导图社区 夏天05观念个案逻辑框架
观念是指对事物的主观与客观认识的系统化之集合体。 学习包老师的观念智慧让我看到观念的魅力无限,所以特将此整理成思维导图,希望能够也对你有所启迪!
编辑于2020-02-17 16:24:08观念05案例逻辑导图
反躬自问经典六问
这是真的吗? 反躬自问第1问。
和谐关系一认可运动員全盘继承的精准捕捉区分
百分之百是真的吗? 反躬自问第2问
你恨之入骨的原因, 真的因为妈妈毁了你一生吗? (这个因果关系是真的吗?)
当你有这种想法的时候,你的感觉怎样? 反躬自问第3问。
比较复杂,是敌人就简单了,是妈妈就比较复杂,是这个意思吧。
发抖看见
当你没有这个想法的时候你是怎样人? 反躬自问第4问。
第二层次区分事实想法
①你有这种想法的时候,你的感觉?
②你没有这种想法的时候,你是一个怎样的人呢?
③运动員不认为想法认定是一件事实
④你知道我问的是哪个想法?
进一步区分事实和想法
探索区分
你认为妈妈毁了我一生的幸福是一个事实, 换句话说,别人不一定认为这是事实了。
母亲决定你人生幸福与否,这是事实吗?
妈妈妈给你的模式让你痛苦, 给你人生造成悲剧,这是事实吗? 模式一直都在,痛苦烦恼并非一直都在?
因果定律
立想法是因情绪是果
痛苦烦恼是果,妈妈是因?
模式并不一直存在开始松动
体验次感元,包剑英让妈妈想法改变情绪变
你的痛苦还是开心, 是由那个模式决定, 还是由你的想法决定?
面对同一件事有没有人和你有不同情绪 反躬自问第5问。
区分事与情
大学格物区分事和情没有因果关系
面对同一事情有不同情绪
互联网信息,汶川地震
下雨,破情不来自事来自想法。
面对同一件事 有没有人和你有不同的想法? 反躬自问第6问
二破
有没有人面对妈妈的所作所为,选择不同的想法?
你产生的想法是由你决定,还是妈妈的所作所为决定?
运动員基本妈妈偶尔自己内外因
例子天下的乌鸦都是黑的,有一只白乌鸦。100001 逻辑因果关系。
面对同样的事情,有没有人产生不同的想法。 原因是什么?
子主题
为什么面对同一件事有人说是好事?有说是坏事?
面对同一件事想法五花八门产生原因是什么?
同一事想法截然相反举例偷情 高兴,平静,生气来自哪里?
你的恨是与你和妈妈关糸决定?感情决定?
有没有家庭关系一样,感情一样 对那个事想法不一样? 不一样来自哪里?
来自内心,内心是什么呢? 从小到大形成的模式
想法来自思维模式 举例:猴子实验行为模式,.思维模式。
文化模式形成,马戏团大象。
有没有父母教育模式都一样, 父母所作所为都一样, 而子女的性格思维模式想法完全不一样?
信念层面揭示
例如包老师朋友酒鬼父亲两个儿子运命不同
父母模式继承并非由父母决定孩子是可以有自主权。
小时候决定不了,作为成年人有机会改变。 你有自主权利吗?现在有做主能力吗?
可以去尝试吗?
次感元导入进入原画面 想到妈妈 产生想法是什么?
你一点都不委曲,把我成就这个样子
子主题
身份的导引觉者,面对妈妈想法一样吗?
二立想法来自思维模式完成
反向思考
反向思考
第一题
①反主宾
妈妈对我恨之入骨,因为他毁了我的一生。
②双反。
妈妈对我恨之入骨,因为我毁了她的一生幸福。
③对自己
我对我自己恨之入骨,因为妈妈毁了我的一生。
④反情绪词。
我对妈妈非常的爱,因为她毁了我的一生幸福。
妈妈毁了你一生幸福,你还对她非常爱,可以吗?
比较难是吗?这么难的事你都做到了会怎么样呢?
