如果需要听众参与，最好提前安排
    • 设置悬念
  • 撰写结论
    • 不超过篇幅5%、回顾主要观点、提示结束
    • 号召行动
    • 采用生动的意向，加深演讲的效果
• 演讲文章风格
  • 演讲讲稿关键点
    • 提供细节和例子
    • 采用生动的语言
    • 使用修辞手段和修辞结构
    • 使用感性的语言来描述加深记忆：当你爬山的时候，闪耀在雪地上的明媚冬日阳光很耀眼
  • 减少发声停顿
  • 演讲风格
    • 使用交谈式的风格
      • 让听众觉得你在和他们对话
      • 听上去很自然
    • 演讲需要生动活泼、精力充沛，热情洋溢
    • 演讲要清晰易懂
    • 注意语调和语速
      • 通过改变音调音量语速强调某个词或者策略性的停顿增强声音表现力
    • 运用肢体语言
      • 保持眼神交流
      • 面部表情真实且生动
      • 使用手势
      • 观点变化时进行有目的性的移动
      • 站势要笔挺
      • 放松姿态
    • 着装
      • 比你的听众稍微正式一点
      • 切合主题，严肃正式的主题需要着装严肃
      • 避免极端：过大过小过华丽的服装
    • 演讲过程中注意点
      • 要注意观众的反馈并给予回应
      • 要准备好使用其他展开材料：多准备一些例子和解释
      • 在讲错的时候进行修正
      • 根据意外时间进行调整
      • 根据听众意外反应进行调整
      • 尊重听众提出的问题