复习论（最好的轻松又高效的复习方法）

复习论（最好的轻松又高效的复习方法），如何有效的复习？如果缺乏有效的复习，你会在一天之内忘记80%所学的新事物。五次记忆法是将所学的内容复习五次，如何用五次记忆法复习？一起来看。

中心主题

• 复习论
  • 如何有效的复习？
    • 如果缺乏有效的复习，你会在一天之内忘记80%所学的新事物。
    • 如何阻止遗忘呢？
      • 五次记忆法
  • 什么是五次记忆法？
    • 五次记忆法是将所学的内容复习五次
    • 有什么好处？
      • 可以永远的记住复习的内容
  • 五次记忆法的复习周期
    • 第1次
      • 1小时后
    • 第2次
      • 1天后
    • 第3次
      • 1周后
    • 第4次
      • 1个月后
    • 第5次
      • 6个月后
  • 如何用五次记忆法复习？
    • 思维导图
  • 为何用思维导图？
    • 传统复习
      • 只用左脑
    • 思维导图
      • 双脑并用
  • 大脑
    • 左脑
      • 文学
    • 右脑
      • 艺术
  • 思维导图
    • 文字(复习内容)+艺术(线条+插图）
  • 提高复习效率的方法
    • 劳逸结合
      • 自娱自乐
      • 不能影响复习的时间
    • 户外活动
    • 对每次的努力给予奖励
      • 少量
      • 大的留在考试之后奖励自己
  • 如何劳逸结合却不影响复习的时间？
    • 列计划表，规划时间
      • 计时
  • 如何解压？
    • 奥运冠军的黄金解压法
  • 黄金解压法
    • 让大脑休息一下
    • 深呼吸
    • 开怀大笑
    • 打盹
  • 具体如何做4个方法，可以搜索“考试前的黄金解压法”，点击我（剑魂)的模板，就可以了。
  • 搜索“学霸考试小贴士”，点击我(剑魂)的模板，即可了解。