导图社区 病状主要穴位及图
病状主要穴位及图,按照十二经络整理,供参考。口诀:肚腹三里留、腰背尾中求、头项寻列缺、面口合谷收、心胸取内关、小腹三阴谋、坐骨刺环跳、腿疼阳陵透。
感觉的分类及康复方法: 医学把感觉分为深感觉和浅感觉, 佛教分为八触:动痒轻重冷暖涩滑。
病脉28字口诀: 浮沉迟数缓滑涩, 虚实微洪紧弦革, 牢伏散动长短芤, 促细濡弱疾代结。
这是一篇关于天地人各有三宝的思维导图,主要介绍了古人云:天有三宝:日月星;地有三宝;水火风;人有三宝:精气神。
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病状 主要 穴位
口诀
肚腹三里留 腰背尾中求 头项寻列缺 面口合谷收 心胸取内关 小腹三阴谋 坐骨刺环跳 腿疼阳陵透
手太阴肺经
少商
大母指背外侧
可放血
咽痛喉肿、中风、中暑、昏厥、发热、癫狂、癔病、打嗝、咳嗽扁桃体发炎
云门
胸部两侧肩膀的锁骨外端凹陷处 按揉不要拍打伤肺
开肺、宽胸理气,伤寒、喘不过气、气管炎咳嗽(按揉)、肩背疼肌肉痛(艾灸)、胸痛恶心(针刺)。
手厥阴心包经
膻中 极泉
胸口 可拍打
解郁大穴.心花怒放.出汗 下意识戳手心(心包经)
中冲
中指尖
急救 心梗脑梗中风:针刺挤出3-4滴黑血. 心梗急救:用力点按回推中冲,然后点内关
间使
间使是四个横指宽 内关是三个横指宽
心肺双调,散君火之热,岔气、胸胁痛.心和胃的病症 心率,拍打、针灸
手少阴心经
神门
尺侧腕屈肌腱挠侧凹陷处
养心安神,可以改善睡眠、治疗晕车症。导引血液至脾胃
少府
握拳小指尖处
调节心脏.发散心火,理气活络,阴部湿诊瘙痒
手阳明大肠经
商阳
食指背尖
泄热(可刺血)、助消化、便秘、恶心呕吐
合谷
中指拇指交叉凹陷处
面口合谷收.镇静止痛 通经活经 清热解表 止汗双调. 止痛大穴,治牙痛(交叉治疗)头痛 降压 麻木 急救:中暑、中风、虚脱致晕厥.
手三里
肘横纹下2寸处
脉气所发之处,有舒经通络、消肿止痛、清肠利腑的作用
手阳明大肠经所在的手臂疼痛,选取肩髃、臂臑、手五里、曲池、手三里等穴位针灸 。另外,还可以进行手臂推拿、按摩等,以促进局部血液循环,缓解手臂经络疼痛的现象;
手少阳三焦经
外关
手腕背横纹上3横指2寸
降温退烧.是通阳的,直接与外界接触.胸中郁结 外感风寒 风热排出处
肩髎
外展上臂肩后下方凹陷处
肩臂痛、上肢麻痹、瘫痪、肩周炎等
阳池
引气血到手
腕背横纹上,手伸直翘起,一根筋硬挺起来,在这根筋的外侧(小指侧)
手太阳小肠经
养老
按摩艾灸配呼吸
前臂伸侧,腕后1寸,以掌向胸时,当尺骨茎突桡侧缘上方之骨缝中
活血、舒筋散寒、通络止痛.急性疼痛 眼花、颈部拉伤
阳谷
阳气生发之谷,火中之火.口腔溃疡.
足太阴脾经
三阴交
在小腿内侧,足内踝尖上4指3寸,胫骨内侧缘后方
先擦热再敲再按揉.孕妇切忌不要按揉有划胎作用
女人的不老穴,健脾益血,调肝补肾.经期肚子痛,遗精阳痿
阴陵泉
大拇指压在下肢的腿骨
指压 按揉15-20次
管理人体水液,排渗脾湿.清利湿热、通利三焦、还可以舒经活络、滑利关节,是“祛湿第一大穴”.消化、泌尿、生殖系统病症.口角流涎 水肿 尿失禁 黄胆 痢疾
足厥阴肝经
太冲
一趾与二趾之间上推至足背二指相交的位置
按揉200下
降血压 降火气 稳定情绪
大敦
大䐚趾尖靠第2个脚趾的那一侧
放血黄豆粒大小的血
缓解头痛、生闷气、镇静的要穴.与心脏有关的毛病
足少阴肾经
涌泉
脚尖1/3处
哮喘、耳鸣、高血压.“长寿穴”之一,肾病 脑瘫 骨病 不孕不育 男科病
太溪
足内侧
芠艾灸左病右治,大拇指按揉10分钟
断生死,可治疗牙疼、咽喉痛、滋阴益肾、壮阳强腰、耳鸣、气喘等
足阳明胃经
足三里
膝盖四指或食指尖
按揉足三里胜吃老母鸡
保健大穴,腹痛、腹胀、恶心呕吐等肚腹病症,急性胃痛、十二指肠
人迎
喉结旁开1.5寸,胸锁乳突肌的前缘,颈总动脉处
高血压从上往上,两侧交替做,不要揉颈动脉防有斑块. 语言障碍从下往下
口齿不清、语言障碍.高血压
足少阳胆经
风池风府
风池穴:颈部耳后发际下的凹窝内,相当于耳垂齐平的地方。 凤府穴:后背正中一条线,开始长头发的地方往上1寸.也就是后面的发际线向上
从上往下敲
祛风要穴.头面部、偏头疼、感冒、风疙瘩、迎风流泪、头晕目眩
阳陵泉
腓骨小头,摸到一个圆圆的骨头凸起
养肝的大穴.筋之汇穴,预防筋病,抽筋.胆囊炎.口苦取阳陵泉
足太阳膀胱经
尾中
腘窝正中
艾灸疏通经络
腰背尾中求.静脉曲张膀胱经於堵气血不通
通天
和两个耳朵尖连线的交叉处
艾灸
头颈部 鼻部及胸腔部疾病.感冒鼻炎流鼻涕咳嗽哮喘.通窍穴,头颈称为天