情绪识别轮

情绪识别轮，具体可以分为生气、厌恶、伤心、开心、惊讶、不好、害怕，帮助自己梳理情绪，提升情商，一起来看。

情绪识别

• 生气
  • 失落
    • 背叛
    • 愤恨
  • 受辱
    • 不受尊重
    • 被嘲笑
  • 愤恨
    • 愤慨
    • 被侵犯
  • 愤怒
    • 愤怒
    • 嫉妒
  • 攻击性
    • 被挑衅
    • 感到敌对
  • 沮丧
    • 愤怒
    • 烦
  • 疏远
    • 封闭
    • 麻木
  • 批判
    • 怀疑
    • 漠视
• 厌恶
  • 不被赞同
    • 评判
    • 尴尬
  • 失望
    • 反感
    • 反抗
  • 糟糕
    • 排斥
    • 可恶
  • 厌恶
    • 恐惧
    • 犹豫
• 伤心
  • 受伤
    • 尴尬
    • 失望
  • 沮丧
    • 低等
    • 空虚
  • 内疚
    • 懊悔
    • 羞耻
  • 绝望
    • 压力
    • 失去的悲伤
  • 脆弱
    • 脆弱
    • 受害
  • 被孤单
    • 抛弃
    • 孤立
• 开心
  • 乐观
    • 灵感
    • 希望
  • 信任
    • 亲密
    • 敏感
  • 平静
    • 感谢
    • 爱
  • 有力
    • 有创造力
    • 勇敢
  • 被接纳
    • 被重视
    • 被尊重
  • 自豪
    • 自信
    • 成功
  • 兴趣
    • 愉快的
    • 好奇
  • 满足
    • 喜悦
    • 自由
  • 愉悦
    • 调皮
    • 兴奋
• 惊讶
  • 兴奋
    • 精力充沛
    • 急切
  • 惊叹
    • 敬畏
    • 惊讶
  • 困惑
    • 怀疑
    • 迷茫
  • 惊恐
    • 害怕
    • 震惊
• 不好
  • 疲惫
    • 注意力不集中
    • 困
  • 压力
    • 不在控
    • 不知所措
  • 忙
    • 赶
    • 压力
  • 无聊
    • 冷漠
    • 无感
• 害怕
  • 害怕
    • 无助
    • 惊恐
  • 焦虑
    • 不知所措
    • 担心
  • 不安
    • 感到不足
    • 感到低等
  • 无力
    • 感到无价值
    • 感到不重要
  • 被拒绝
    • 被排斥
    • 被针对
  • 被威胁
    • 紧张
    • 被曝光