瓦尔纳宝典

本书讲述了投资人瓦尔纳的宝典，特别是关于他对于财富的见解刷新了我们新的认知，其次对于人事意义的理解，也对于我们当下焦虑的心态有相当大的帮助。

瓦尔纳宝典

人物简介

小时候家境一般，考上常春藤大学，投资人创业，喜欢思考人生，开怀大笑，不要太把自己当回事的处事态度。 投资 +股权+品牌如何创立品牌

财富

把自己产品化

找到自己特别处（找到真正的自己）

产品化，找到自己的杠杆，可以批量化

钱的本质：钱是欠条，你给社会做了贡献，回报你的。 你要创造价值

财富： 你睡着了后依旧可以给你创造金钱的东西

三大杠杆

劳动力杠杆：雇佣办厂等

资本杠杆：投资理财等

边际成为为0 的载体： 代码、电影、书、媒体等

如何实现杠杆效应

找热爱不跟风

用头脑赚钱而非时间

培养构建能力或者销售能力

退休的状态

退休的状态

不再为了想象中的明天而牺牲今天

活在当下内心充盈的渡过每一天

如何进入退休状态

增加存款

降低开销

去做热爱的事情，当你乐在其中的时候，就达到了退休状态

获得幸福

幸福的定义

幸福是一种不需要主动作为的状态（思考：比如说我们可以为了跟随自己的内心不去主动迎合别人，做让自己舒展的事情？）

如何获得幸福

剔除缺憾感（思考：努力做好不后悔，问心无愧）

活在当下（个人思考： 今天就是你余生中最年轻的一天，珍惜今天的幸福，相信当下就是最好的？）

接纳当下境遇（也有有困顿，但是相信这段时光也是生命的馈赠）

欲望是主动选择的不开心（思考：我们的古话，知足常乐，减少欲望）

幸福指数

取决于个人的生活习惯（ 思考：不要攀比，养成好习惯，极简主义，内心充盈）

取决于你花时间最多与之相处的人（ 思考：工作？ 家庭成员）

如果不想和一个人共事一生，那就一天都不要和他共事（？）

自我救赎

关爱自己

坚持做自己

非理性的痴迷于热爱的事情

坚持运动，保持健康

冥想

冥想的意义

冥想是思想意识间接性禁食

屏蔽社会的噪音，倾听自己的声音

冥想的方式

徒步旅行

写日记

冲澡

静坐

？思考可以加入让自己内心宁静的活动，比如说练武术，或者自己看书总之让自己能够宁静下的事情

解脱

从期待中解脱，勇气就是学会不在乎别人怎么想（？别期待孩子 另外一半一定要怎么样，空杯心态）

从雇佣状态解脱，找到自己的杠杆（思考：职场中，不要做抱怨负能量的员工，若是不能改变就离开，能容忍就好好提升自己，增加杠杆，有一天可以改变环境）

从愤怒中解脱，愤怒无效

从不受控的思想中解脱（这个如何理解？）

人生哲学

生命的意义

生命的意义需要自己取寻找（思考？ 父母或许只是送货的，帮助我们物质上成长，具体决策还有接下来的路怎么走，要完全靠我们自己）

生命无意义，一切就会归于热寂

我们唯一拥有的就是当下

过去不可得，未来不可得（ 论语：忆忘之不可追，知来者不可以..）

若是不能安朱当下，这一刻又会变为过去 （静定，做好当下的事情）

读本书思考

人活一生最终的意义

千人前面，每个人的出生的人生轨迹都不同，这条人生道路的意义只能自己去探寻，每个人认为意义的事情也不同，只有自己取探索，让自己生命有意的事情和让自己内心安定宁静的事情。

人生中不如意： 人事社会动物，人活一生在这个社会中有太多的角色，要抚育幼儿 要孝顺父母 要做一个好职工做 ，偏偏这碎碎银两困住了大多数人，财富经济困顿的问题本书开篇提出 ，对财富的的认知，我们要改变我们的思维认知，行动上面要做出改变

自己产品化

投资理财品牌

追求自己生命中自己睡着后也可以帮忙赚钱的东西

人生之舟的平衡

记得小时候看过一个故事，说一个人行驶在暴风雨的大海上，舟上载着家庭 财富 才华等货物，要扔掉哪个才能保证舟不会翻的问题。

这个平衡如何去把控，都是生命中重要的东西，是一个生态系统，同时也要做好排序。