导图社区 记忆
总结了《普通心理学》记忆这一章的内容,包括记忆的概述、记忆的神经机制、感觉记忆、短时记忆、长时记忆和内隐记忆。喜欢心理学和想考研的家人们可以看看哦
编辑于2023-04-17 17:42:15 湖南家人们,我对《普通心理学》人格这一章进行了系统地介绍哦,具体包括:人格的一般概念、人格理论、认知风格、人格测验、人格成因。喜欢心理学和想考研的家人们可以点赞加关注哦
把炒股当作游戏,结合3年炒股的亲身经历,用玩好一个游戏的视角来教你炒股。句句在聊炒股,句句又不离游戏!具体内容包括炒股的目的、指导心态、指导方法。而指导方法又包括:学习游戏规则、积累实操经验、锻炼实操心态、形成自己的游戏风格。喜欢炒股的家人们可以点赞收藏加关注哦
对自己上大学后出现的问题进行了思考,并提出了相应的解决措施,明确了人生目标。上大学后在生活和学习上有困扰的家人们可以看看哦,喜欢的话可以点赞加关注哦
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记忆
记忆的概述
一·什么是记忆
定义
人脑对外界输入的信息进行编码·储存和提取的过程
编码
定义
是指人获得个体经验的过程
相当于“记”这一过程
编码的方式
视觉编码
听觉编码
语义编码
储存
定义
把知识以一定的形式保持在大脑中
是信息编码和提取的中间环节
提取
定义
指从记忆中查找已有信息的过程
形式
再认
回忆
二·记忆的作用
和其他心理活动密切相关(如知觉)
熟悉的物体知觉快
是人们学习·工作和生活的基本技能
在个体的心理发展中有重要作用
没有记忆就没有经验的积累,也就没有心理的发展
三·记忆的分类
一
感觉记忆
短时记忆
长时记忆
二
外显记忆
内隐记忆
三
情景记忆
语义记忆(一般性的知识和规律的记忆)
四
陈述性记忆
程序性记忆
与技能相关,指实际操作的记忆
记忆的神经机制
与记忆相关的脑区(宏观)
一·颞叶中部·海马·杏仁核
刺激颞叶引起对往事的回忆
海马
海马负责使信息由短时记忆进入长时记忆
海马损伤会引起顺行性遗忘
海马对空间记忆的保持也起重要的作用
损伤海马后,白鼠之前的空间记忆也受影响
杏仁核在那些与情绪有着强烈关联的记忆中起作用
二·前额叶
与工作记忆·情景记忆和时间顺序记忆有关
在记忆的编码·储存和加工的过程中起重要作用
额叶损伤的人不能进行有目的的回忆,缺乏计划能力
记忆的脑细胞机制
反响回路
刺激停止后,神经冲动任然往返传递一段时间,可能是短时记忆的生理基础
小鼠跳台实验
电休克不破坏小鼠的长时记忆
电休克可能破坏了暂时保存回避反应的电回路(破坏了小鼠的短时记忆)
突触结构
神经元和突触结构的改变是短时记忆向长时记忆过渡的基础
长时程增强机制
海马可以对新习得的信息进行持续几周的加工
记忆的生理机制(微观)
核糖核酸
记忆是由神经元内部的核糖核酸分子结构来承担的
激素
体内一些激素的分泌能够使大脑更好地注意当前的输入信息,从而加强了记忆的保持
感觉记忆
一·研究方法
整体报告法
局部报告法
斯伯林用局部报告法证明了感觉记忆的存在
二·感觉记忆的编码
视觉
图像记忆
听觉
声像记忆
三·感觉记忆的储存
容量
图像记忆9个
声像记忆5个
储存时间
0·25-4秒
四·感觉记忆向短时记忆的转换
感觉记忆中只有能够引起个体注意并被及时识别的信息,才由机会进入短时记忆
短时记忆
一·短时记忆的容量
正常成年人的短时记忆容量在5~9个单元
二·短时记忆的编码
短时记忆的编码方式
视觉码
听觉码
感觉记忆存在视觉形式的编码,之后逐渐向听觉形式过渡(AA和Aa实验)
