第一章 心理学的性质

普心第二版，心理学这门科学基于客观的、可以被验证的证据，而这些证据需要研究者精心设计方法获得，心理学家并不排斥各种直觉预感和假设，但要对其进行检验，甄别真伪，心理学特别注重实验证据，重视那些通过科学研究方法获得的证据。

心理学的性质

• 心理学的研究对象
  • 心理学的定义
    • 心理学是研究心理活动和行为的科学
      • 心理学研究内部心理活动
        • 认知-即人们获得知识和应用知识的过程，或者叫作信息加工的过程，包括感知觉、记忆和思维等
        • 人们在认知活动中产生的各种情绪情感，以及支配有机体的行为和认知活动的动机
        • 人们在认知活动中形成的稳定的心理特征，包括能力和人格等
      • 心理学对行为进行研究
        • 行为包括有机体做出的任何反应，是我们能观察、记录的任何活动。由于内部心理活动支配行为，又通过行为表现出来，因此根据人们的外显行为推断其内部心理活动
      • 涉及心理学的科学属性
        • 心理学这门科学基于客观的、可以被验证的证据，而这些证据需要研究者精心设计方法获得，心理学家并不排斥各种直觉预感和假设，但要对其进行检验，甄别真伪，心理学特别注重实验证据，重视那些通过科学研究方法获得的证据。
  • 心理学的领域
    • 生理心理学
      • 生理心理学研究行为和心理现象的生理机制，包括各种感官的机制、神经系统特别是脑的机制、内分泌系统的调节机制、遗传在行为中的作用等
    • 认知心理学
      • 认知心理学研究人类获得知识和应用知识的认知活动，包括感知觉、注意、记忆、想象、思维、决策、言语等
    • 人格心理学
      • 人格心理学研究个体独特而稳定的心理品质，如性格、气质、自我调控系统等
    • 发展心理学
      • 发展心理学研究人从胎儿出生到年老死亡的成长和发展全过程，涉及有机体的行为、认知、社会性和情绪等方面随年龄和经验的变化而产生的变化
    • 社会心理学
      • 社会心理学研究人们怎样评价和影响他人。社会心理学家的研究涉及社会知觉、态度、说服、顺从、人际吸引、人际关系、攻击行为、助人行为等多个方面。
    • 临床心理学
      • 临床心理学研究心理和行为障碍的评估、诊断和治疗。如对抑郁症、强迫症的评估和治疗
    • 教育心理学
      • 教育心理学研究教育教学过程中所包含的各种心理现象。学生知识技能的掌握、道德品质的形成、学习动机的培养和激发、个体差异与因材施教等都是教育心理学研究的问题
    • 工业/组织心理学
      • 研究工作环境下的人的行为并提出实用建议，如机构和公司怎样更有效地选拔和培训员工、鼓舞士气、提高效率、设计产品以及制订生产计划等
  • 心理学的目标
    • 描述
      • 在对现象进行仔细观察和详细记录的基础上，对其进行命名和分类
    • 解释
      • 对行为的解释，既说明一种行为产生的原因
    • 预测
      • 确定将来会发生什么就是预测。要有能力准确地预测行为
    • 控制
      • 控制指的是根据预期结果，改变影响行为的条件，以便把一种不好的行为变成好的行为。
• 心理学的发展简史与主要视角
  • 发展简史
    • 心理学的诞生
      • 冯特于1879年在莱比锡大学成功建立了世界上第一个心理学实验室。标志着心理学的诞生
    • 结构主义
      • 代表人物：冯特 这种思想强调心理经验的结构，认为心理学的任务是把意识分解为基本的元素，并研究这些元素是怎么相互联系的。
      • 主要依赖于内省法，或者说是对个人的意识经验的详细的、系统的自我观察。大部分工作集中在感知觉上，包括视觉、听觉和触觉等
        • 研究较为初级，
    • 机能主义
      • 代表人物：詹姆斯 提出意识流的概念，认为机构主义中研究的元素只是意识流中静止的点，机能主义学家更关心人们怎样使行为适应于周围世界的要求
        • 意识流：认为意识是一个川流不息的过程
      • 收到自然选择的影响，认为意识对人类的生存和发展具有重要价值。
    • 行为主义
      • 代表人物：华生，改变了心理学的方向，研究的是外显的，可观察的行为，华生反对把心理或意识体验作为心理学的研究对象，并认为内省不是科学的方法，采用的是俄国生理学家巴甫洛夫的条件概念来解释行为
