导图社区 XXL-003-这样读书就够了
阅读，本书核心观点：用便签读书法构建知识体系。拆的范围：一句话、一段话、一篇文章、一本书，一起来看。
进阶磨砺-向上思维，分享了锚定未来的四大策略、向上进阶的三大思维的内容，一起来看。
阅读，本书核心观点：阅读好书的两个关键：态度+技巧。名人读书法--鲁迅读书法： 泛览：先翻一下 直到读懂、读透：必读本 专精读 独立思考研究作者 阅读关心点 重读标记的重点
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《这样读书就够了》 赵周
本书核心观点：用便签读书法构建知识体系
1、读本书时发散思考
生活中的那些困惑
升职加薪无望
总被关注圈影响
不敢跳槽
没有勇气
没有信心
........
做个善于体提问的人
帮助下属提升学习能力
把希望下属掌握的知识加工为案例
激活下属的经验，反思自我
促动下属去思考，即时演练
催促下属去应用，解决问题
帮助孩子提升学习能力
陈赞孩子的提问
让孩子尝试回答为什么
启发孩子寻找答案
延续孩子的问题，为更多更深的问题
同孩子一起讨论
联系过去的经验
帮他规划运用新的知识
阅读的那些困惑
读得太慢
读不下去
读不懂
用不上
没时间
两个中心学习法
以知识为中心
前提：看懂、记住
人群
学生
考证、科研的成人
目的
提升学习的能力
学习学习的方法
考证、科学研究
以求知者为中心
前提：构建自己的知识体系
人群：成人
目的：解决问题、提升能力
成人与学生的学习
激发孩子探索未知的能力
培养孩子主动学习的能力
成人
应用
以人为中心
重在为解决问题
提升能力
关联自己的能力
考试
以研究为目的
韩少功图书分类法
可读之书
浏览
通读
精读
研读
可翻之书
可备之书
可扔之书
阅读态度
被动阅读
仅仅获取知识或信息
主动阅读
为我所用
以读者为中心
学习渠道
培训
阅读
做中学：通过经验学习
实用类书籍阅读八步法
确认阅读目的
职业规划
喜欢的
擅长的
有意义
社会发展趋势
分析达成目标的能力框架
盘点优劣势
确定能力构建方向
根据目的制定书单
围绕核心能力
选书买书
选书参考
豆瓣
检视阅读
分析阅读
读懂：理解
找出对自己有用的观点
与自己就有的经验联结
输出读书笔记
制定实践计划
具体实践
复盘
能力复盘
学习复盘
职业发展复盘
提炼出自己观点
如何做读书笔记
实用类书记
其它类
四类伪学习
追逐各类干货
20分钟音频
10分钟视频
PPT或者思维导图
追捧各类“大神”
崇拜心智
沉迷于不解决实际问题的努力
图书种类及阅读目的
应用类
目的：解决问题
有方法：如何解决
理论类
获取知识：拓展认知
文学类
消遣、获取信息
修炼自己
工具类
阅读目的
获取信息
增长见识
消遣
知识转化并加以运用
与工作生活相联结
构建自己的知识体系
成为领域专家
考取证书
范多伦阅读法
基础阅读
学习学会阅读
读出框架
了解书谈什么
评估是否需要精读
主题阅读
构建知识体系
成人的学习能力
内化与应用知识
解决问题
分析与整理信息
追问与反思经验
形成自己的观点
学习高手的习惯
制定学习计划
分析自己的优劣势
找到自己的兴趣爱好
做个人职业规划
分析个人能力（特别是核心能力）
制定自己的知识结构（动态的）
制定学习内容和方式
养成阅读习惯
找到适合自己的阅读方法
实施计划
修订学习计划
用适合自己的学习方法
向优秀者学习
博览群书
向社会这本书学习
向大自然学习
结合兴趣和强项进行学习
从兴趣出发
做一行爱一行，精进
没有兴趣找强项
热情
极致发挥强项
给自己贴标签
刻意练习
敢于有自己的独特见解
终身学习
善于时间管理
用输出倒闭输入
2、阅读前的思考
我为什么要读此书
它能解决我的什么问题
我希望能收获什么
哪些内容可以协助我解决问题
这本书能解决我的问题吗
3、那些阅读困惑
原因：不喜欢、方法不对
改善
读对自己有用的
提高阅读效率：指读法
原因：不专注，没习惯、对自己没用
培养阅读习惯：每晚睡前读5-15分钟
读经典的书
读完多少页设定时限
不用非得读完一本书，读跟自己有关系的内容
如果精力和实践够，可以读完一本书，以增长见识
读不懂、记不住
多读
只关心对自己有用的
改变行为
放弃没用的：对自己没用的，看不懂没关系
判断是否有用
将观点转化成自己的语言
看看同自己有什么关联
思考一下如何运用
原因：认知窄
没时间、没精力
利用碎片化
提升时间管理能力
时间浪费的原因
无效工作
重复工作
没有全局思维
做事拖拉
没有时间限制
没有授权
过渡管理
占用别人的时间
职责不清晰
.....