如果做到了,你的感觉会怎样呢?
感觉到优越和高贵是吧?
骄傲与自豪。
放松。
可以在毁了一生的情况下,还可以爱妈妈这个可能性吗?
怎么不觉得他毁了你一生的幸福呢?
怎么会多了一个觉悟的机会呢?
假如你正在穿越这个感觉怎样呢?
当你感觉有很有力量走在觉悟道路上时, 想想妈妈你的心情怎样了。
此刻有开心的感觉吗?
走在穿越的道路上,此刻的感觉是什么?
⑤询问因果关糸
你对妈妈恨之入骨,因为他的身教毁了你一生的幸福,这是真的吗?
妈妈有没有用她的身教毁了你的幸福?
想法?还是事实?
这个幸福被毁了的原因是妈妈的身教? 还是你面对妈妈身教产生的种种想法?
因为妈妈身教你有了这个模式,还是因为不觉悟有了这个模式。举例有坑与受伤
我们是否受伤害,是否幸运,与碰到的人是好人还是坏人,没有因果关系。有因果关系的,只是我们有明还是无明同意吗?
此刻你的了悟和上午有没有不一样?
身教和你有那个模式,没有因果关系,有因果关系的,是我的无明让我接受不了,这个事实是这样吧。
背后真相的有明和无明的看清。
第二题
所以你要妈妈把所有注意力放 在自己身上做一个觉悟的母亲, 这是真的吗?
你要他做的事情发生了没有, 没有因此你要是想法。
经典问话三四问。
当你有了这种想法,你的感觉怎样?
如果没有这个想法,你是一个怎样的人?
你的无奈和轻松是由什么决定呢?
经典问话第6问想法来自哪里?
来自自己的心
要想得到打个颠倒
我不要妈妈……这个想法和我要妈妈…… 给你的感觉一样不一样?
轻松。
我要妈妈……和我要自己……感觉还是不一样不一样?
有力量。
力量的源泉在哪里?有觉悟吗? 这是你第7次上?
第三题妈妈应该……这是真的吗?
经典问话三四问
当你有这种想法的时候,你的感觉怎样?
没有这种想法的时候,你是一个怎样的人呢?
无奈轻松取决于什么呢?
第六问想法取决于什么?
要想得到打个颠倒
妈妈应该和不应该带给你的感觉一样不一样。
压力还是没有压力取决于什么?
应该不应该都是想法。
第四题你需要妈妈…… 我才会快乐,这是真的吗?
经典问话第三四问
当你有了我需要妈妈……这个想法的时候, 感觉怎样呢?
没有这个想法的时候,你是一个怎样的人呢?
你的无力还是快乐,取决于什么呢?
经典漫画第六问 这个想法来自于哪里, 这个标准来自于妈妈传递的模式 还是你自己的标准?
你妈妈有怎样的模式, 总想着去改变别人, 这个模式是妈妈传给你的吗?
这个模式的传递是在有明状态下, 还是由于你的无明?
你拥有这个模式是因为妈妈身教,还是由于你的无名?
一经觉悟就发现要求别人改变带来的危害, 觉察到了吗?
所以你还要求吗?要求别人吗?
打个颠倒:我不需要妈妈去做 一个有觉悟的妈妈,我也会快乐。
事实上妈妈没有成为觉醒的母亲的时候, 你有没有快乐的时光,这是不是个事实?
我需要和我不需要感觉有什么不同。
轻松还是累?由什么决定?
第五题妈妈是一个打着爱的旗号自私, 索取折磨人还自欺欺人,还想讨好我的人。
经典问话这是真的吗?
100%是真的吗?
区分事实和想法
妈妈是怎样的人是事实还想法?
经典三四问。
当你有这种想法的时候,你的感觉怎样?
你没有这种想法的时候,你是一个怎样的人?
开心还是恨取决于什么?
经典问话六:想法取决于什么?
标准来自哪里无明
我有标准给你了吗?清晰什么是标准?
父母没给你标准,你也搞个标准,还说这是父母给你的标准,有点触动吗?
