复习论（最好的轻松又高效的复习方法）

复习论（最好的轻松又高效的复习方法），如何有效的复习？如果缺乏有效的复习，你会在一天之内忘记80%所学的新事物。五次记忆法是将所学的内容复习五次，如何用五次记忆法复习？一起来看。

中心主题

复习论

如何有效的复习？

如果缺乏有效的复习，你会在一天之内忘记80%所学的新事物。

如何阻止遗忘呢？

五次记忆法

什么是五次记忆法？

五次记忆法是将所学的内容复习五次

有什么好处？

可以永远的记住复习的内容

五次记忆法的复习周期

第1次

1小时后

第2次

1天后

第3次

1周后

第4次

1个月后

第5次

6个月后

如何用五次记忆法复习？

思维导图

为何用思维导图？

传统复习

只用左脑

思维导图

双脑并用

大脑

左脑

文学

右脑

艺术

思维导图

文字(复习内容)+艺术(线条+插图）

提高复习效率的方法

劳逸结合

自娱自乐

不能影响复习的时间

户外活动

对每次的努力给予奖励

少量

大的留在考试之后奖励自己

如何劳逸结合却不影响复习的时间？

列计划表，规划时间

计时

如何解压？

奥运冠军的黄金解压法

黄金解压法

让大脑休息一下

深呼吸

开怀大笑

打盹

具体如何做4个方法，可以搜索“考试前的黄金解压法”，点击我（剑魂)的模板，就可以了。

搜索“学霸考试小贴士”，点击我(剑魂)的模板，即可了解。