如何管理时间
制定计划
设定时间限制
守时
授权
分析工作是否有效
全局思维
不浪费别人的时间
流程管理
职责管理
清晰的目标
事项四象限分类
代办事项管理清单
......
没时间的原因
现代职场现状
高压力
高强度
生存余力有限
生存余力= 生存力量/生存负载
生存负载
外部负载
工作
家务劳动
内部负载
个人不断发展的生活要求
个人生存力量
外部资源
个人的能力和经验
自己问题
能力、经验
4、什么是拆书便签法
一种学习方法：四步走
R：阅读：读懂
阅读拆页即可
I：提炼观点并转化成自己的观点
A：实践
A1与自己生活工作相联系
A2怎么修正自己
方法论的特征
不会成为新的生存负载
不用必须把整本书读完
以读者为导向性的学习
致力于内化和应用知识
获取知识
自我导向
诊断自己学习需求
制定学习规划
实施学习计划
评估学习经验
关联经验
与旧的知识关联
形成知识网络
建构知识体系
实践运用解决问题
用新知关联读者旧经验
强调实践
是否用得上
聚焦解决当下实际问题
内在驱动
不是致力于理解和记忆知识
不是快速找出书中重点
适用场景
个人
便签学习法
组织
RIA现场学习
使用人群：成人
不是
快速读书
记忆知识：知识一盘散沙
应对考试
追逐各类“干货”：没有用案例去验证
崇拜各种“新知”
不解决实际问题
而是
专注力
判断力：辩证思维
分析与整理信息：构建知识体系
简约：提取精粹
实践：广博辅助知识、求新
动态性
随时要调整
相关的、有规律的
实际、实用出发
实践能力：解决问题
执行合一：改变行为
拆什么书：实用类
适用类书籍结构
是什么
为什么
怎么做
各类书籍阅读方法
目的：增长见识、解决问题
方法
作者逻辑
知识脉络
拆为己用
工具类（致用类）
考试用书
文学（人文）
目的：修炼自己
8、读后成效
7、对本书的辩证看法
如果有时间还是读完整本书
针对整本书逻辑强的书
读完整本书，会更加清晰
梳理作者和自己的逻辑思维
找重点、价值性选择运用
主题不贯穿的书：选择读
一本难度较高的书，如果不读完没法理解
6、怎么做
原则：返诸求己
以自我为导向
拆的范围
一句话
一段话
一篇文章
一本书
工具：三种颜色的便签
I：转化核心观点
A1：与过去的经验相关联
A2：制定实践计划
A3：具体实践
A4：做中学
A5：复盘
便签使用注意事项
若原文易懂，可不用I标签
I和A1标签要有的放矢，尽量控制在一张标签
A2的部分一个应用一张标签
用指示标签提醒有知识便签
对I和A标签 分析和整理信息
信息是否有用
根据信息能够写出3张标签
有洞察力的追问
分析信息的关键是追问前因后果
前车可鉴
相因相生：
哪些原因怎么验证
以观后效
自食其果
不做的后果
整理信息的关键是明确适用边界
适得其反
有没有相反的观点实例
使用条件
胖敲边鼓
类似的问题、信息
楚河汉界
相反的信息的区别
不要给予质疑和挑战
书中的内容比手机信息更具有前因后果和适用边界
拆书七步曲
确定书是实用类书籍
阅读书籍：对自己有用的精读，没有用的速读
如果时间充足，或者书的整体内容对自己狠重要精读
启用I便签：核心观点转化或写自己的启发
写张A1：与自己过去的经验相关联--
写A2：制定实践计划--一个计划一张标签
在贴了便签纸的页旁贴一张标识纸
看完书，把A2贴在醒目的地方提醒实践
便签标准
I标签--重述知识的标准
诠释：用自己的语言
准确：解读准确
清晰：逻辑清晰，文字精炼
致用：处理成具体的操作方法或建议步骤
A1--内化知识的标准 对I的解释或理解，甚至反省
鲜活：是自己亲身经历、所见、所闻
故事：相关叙事要完整
时间
地点
人物
起因
经过
结果
对应：和I标签要对应
反思：与过去的经验相关联
A2--应用知识的标准
目标：(SMART原则）
明确的
可衡量的
可实现的
明确的截止期限
行动：行动计划
关联：与I相关联
是否使用I便签的方法