自始至终我没有说:你怎么能,你应该, 我只是给你看事实是怎样对吧?
你却说我给了你标准,那父母给你标准了吗?有没有理由可以回忆回忆呢?
反向思考
妈妈是和妈妈不是跟你的感觉一样吗?
我才是……的人
你有没有有?有
自己有这些,全部套到了妈妈身上是吗?
你有没有毁了妈妈的幸福?
而你还理直气壮的,我也不想有这些特点,都是妈妈给我传的,都是妈妈身教给我的,是不是这样?
你真的确定是你的无明让你拥有了这些, 还是妈妈的身教给了你这些?
看明白本质后,你感觉和以前是妈妈传给你的,有不一样吗?怎样不一样?
妈妈不是这样的人, 此刻读和以前感觉一样不一样, 怎么样不一样?惭愧!
什么想法生起了惭愧的感觉,无明下有了判断。
那事实上妈妈是一个怎样的人呢?我不知道。
真的不知道?重复三遍我不知道妈妈是怎样的人。
知道什么?还是有了这个想法的,不过不那么确定。
这个想法开始松动了,怎么就松动了呢?你发现了什么?读到了什么?
真正让我们痛苦的是那个 坚定的想法? 还是那个事件本身? 这个世界上最坚定的是什么? 想法可以几千年丝毫不动。
这个是你的想法还是事实呢? 区分事实和想法。
给标准:事实是所有人得出同样的结论。
经典问话六:是不是世界上70亿人 都会说妈妈是这样的人呢?
他还是事实吗?现在你能确定吗?
刚才的不确定到现在的确定, 你的关键有时有变化吗?
你前面不确定他到底是不是事实, 现在你确定他不是事实,你的感觉有变化吗?
妈妈是这样一种人和我不确定妈妈是 不是这样一种人感觉一样不一样, 怎么不一样?
所以说我确定这些都是我的想法,不是事实 和我不确定妈妈这些的时候, 你的感觉一样不一样。
面向全场揭示真相, 他为什么分辨不出来那个感觉差别? 嘴上念的和心里的声音相反, 感觉由心中的声音决定。
回家做练习, 每天10分钟问自己这是事实还是想法?
子主题
子主题
举例:连衣裙
第六题再也不要经历到……
经典问话一二三四五六
打个颠倒
我期待着继续经历
可以有这个期待吗?事实是无论期待不期待都会发生。
为什么会期待他们呢?
揭示人性的规律,有期待和没有期待的差别。
有期待,伤不了我。
无期待很难接受。
期待的理由
因为它必然会出现, 期待比不期待 更从容一些, 是这样吧。
为什么开心呢?我可以让大家感动。
我们是被过去记忆牢牢抓住, 还是让这个记忆出来让我们有解脱的机会, 可以期待他出来让自己有解脱的机会吗? 像看电影一样不被带走你就解脱了。
期待记忆再次出现,把今天领悟的 去验证验证可以有期待吗?
体会一下此刻你期待的感觉和 刚才的感觉一样不一样。
换一个想法不一定解脱, 关键你是是你换了什么样的想法, 换什么想法才会让你有解脱感呢, 零极限。
再来看看这6道题,你还对妈妈恨之入骨吗?还有恨吗?在喜欢和恨之间,你觉得还有恨意在吗?执念并没有完全去掉。
能量整合。
看看上午和下午,你真正领悟了些什么? 你真正明白了些什么?事实和想法到底是什么?
今天你明白,和过去上过那么多次力量之源的明白有不一样吗?那个不一样是什么哪里不一样。
自我接纳法 让过去那个痛苦纠结的你浮现在眼前, 看着他的眼睛与他做沟通。
他人接纳法,感受那份觉悟的能量在体内流动, 现在合一的你,眼前浮现了妈妈和她做沟通。
深深吸口气,缓缓吐出来,当你带着这份爱的能量,觉悟的能量传遍全身的时候,就可以睁开眼睛。
看看大家,感谢大家对你的陪伴。
浮动主题
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