语义码
影响编码效果的因素
觉醒状态(大脑皮层的兴奋水平)
记忆广度的高峰在上午十点三十分左右
加工深度
组块
三·短时记忆信息的储存
储存
复述是短时记忆信息储存的有效方法
机械复述
并不能加强记忆,只能防止短时记忆中的信息受到无关刺激的干扰而发生遗忘
精细复述
将短时记忆中的信息进行分析,使之与已有的信息进行联系
四·短时记忆信息的提取
完全系列扫描
五·短时记忆的遗忘
短时记忆的遗忘原因
主要是干扰
短时记忆的遗忘进程
在得不到复述的情况下可以保持15~30秒
六·工作记忆
定义
工作记忆是一种当前工作状态的记忆,它短暂地储存当前信息,还对这些信息进行加工
组成部分
语音环路
发音复述
语音储存
视觉空间模板
处理视觉和空间信息
情景缓冲器
整合视觉·空间和言语信息的成分
中央执行系统
定义
一个注意资源有限的控制系统,是工作记忆中最有效的部分
作用
协调语音环路和视觉空间模板活动
注意资源的分配和控制
选择性地注意以及转换策略
长时记忆
一·什么是长时记忆
定义
指储存时间在1分钟以上的记忆
容量
没有限制
来源
大部分来自对短时记忆内容的加工
也有由于印象深刻而一次获得的
长时记忆中的信息是有组织的知识系统
二·长时记忆的编码
长时记忆的编码形式
主要采用语义编码
影响长时记忆编码的主要因素
编码时的意识状态
有意编码的效果优于自动编码
加工深度
三·长时记忆的信息储存
人们长时记忆储存信息的不同变化
几种可能
内容变得更加简洁和概括
内容变得更加具体
内容变得更加完整有意义
记忆恢复
在儿童身上较普遍
信息的储存方法
组织有效的复习
复习要及时
正确分配复习时间
分散复习比集中复习效果好(主要指时间分散)
阅读与测试(重现)交替进行
注意排除前后材料的影响
前后复习的科目最好差别要大
利用外部记忆手段
记笔记
存入计算机
人脑的健康状况直接影响记忆的好坏
特别是缺乏蛋白质,会使记忆下降
四·长时记忆的信息提取
长时记忆的信息提取形式
再认
回忆
回忆通常以联想为基础
再认比回忆简单
长时记忆信息提取的线索
与记忆有关的任何事
相关内容
情景
学习的教室
心理状态
高兴的时候想到更多高兴的事
生理状态
五·长时记忆中信息的遗忘
遗忘的分类
不完全遗忘
能再认不能回忆
完全遗忘
不能再认也不能回忆
临时性遗忘
一时不能再认
永久性遗忘
永久不能再认或回忆
影响遗忘进程的因素
识记材料
识记材料的性质和数量
识记材料的系列位置
中间忘的最多
首因效应
近因效应
前摄抑制
后摄抑制
识记者
学习的程度
掌握程度
识记者的态度
遗忘的原因
衰退说
干扰说
前摄抑制
定义
先学习的材料对识记和回忆后学习的材料的干扰作用
性质
前摄抑制随前行学习材料数量的增强而增强
后摄抑制
压抑说
弗洛伊德的理论
遗忘是由情绪或动机的压抑作用引起的,如果这种压抑被解除了,记忆就能恢复
提取失败说
记忆提取需要合适的线索
内隐记忆
一·内隐记忆的一般概念
定义
一种自动的,不需要意识参与的记忆
特点
人们没有意识到自己有这种记忆,也没有有意识地去提取它,但它却在特定的任务中表现了出来
二·对内隐记忆和外显记忆影响不同的因素
记忆负荷量
测量的内隐成绩并没有词汇数目增加的影响
保持时间
内隐记忆在长时间未复习的情况下能保持较长的记忆
加工深度
对刺激项目的加工深度并不影响被试的内隐记忆效果
干扰因素
内隐记忆不易受到干扰
呈现方式
以听觉形式呈现的刺激以视觉形式进行测验时,这种感觉通道的改变会严重影响内隐记忆的成绩
也许是内隐记忆的编码程序与外显记忆不同