可控：实践
能做到吗、可量化吗、行动线性化吗
引用案例
为什么要有案例
对观点进行论证
案例来源
个人体验
身边人的体验
书中的案例
注意：时代背景
个人：便签学习法
R、阅读图书
I、抓取观点并转化成自己的观点
A、用于实践
组织：RIA现场学习
A、拆书家请读者阅读原书拆页
I、拆书家引导主动思考
A、实践模拟，现场演练
5、为什么要适用便签
为高级学者所用
初级学习者
停留在记忆层面
无法灵活运用
通过考试，拿到证书
提问
高级学习者
韩少功书分类法
先判断学习目标
读书的类型
知识类
把书当老师
兴趣类
把书当导游
实用类
把书当医生
选书
反思
提问题
实践
只对自己负责， 不对书负责
高手学习习惯
喜欢+擅长
拥抱新知、但不轻信
不抱怨知识太少，不把大脑当硬盘
灵活运用知识
推理用于个人生活，为自己解决问题
提问能力：如何....?你都考虑哪些方面
高级学习者的思维方式
运用新知识到实践中（追问）
高级学习者的提问
读到的信息
自己过的理念
通过去经验有什么关联
现象背后的本质
怎么用新知解决问题
如何提问
考虑哪些方面
学习促进者：教学相长
能力
学习能力
思考力
感知力/理解力
反思力
创造力
应用力
升级能力的能力 （内化成为自己的知识）
沟通能力
思维能力
引导思考
用案例
启发别人自我反思
触动思考即时演练
催促使用解决问题
节约学习投入
读书与培训
图书=核心知识+书面表达
培训=核心知识+口头表达+X=图书+X
X=培训费-图书成本
拆书的目的：
为读者创造价值
为读者解决问题
提升学习力
感知力
学习毅力
目标
主动
坚持
学习动力
兴趣
意愿
情感
对阅读实用类图书的作用
缓解书太厚的压力
帮助集中注意力，在阅读中反复体验和反思
聚焦于对书中知识的内化
保持兴趣、效果外显化
方便事后整理
更有效处理书中晦涩的地方
提升自己把知识转化为能力的能力
便签学习法帮我们知行合一
可以促进知识的内化和应用
做中学：也可以用便签法提升能力
碎片化信息也可以用便签法分析、整理
可以帮自己构建知识体系
填充物：自己、书中、真实、虚假案例（理论书籍）
什么是知识体系：
一个人经过专门学习后
拥有的知识体系的构成情况
拥有的知识结合方式
是立体的、网状结构
有序的知识集合
特定专业知识总和
7类核心能力
沟通表达能力
信息处理能力
科技运用能力
计划组织能力
解决问题能力
团队合作能力
数学概念能力
拆书帮的核心能力
关系力
社交洞察
建立并维持人际关系
服务意识
激励自己与他人
团队协作能力
沟通力
表达能力
受众分析
生动与打动
条理与组织
事实与观点
倾听力
理想篇
关注
提问力（把建议换成提问）
促进学习
反思成长
获得尊重
协推交流
基础
说服力
理性因素
感情因素
个人品牌
谈判力
逻辑力
思维流畅
归纳能力
演绎能力
辅导能力
超越思路(能够预见问题）
学习力
计划组织
决策与解决问题
超越见识（构建自己的观点)
用阅读构建知识结构系统的原则
实际、实用为出发点
动态的
简约的
精华的
学会取舍
职场赋能
清晰梦醒
方向、目标、决策（擅长的、喜欢的、有意义的）
赋予能力（自我成长）
时间、精力、情绪、自我激励、自控、习惯、坚持
影响他人
沟通力、影响力、技能、关系
便签法搭建知识体系
原知识或信息
I：内化成自己的观点
带来好处或坏处
适用地方（反例分析）--怎么用
A1--经验反思
A2--实践计划
作用
让人反思、应用、解决问题（连接、运用、反思）
让人具备成长思维、批判思维、系统思维、逻辑性思维、表达能力
逻辑性强的人习惯梳理信息或经验的前因后果和适用边界
增加人生智慧
构建体系思路： 运用主题阅读法
从问题出发：归纳总结出框架（分析、整理信息）
从点到网：便签法就是（聚沙成塔）
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