整体性学习

整体性学习总结的思维导图，包括基础策略、6个步骤、信息类型、技术一览等内容，内容全面，逻辑清晰，希望对大家有用。

整体性学习

• 整体性学习策略强调的是将信息编制到知识网络中，而不是给自己增加机械记忆的负担
• 基础策略
  • 结构
    • 关于某个学科的知识之间联系的总和，它是大脑中的城市
  • 模型
    • 将信息压缩成最基本的单元，模型是结构的种子
    • 形成模型的方法
      • 比喻法
      • 内在化
      • 图表法
  • 高速公路
    • 不同结构之间的联系，有助于创造性思考
    • 跳出盒子之外思考，跳出原有结构，从其他结构来观察原有结构的思考方式
• 6个步骤
  • 只是大体顺序，并非能按部就班，拘泥于形式
  • 获取
    • 通过感观获取信息
  • 理解
    • 明白信息的表面意思
  • 拓展
    • 与其他信息建立联系
    • 横向拓展
      • 探究知识的关系
    • 纵向拓展
      • 与其他结构联系后，从其他结构的角度探究知识
    • 深度拓展
      • 探究知识的背景
  • 纠错
    • 剔除错误的联系
  • 应用
    • 将知识应用到各种情景中去，包括现实生活
  • 测试
    • 测试有助于你迅速找到学习中的问题所在，帮助你改进学习技术，克服缺点
• 信息类型
  • 认清不同的信息类型有助于选择不同的学习方法
  • 随意信息
    • 事实，日期，列表，规则及某种顺序，信息特点没有逻辑分类或相互关系不强
  • 观点信息
    • 支持或反对某种观点，容量在这儿是最重要的，而不是能记住
  • 过程信息
    • 某种技能信息，需要反复的练习，但容易记住
  • 具体信息
    • 容易视觉化的信息，一般与实际紧密联系，容易有自己的经验
  • 抽象信息
    • 信息不容易有自己的经验，典型的有数学，哲学，物理学
• 技术一览
  • 快速阅读
    • 指读法
    • 练习阅读
    • 积极阅读，改善边读边学的效率
  • 笔记流
    • 不要呆板，僵硬，貌似层次分明的笔记
    • 在写下来的观点之间建立联系
  • 比喻法
    • 寻找历史中的故事，图像或过程，与我们现在学习的东西相类似
  • 内在化
    • 为你正在学习的东西创造脑海中的图像
    • 在这副图像上加上其他感观或者情感
    • 寻找图像中不适用或不足的地方，防止产生错误的联系
  • 图表法
    • 流程图，概念图或图像，将若干观念联系在一起
  • 联想法
    • 创造一系列容易视觉化的符号
    • 在条目之间创造联系
    • 在第一个条目和触发物之间建立联系
  • 挂钩法
    • 与联想法类似，只不过是我们把每一个条目与事先建立好，容易视觉化的几个符号相联系
  • 信息压缩
    • 记忆术
      • 压缩若干信息，用一个单词代替
    • 笔记压缩
      • 用几页纸缩写内容庞大的笔记
    • 图像联系
      • 创造一副能够联系若干知识的图像
  • 实际应用
    • 寻找将知识用于你日常生活的途径
  • 模型纠错
    • 经常性的解决各种问题，以发现整体性知识网络中潜在的错误
  • 以项目为基础学习
    • 建立一个需要几个月完成的项目，从而逼迫自己不断学习，实践及解决各种各样问题
  • 高效率学生
    • 管理能量
      • 保持体型，健康饮食，不要熬夜
      • 一周休息一天
    • 不要“学习”
    • 绝不拖延
      • 建立每周和每日目标清单，以及保持注意力
    • 将那类类似，零散的工作集中起来批量完成
    • 有组织
      • 拥有一个日历和做事清单，永远携带一个笔记本
  • 自我教育
    • 养成良好习惯
    • 克服挫折障碍
    • 设定学习目标，记录学习过程