新时代观念养成方法思维导图

新时代观念养成方法思维导图，内容有时代观、《巨人的陨落》、《冰气时代》、冥想、输出，一起来看看吧

新时代观念养成方法思维导图

• 时代观
  • 背景
    • 这是一个VUCA的时代
    • 我们修炼内功尽量躲开世界和时代的戏剧性，减少损失
  • 时代观
    • 接受一些不确定，换取丰富的生命体验
    • 把自己的生命、所在的世界理解为剧本，选择置身于最有戏剧的地方
    • 把收集体验当成第一优先级，在此基础上再想办法让代价最小
    • 收集体验，而不是收集确定性，不是牺牲故事性，换取确定而无趣的生活
• 《巨人的陨落》
  • 主要内容
    • 一战前后，6个家庭或家族的命运故事，从小人物到大人物都有
  • 推荐理由
    • 小说写得很精彩，能吸引你通宵去读
    • 让你同时拥有上帝视角和个体视角去感受一个剧变的时代
    • 一方面让你以宏观历史视角了解一战带来的影响和伤害的深远
    • 另一方面让你像小说里的人物深陷旋涡中心，不知道世界在发生什么
      • 没有意识到自己将怎样直接、间接地参与战争、改变世界秩序
      • 没意识到自己也被历史改变
• 《冰气时代》
  • 基本设置
    • 世界被严寒笼罩，只有你的城市有一座蒸汽装备
    • 你需要带领好几十个市民，分配资源安排生产，生存下来
    • 但他们都是发达国家文明过来的，虽然已是末日，但还以各种文明时代的理念要求你
      • 八小时工作制、饮食质量要好
      • 主张有文娱活动，不能辛苦受罪
    • 你作为统治者要应对各种突发事件，不断压缩道德底线，面对日益恶化的环境
      • 暴雪将至，煤炭不足，是否要让童工参与挖煤
      • 粮食短缺，是否愿意在食物里加木屑以增加饱腹感
      • 木材短缺，但有人病死，是否要为死者建造墓地？
    • 结局拷问
      • 好不容易度过重重难关，游戏结尾拷问你：城市没有毁灭，这一切值得吗？
  • 分析
    • 中国人已经习惯了以发展科技、发展生产为首要目标，把人性与道德抉择换成了集体主义和大生产自救
    • 但西方人则在一个个选择中背负很多道德压力，在面对冲突时左右为难
    • 随着中国作为世界工厂的角色越来越突出，西方人对我们的心态越来越复杂
    • 我们觉得自己委屈：能干也是错？你们也提高效率降低成本呀
    • 了解这个游戏，可以让我们更清楚西方文明领导者的视角
• 冥想
  • 好处
    • 减压、战略性休息、获得心流体验，从而延长寿命
  • 基本要求
    • 放空是信马由缰
    • 正念冥想则要求你把注意力集中到自己身上，观察自身的动静、感受和情绪
  • 推荐理由
    • 正念冥想可以反过来训练自我观察的意识和能力
    • 你把自己当做他人，观察自己的情绪、反应和感受如何发生，如何变为行动
    • 把自己当成局外人，可以更客观地看待自己，意识到一些东西以前是当局者迷
• 输出
  • 写作练习方法：A4笔记法
    • 当你有任何念头时，找张纸写下
    • 左上角写上你的主题，右上角写上日期
    • 用1分钟时间把你的念头统统写下，不必在意文法和结构，抓紧时间
    • 每天都写，每天至少一条
  • 好处
    • 训练思考能力和动手能力
    • 形成习惯，让你体现时间的价值
      • 就像在三个月内，要求每周写作业，做系统性思考练习
      • 当学期结束，你再遇到陌生、有趣的事时，你一定能用上这个思考方式
      • 可以练习和技术的作用一样，短期总被高估，长期又被低估