《情商教育法》读书笔记

本书是由日本教育学博士七田真创作的一本关于幼儿情商教育的书籍。七田真老先生指出在6岁以前爱的教育就是对情商最好的培养。通过父母的爱，帮助孩子控制自己的情绪、赞美和感激他人、更好地面对挫折、拥有自己的人生目标等。

情商教育法 七田真

• 有爱的孩子情绪稳定，存在感强
  • 育儿的基础是传递爱
    • 培养 “ 亲自一体感 ” 和成功育儿紧密相关
  • 亲子共同学习如何生活
  • 有自信的孩子更具有存在感
    • 自信心也需要经历一个从小到大的成长过程
      • 1. 有针对性地培养； 2. 父母经常和孩子一起做游戏，实现肌肤接触； 3. 赞赏是增强自信心的重要条件。
      • 1. 某些场合的自信心 -eg ：智力游戏玩的好； 2. 较小领域的自信心 -eg ：会使用剪刀、能读写文字； 3. 较大领域的自信心 - 学习、运动、人际关系三个领域； 4. 全部场合的自信心 - 三领域任何一个充满自信心，就可发展为全部场合的自信心。
  • 孩子做的不够好时，父母应该如何应对
    • 和其他孩子做比较是育儿禁忌，每个孩子按照各自个性成长； 努力把孩子培养成有存在感的孩子。
  • 父母敞开心扉，孩子的心也会打开
  • 让父母与孩子心灵相通的方法
    • 忽视孩子得负面因素，努力传达爱
  • 增加与孩子的肌肤接触
    • 无论孩子成长到几岁，都会无意识地渴求父母的爱
  • 孩子有很多问题行为，都是在刷存在感
  • 教孩子 “ 爱 ” 的同时，不要忘了 “ 敬 ”
    • 1. 最好把母亲当作 “ 爱 ” 的对象，把父亲当作 “ 敬 ” 的对象； 2. 父亲要注意表现对孩子的 “ 爱 ” 和 “ 敬 ” -eg ；下班后对孩子打招呼； 3. 母亲在孩子面前也要表现对父亲的 “ 敬 ” ，注意维护父亲形象； 4. 父亲如果参与到育儿活动中，将会事半功倍。
  • 父亲参与育儿，更利于培养孩子生存能力喝思考能力
    • 1. 帮助、支持母亲的育儿活动，与孩子进行直接的心灵沟通； 2. 父亲给予孩子生存能力。
  • 让孩子拥有感谢自然之心
    • 让孩子知道共同理想得重要性 -eg ：自发的集体公益活动
  • 父亲与孩子共同体验大自然
    • 去大自然中，亲子一边沟通一边学习
  • 父母越关爱，孩子的情绪越稳定
    • 诺贝尔生理学 / 医学奖获得者 T.N. 威塞尔和 D.H. 休伯尔 - 孩子脑细胞发育： 1. 感官所获得的体验，能够对教会脑细胞如何工作发挥重要作用； 2. 一旦过了幼儿期（ 1-3 岁），脑细胞就会失去 “ 学习 ” 这项功能。
• 无论孩子个性如何，父母都要全盘接受
  • 相对于智商教育（ IQ ），孩子更需要情商教育（ EQ ）
    • 避免伤害孩子得教育方法，如： 严厉地批评孩子、令孩子有耻辱感、戏弄孩子、令孩子失去自信（降低自我评价）等； 忽视孩子、否定孩子、放任孩子。
  • 情商教育“五个步骤”
    • 1. 注意孩子的心情； 2. 在孩子情绪不稳定的时候，抓住时机接近孩子，进而教育孩子； 3. 认真体会孩子诉说的内容，充分认可孩子此时内心的感情； 4. 分析孩子体会到的感情特征，将其置换成语言告诉孩子； 5. 与孩子共同思考、共同解决目前面临的问题。
  • 打破 “ 擅长模仿，拙于创造 ” 的教育模式
    • 激活基因得作用以培养孩子的个性，这非常重要
  • 右脑教育让孩子更有创造力
    • 哈佛心理学教授加德纳认为：除语言智力外，人类还拥有逻辑 - 数理智力、视觉 - 空间智力、音乐 - 节奏智力、身体 - 动觉智力、交往 - 交流智力、自知 - 自省智力、自然观察智力。
  • 相信孩子的无限潜能
    • 父母要倾听的不仅是孩子的言语，更要听出其中包含的心情
  • 培养孩子的沟通能力和表现能力
    • 1.沟通能力：擅长于他人结交，并接纳对方的能力，即善于读懂对方的情绪和心理； 2.表现能力：以丰富个性为基础，培养把自己梦想传达给他人的表现力。通过读书、写作、收集加工信息培养。 人、物质和金钱的时代即将过去，今后的社会将是头脑、智慧和信息的时代。
  • 培养孩子控制自己的情绪
    • 情商培养得效果判断标准： 1.能够控制自己的情绪； 2.能够体谅他人。
      • 相对于成绩来说，有好人缘的孩子更有前途。
  • 充分沟通可以使孩子情绪稳定
    • 1.尽量注意多和孩子一边聊天，一边吃饭； 2.一边看电视或报纸，一边就社会上的事或具体情节进行讨论； 3.充分赞赏孩子而非责骂，相信孩子的能力； 4.让孩子从实际生活中学习社会学喝自然科学，把参观学习和亲身观察引入生活中； 5.限制看电视得时间（包括电脑、游戏）； 6.让孩子一起参加全家讨论理想和特殊技能的活动。
  • 把孩子作为一个独立的人来对待
    • eg：“**先生，没事的话来帮妈妈分析一下...”
  • 尊重孩子，孩子必然尊重他人
