不再执着于单一的成就标准和选择的对错，而是开始关注每一个行动和选择，带给自己的意义，借由这样的意义，慢慢清晰自己的道路。
这个练习通过回顾你的人生经历，反思经历中的意义，探索内在的热情与优势，你需要找一个安静的地方，一张A4白纸和一支笔。
五步走
1.在人生线中标记起点，并在线的上方 写下你的第一份工作岗位和入职时间。
2.往右标记出每一份工作，分别在线的上方 分别写下它们的岗位和入职时间。
3.反思你的每一份工作，在线的下方写下: 每份工作“我追求的是什么”?
4.回顾所有的工作经历，尝试用一句话定义: 一直以来我追寻的意义是.....
5.回顾所有的工作经历，写下: 我看到白已这些优势:.....
启迪？
从所有这些经历中，我看到一直在追寻的意义:“渴望持续成长不停滞”是贯穿发展始终的动力。每当不再有成长时，我就会寻找下一个机会。
我看到自己的优势:擅长沟通表达、现场灵活应变、善于启发他人等。
-------------------理解才干的两个维度-------------------
才干的定义
才干 (Talent)是我们自然而然、反复出现，并能被高效利用的思维和行为模式
2个维度
才干是一种潜能，
只有持续投入资源、精力，我们才能把潜能充分释放出来，变成”竞争优势“。
自我探索---5个维度做自我测评
2.看这些事情中，什么东西特别激励你，什么东西让你特别享受。
我们可以通过“经验总结”、“他人反馈”和“优势测评”来了解自己的才千。请根据以下引导，完成如下探索
1.回顾并写下符合以下五种积极经验的经历:
3.有什么事情让你上手很快，好像本能地知道怎么做?
4.什么事会让你有巅峰表现，事后才能想起来自己怎么做到的?
5.什么事会带给你极大的满足感，哪怕要很困难也还想再来一次?
2.分析以上经历:
3.我在这些事中表现出哪些思维或行为模式 (才千的线索) ?
请给你身边至少三个人 (1个家人、1个好朋友和1个同事) 发出如下信息，搜集他们对你优势的看法。你可以参考如下方式编辑信息:
嗨， 。
我正在上一个优势课程，课程作业要求访问身边重要的人，以外部视角来探索自己的优势。我也很好奇，你会看到我什么优势。你只要回应这三个问题就成，不过要尽量具体一些哦:
问题
3.如果我们俩在同一个团队做事，你会把什么事情交给我呢?
多使用优势才干，必要时调用辅助才干，少使用弱势才干。
前五才干，称之为标志性才干，是一个人才干最突出的地方。
解读报告的时候，要结合自己的经历去读，边读边反思。
-------------------理解才干内容的两个维度-------------------
平时使用才干的时候
任何你意识到你的才干在影响你的时候，就回过来看解读。
学习本节课的过程中，可以一边拿出自己的报告，一边对着课程内容解读自己的报告。
跟随课程练习解读后，欢迎你在本节课打卡区记录你的解读发现，也可以将你的发现分享给身边的人，或者在班级群中跟同学们交流。
持续设置挑战，将任务难度保持在必须全力以赴才能拿到结果的水平。
心流策略
第五，根据你的体验及时调整难度，让自己持续处于心流通道。
自己的前10主题，和团队前10主题重合度高，往往越容易融入团队。
答疑
只要测评第2遍盖洛普优势，一定有变化，但大部分是前10的排序的变化。
才干和才干带来的结果是两回事
也许你并不具备该才干，但其他的才干往往能够帮助你达成（该才干才能达成的）结果。
对于执行力象限突出的人来说
当事情无法推进的时候，往往表现会非常“焦虑、耗能”
如果自己的“追求才干”靠前，执行后没反馈，会强化“焦虑、耗能”的部分。
内容来源：28天个人优势进化营 时间：2023.8.17 制图：小宝
