导图社区 小暑节气
应个景,在小暑节气,来一张关于小暑的思维导图!!分享了时间与背景、气候特征、饮食习俗、习俗与活动、文化与传统的知识。
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小暑节气
时间与背景
时间:7月6日或7日
背景:夏季进入后期,气温升高
太阳直射
北半球白昼最长
夏季炎热开始
农事活动
收割麦子
种植瓜果
气候特征
高温炎热
注意事项
防晒
降温
避免中暑和日晒伤害
暴雨频发
防洪
注意防范洪涝
保持排水系统通畅
高湿度
防湿
保持身体清洁
调节湿度
预防湿疹和皮肤病的发生
饮食习俗
清热解毒
绿豆
西瓜
黄瓜
特色小吃
冰淇淋
凉面
冷饮
饮食宜忌
辛辣食物
凉茶
绿茶
菊花茶
习俗与活动
习俗
特色庙会
祭祀太阳
民俗活动
传统表演
舞龙舞狮
武术表演
活动
汗蒸活动
举办汗蒸活动
促进排汗和解暑
游泳戏水
游泳池
水上乐园
避暑旅行
海滩
山区
北方
文化与传统
诗词歌赋
白居易
夏日山中与裴迪少年
蝉鸣空桑林,藤影绕石井。
杖藜归路远,草履采山青。
杜甫
夏日山居
银烛秋光冷画屏,轻罗小扇扑流萤。
天阶夜色凉如水,卧看牵牛织女星。
中医养生
夏季养生方法
调整饮食和作息习惯
清热解毒等