    • 如果能遇到一个尊重自己的人，孩子会发生变化
• 让孩子从小拥有自己的理想和目标
  • 让孩子能为实现目标燃烧热情
    • 心流理论
  • 培养理想，父亲的作用居首
    • 严厉的教育孩子是父亲的仁慈，而说明道理并告诫孩子不要怨恨父亲，则是母亲的仁慈。
  • 心灵教育的终极目标是让孩子找到想做的事并实现它
    • 鼓励孩子以共生、感谢和贡献的心态来度过人生
  • 多读书，读对书，获得聪明生活的智慧
    • 让孩子试着在各种各样的古典著作中寻找属于自己的指导书
  • 怎样让孩子自发产生理想和志向
    • 《圣经》：给予比得到更幸福。 教育孩子不断锻炼自己的感受性，培养有益于他人的人生观。
  • 德行比才能更重要
  • 传达正确生活方式的阴阳法则
    • 让孩子知道：事物的发展必有起伏，有表必有里，任何事物都有因果。
  • 有梦想的孩子更容易具备领导才能
• 情商培养21法
  • 做好这6点，亲子沟通无障碍
    • 1.不光看孩子的缺点，还要赞赏孩子的优点； 2.不把孩子现在的状态当作是已经完成的状态，而是发展过程中的状态； 3.避免完美主义； 4.不要设定过高标准，要把孩子现状作为满分的状态； 5.不以学习成绩为重心； 6.不和其他孩子比较。 每个孩子都有自己的成长步调，父母要学会接受。
  • 通过语言的传递实现心灵的传递
    • 尝试告诉孩子每个人来到这个世界的意义
  • 1岁以内的孩子最需要母亲的紧紧拥抱
    • 孩子的性格是在出生后5个月内决定的
  • 小婴儿啼哭时一定要拥抱、爱抚
  • 帮助孩子顺利度过1～2岁的逆反期
    • 孩子的叛逆期是自我意识萌发的体现
  • 从出生后就开始语言交流的孩子更聪明
    • 语言交流可以培养婴儿的脑细胞工作回路
  • 不要搓伤孩子想去做的勇气
    • 鼓励的语言能磨练出优秀的才能
  • “满足孩子的一切要求”是不可取的
  • 孩子无法体谅他人，责任在于家庭
  • 关注孩子情绪的发育
    • 0～3个月:逗弄，呼应； 6～8个月:扩大认知、发现世界、害怕，观察父母待人接物来判断危险和安全； 9～12个月:分享，“深表同感”，心情被理解
  • 优秀孩子的7个特质
    • 1.培养信息接收力丰富的孩子（经常读书）； 2.培养有预见性的孩子（看透社会规则的能力）：广泛阅读、关注报道、认真听他人说话、对新事物放开心态了解和接受等； 3.培养有灵活性的孩子； 4.培养有志向的孩子； 5.使孩子拥有广阔的视野； 6.培养踏实努力的孩子； 7.培养运气好的孩子。
  • “我相信你”，会让孩子更自立
    • 要信任孩子，别唠叨
  • 每天对孩子说“我爱你”
  • 认可并感动于孩子的点滴成长
    • 把对孩子成长的感动用语言传达给孩子
  • 向孩子传达爱的“8秒钟拥抱法”
    • 在孩子停止哭或克制情绪时，或孩子帮忙后
  • 生二胎时要充分考虑老大的心理
  • 向孩子表达歉意的“5分钟暗示法”
    • 当孩子睡着后，一边抚摸一边表达歉意，并传达父母的爱
  • 每天5次赞扬孩子
    • 父母的赞扬对孩子有一定的暗示作用
  • 家长要先会听，孩子才会愿意说
  • 倾听孩子心声的“回声法”
    • 当听到孩子的话时，父母照搬一遍，再添加一个问题的方法。eg：“妈妈我被老师训了”，“是吗？今天被老师训了啊，为什么被训呢”“我打了**”，“是吗？你打了**，为什么打呢？”
  • 争抢玩具，可能只是孩子在主张自我
    • 1～3岁是孩子具有自立意识的时期，理解孩子情绪，培养先来后到意识； 4～7岁孩子会走向外面的世界，可处理“两个人”得关系，第三人加入时，可教育孩子：“现在我想和**玩，一会再和你玩”，适合玩过家家
• 右脑教育偏重情商教育
  • 由填鸭式教育转变为培养自学能力的教育
    • 芬兰五个方面教育：想象力、逻辑推理能力、表现能力、批判性思考能力、沟通能力； 培养可以独立思考的能力
  • 公共教育过于偏重左脑教育
    • 以爱为基础的教育很重要
  • 右脑和左脑有各自不同的作用
    • 左脑侧重于语言性思考，是理性脑，由下意识控制； 右脑侧重于视觉性思考，是感性脑，由潜意识控制； 感性型的右脑是竞争型的左脑的补充。
  • 过于偏重理性的左脑教育会破坏孩子的人格
    • 0～6岁是右脑优势，右脑开发训练：冥想、深呼吸，想象训练等
  • 通过右脑教育引导出潜在能力
  • “冥想训练”是让潜力自然出现的好方法
  • 摒弃“考前补习班”
  • 领导者首先是伟大的奉献着
  • 成为领导者的7个必要条件
    • 1.相对于能力而言，更注重德行； 2.成为奉献型人才； 3.磨练自己的心智； 4.具有出色的人际关系处理能力； 5.拥有明确的目标和激情； 6.具有把握全局的能力和优秀的综合能力； 7拥有全球化的视野。
  • 学习为他人竭尽全力