      • 华生认为在对行为的客观研究中，只需观察刺激和有机体的反应之间的联系就够了
    • 格式塔心理学（也叫完型心理学）
      • 整体大于部分之和
        • 代表人物：魏特海默 核心强调将思维、学习和知觉作为整体进行研究，而不是分解开
    • 精神分析流派
      • 将无意识带到心理学
        • 代表人物:弗洛伊德 提出了一种利用无意识来解决冲突和情绪问题的心理治疗方法即精神分析法,他相信一切思维、情绪和行为的发生都不是偶然的，只要进行深入探究。就一定能发现背后的原因
      • 被学生修正后
        • 形成新弗洛伊德学派，在心理动力学理论中有重大影响，这些理论依然强调内在动机、冲突和无意识力量的作用。
    • 新行为主义
      • 斯金纳质疑自由意志，行为主义的兴盛
        • 行为决定于环境，而并不是决定于行为者，自由意志是一种幻觉。他提出为了认识人类的行为必须同时注意环境在有机体作出反应之前和之后的作用。行为的形成和保持是由行为本身的结果决定的
        • 发明了“斯金纳箱”对动物行为进行研究，提出了操作性条件反射
        • 希望自己彻底的行为主义主张不仅能促进心理学的发展，而且能够促进人类生活的改善
    • 人本主义
      • 代表人物：罗杰斯，马斯洛 作为一种理论取向，人本主义强调人类的独特特质，特别是他们的自由选择能力和个人成长的潜力，人是自己生活的构建者。人可以自由的改变自己，如果不能改变，只是因为身体上有局限。
        • 人本主义心理学家认为，人有追求爱、自尊、归属感、自我表现、创造力及崇高境界的兴趣和需要，这些心理需要与人类对食物和水的生理需要同等重要
      • 与其他心理流派不同，人本主义心理学家并不强调心理学作为一门客观科学的性质，而是强调对人的经验的主观认识。
    • 心理学的回归：对认知和生理学的重新关注
      • 现代的认知心理学家借助了语言学的观点，认为我们出生时已经具备了最基本的语言能力；
      • 借助计算机科学的观点，把大脑比作一台生物计算机，是用来处理信息的；
      • 借助医学的知识，他们掌握了脑成像技术，并且借用其观测脑内活动与心理过程的联系。
      • 那些对心理、脑和行为之间的联系特别感兴趣的认知心理学家开创了一门交叉学科-认知神经科学。
    • 心理学开阔了眼界：逐渐重视文化的多样性
      • 人的思想和行为在很大程度上受他所处的社会和文化环境的影响。要真正了解人类的行为，就必须进行跨文化研究。之前心理学之所以忽略文化的影响，部分原因是由于心理学始于欧洲和北美，大多数心理学家在相似的文化环境下生活和工作，但是现在，在欧洲和北美以外的国家，对心理学感兴趣的人正在增加
  • 当代心理学的主要视角
    • 生物学视角
      • 生物学视角关心心理与行为的生物学基础，寻求通过对大脑活动、神经系统和内分泌系统的研究，在生理学遗传学生物化学及进化论的基础上解释行为和心理活动。通常把生理心理学、生物学、神经学、和其他研究脑内过程的学科一并叫做神经科学
    • 行为主义视角
      • 当代的行为主义心理学家依然强调观察行为对理解个体的重要性，继续使用华生和斯金纳所倡导的严格的实验方法。他们也继续强调环境对行为的重要影响，但是，并不是每个行为主义心理学家都接受早期行为主义心理学家拒绝研究思维过程的做法
    • 心理动力学视角
      • 源于弗洛伊德的心理动力学视角强调对内在冲动、欲望和冲突的探查，特别是对无意识地研究，认为人的行为是有冲突性的个性力量控制的。心理动力这一术语源于认为心里是能量的容器的观点。因此，，心理动力学认为，激励人们的基本力量是无意识中非理性的欲望。这种观点对于从事心理治疗的心理学家特别具有吸引力
    • 人本主义视角
      • 人本主义视角关注人的主观地和有意识地体验、人类的问题、人的各种潜能以及人的理想，认为行为是有一个人的自我概念，对世界的主观知觉及个人成长的需要决定的
    • 认知视角
      • 认知视角关心人的认知过程，希望了解诸如我们如何引导注意、如何知觉、如何记忆、怎样思维和解决问题等心理活动。由于哲学、人类学、神经科学、语言学等领域的学者们都可以把这些作为他们合适的研究课题，因而认知视角具有明显的跨学科领域的特性、特别是随着方法论和技术的进步，认知神经科学显现出很大的发展希望、
