为什么我们育儿路上如此痛苦，源于我们育儿的错误认知让我们看不见孩子，从而孩子认为我们不懂他们。如何做才能让我们看到孩子，本书有10 个育儿准则，并将这些准则用到生活中，化解常见的19个案例。此书操作性强，是一本容易上手的育儿操作手册。

这是一本工具书，主要是从行为改变、思维改进、人际关系、人生瓶颈期来说明如何改变自己，寻找最好的自己。最后章节提醒大家根据人生的发展规律，规划人生。有理论有方法，阅读起来比较轻松，对于想改变自我的读者来说有一定的价值。

这是一本教读者如何通过记笔记整理大脑思路的书，叫你通过方格笔记本笔记法提高效率。