正面管教

正面管教的主要内容，包括赢得合作的4个步骤，注意点什么样错误的思维方式会影响情绪，为什么有错误的信念？

正面管教2月8号分享 总结

• 赢得合作的四个步骤
  • 识别情绪
  • 同理心
    • 同理心就是站在对方角度思考
  • 探讨解决方案
    • 共同解决问题
      • 需要勇气，具有挑战，需要父母提供支持
  • 表达信任，鼓励行动，妈妈相信你一定可以的
• 注意点
  • 首先要动情，而不是动怒
  • 会站孩子的角度理解他的情绪和状态
  • 同理不是讲道理，会加重情绪负担
  • 家庭不是讲道理的对方，是相互弥补，相互协作，相互理解
  • 父母教育站在统一战线
• 什么样错误的思维方式会影响情绪？
  • 恐怖化担忧就是诅咒
    • 怎样转化情绪？
      • 把担忧改成情绪，失败是培养孩子的好机会，要从失败中站起来
  • 应该化，逼自己优秀
    • 人和事应该朝着我要的方向发展
      • 包容一切都会在你手上，每个人都可以找到他都优势，发挥自己的特长，不可能按照你设定的轨道前进，你的人生最重要的是让自己过得更幸福更绽放，用你最好的生命状态去影响别人。
  • 认命化，认为一切事情都没有什么努力的空间，努力也没用
    • 传递一种失望，悲观的情绪，正确的方式，只要有1%希望就要付出100%的努力
      • 道理是曲折的，困难也是存在的，我们要理性乐观，我们要重视眼前遇到的每一个问题的解决方案，我们对未来是充满信心的，失败，是放弃这个念头开始的，面对孩子永远不要放弃。
• 顶住，顶住，顶住
  • 坚持到底就一定优秀
    • 道术求雨，不是靠法术，靠坚持和信念
• 为什么会有错误的信念
  • 关于情绪的abc法则
    • 美国的心理大师叫埃利斯，提出了情绪的abc法则
      • a.诱发性事件，b.信念.c.情绪及行为
• 回 顾
  • 正面管教工具
    • 1.废除惩罚。2.废除娇纵。3.和善而坚定。4.给孩子培养“七项重要的感知力和技能”的机会。5.担心是什么在起作用（惩罚带来长期负面的效果）6。放弃狂诞的观念～若想让孩子做得好就要先让他感觉糟，7.让孩子参与到设立限制中来。8。问启发式的问题。9.使用和善而坚定的话语
  • 问 题
    • 1.孩子的行为不再像“过去的好时光”那样的2个主要原因是什么？2.“七项重要的感知力和技能”是什么？为什么缺乏这些会导致孩子的不良行为？3.有哪3种管教孩子的方式？它们之间有什么区别？4。讨论正面管教和其他管教方式的2种最主要的区别，以及为什么这些区别对长期效果非常重要。5.“担心是什么在起作用”是什么意思？6.惩罚造成的4个“r是什么？7.严厉管教方式带给孩子的长期效果是什么？为什么？8.正面管教带给孩子的长期效果是什么？为什么？9.为什么有时候事情在变得更好之前会先变得糟糕？10.你希望孩子通过和你的互动，培养出那些内在的优良品格？11，有效管教的4更标准是什么？它们为什么能带来有效的长期效果？惩罚符合这些标准嘛？12。和善与坚定并行的常用语是什么？
• 正面管教之旅
  • 在踏上正面管教的旅程之时，我们就应该记住自己的目标。你到底想让孩子得到什么？列出我们希望帮助孩子们培养的品质。
    • 正面的自我概念，责任感，自律，合作，开发的思维，善于客观地思考，尊重自己和他人，同情心，接纳自己和他人，热爱生活，好学，礼貌，诚实，自我控制，耐心，幽默感，关心他人，解决问题的能力，智慧，正直。
• 我们言行背后的感觉
  • 我们做了什么永远不如我们怎么做的重要
    • 我们说话的语气往往能最准确地表达出我们言语背后的感觉。
  • 问孩子而不是告诉孩子怎么做，是最有效的正面管教方法之一
  • 沟通前提，和谐氛围，说话语气温和。
  • 55387理论，态度55%语气语调38%内容7%
• 夫妻关系大于亲子关系
  • 家庭是给孩子最健康温暖的土壤
    • 我们要积极主动的处理好与爱人的关系，创造一个和谐的家庭环境，绝不让夫妻矛盾影响和伤害到孩子，因为我们知道只有夫妻关系和谐才是对孩子最大的爱。
• 情绪的表现.愤怒.生气.