• 心理学的研究方法
  • 研究类型
    • 描述研究
      • 心理学中的描述研究主要是针对处在自身生活状态中的有机体，描述其行为和心理活动，日常生活中，我们都在观察和描述他人，分析他们这样或那样行动的原因。专业的心理学家也是这样。只不过他们的观察和描述更加客观和系统
    • 相关研究
      • 相关研究就是要发现两种人格特征、两种行为或两个事件之间的相关程度。首先，测量感兴趣的两个因素，然后，运用统计技术探查它们之间的相关程度
        • 正相关表示一种测量分数的增加伴随着另一种测量指数的增加，或一种测量分数的减少伴随着另外一种测量分数的减少
        • 负相关一种分数增加另外一种分数减少
        • 零相关两个变量之间不存在联系
      • 相关研究帮助我们发现事件之间的关系，并进行预测。但是，我们不能把相关关系当成因果关系。有相关不代表有因果
    • 因果研究
      • 是要发现行为的原因，发现事件之间的因果关系，回答有关“为什么”的问题
      • 寻找因果联系的最清晰明了的方法是做实验，通过操纵所关注的变量和控制其他无关变量，研究着把注意力集中在某些变量所产生的影响上。
  • 研究方法
    • 自然观察法
      • 在自然状态下对有机体的行为进行有系统、有计划的观察和记录
      • 常用的描述研究法。它能对行为进行描述，但不能解释行为，想要解释观察结果还需要通过其他研究方法分析所获得的信息，在研究初期特别有用，有助于发现某一现象的范围，或发现一些重要的变量以及变量间的关系是什么
      • 局限性
        • 观察者效应；被观察者可能有已意识到自己被观察而引起行为上的改变
        • 观察者偏差：观察者只看他们希望看到的东西，有选择地嘉璐细节
    • 调查法
      • 要求人们完成测验、问卷、或访谈，从而了解他们地行为和观点，常用在描述和相关研究中
      • 主要优点：能在相对较短地时间内收集到大量资料
      • 缺点：
        • 调查对象地样本会影响结果
        • 不能保证回答地正确性，尤其是敏感问题
        • 一些微妙地因素也会有影响，还有问题地措辞也会有影响
    • 个案研究
      • 针对某个被试地各方面情况进行深入探讨。它是一种古老地描述研究方法
      • 会存在误导，因为任何确定地个体都可能是不典型的，没有代表性的信息会引起错误的判断和结论。
    • 实验法
      • 是心理学家在控制条件下对事物之间的因果关系进行探查的方法。在实验中，实验者操纵和控制所选择的变量，以确定它们之间的因果关系。只有通过实验，研究者才能够孤立一个因素，并考察这个因素对一个特定行为的影响
      • 自变量或独立变量：实验者改变或操纵的条件，被认为引起行为差异的可能原因
      • 因变量：所要测量的有机体的行为反应或活动结果，他的变化揭示了自变量对行为的作用
      • 无关变量：实验中需要排除在外的变量
  • 研究中的伦理准则
    • 以人作为被试的研究伦理
      • 实验前要获得被试的书面同意，被试必须为自愿参加，并可以随时退出，在实验开始前需用他们能理解的语言对整个实验进行全面的描述
      • 保护被试免受伤害和不适
      • 只有必要时才能欺骗被试，需要满足两个条件
        • 欺骗不影响个体决定是否参加实验
        • 被试完成任务后，需要立刻把欺骗的真相告诉被试，排除因欺骗引发的误解
      • 对被试的个人信息保密
      • 试验后向被试充分解释所进行的研究
    • 以动物作为被试的研究伦理
      • 必要性
        • 只有当研究能够明显促进对人或动物的行为和心理过程的认识时，利用动物进行的实验才是道德的
      • 健康
        • 所有动物被试必须的得到妥善的照料，以保证其良好的健康状况。
      • 人道待遇
        • 必须尽一切努力使动物被试的痛苦最小化。死亡也必须尽可能无痛苦，会遭受痛感或紧张的研究，只有在它们对获得科学目标真正有价值时才被认为是道德的
• 由于这些内部心理活动是无法直接观察的，因而人们对它们的研究只能借助与间接的观察和推断