做引领的光，做托举的手

如何培养自驱力小少年，困惑：育儿书很多，很厚，马上就要上初中了，分流在即，家长很急，孩子很累，为啥我家娃怎么鸡都不上树。

做引领的光，做托举的手

• 自律的孩子
  • 和谐的亲子关系
    • 家长不焦虑
      • 心中有数
  • 孩子有自驱力
    • 自驱源于自尊
• 做引领的光（育儿PDCA) 家长做好自己才能淡定
  • Plan 明确目标
    • 我们想培养一个什么样的孩子？ 如果把孩子比喻做一棵树
      • 树干是健康的身体
      • 枝桠是后天的能力和技能
        • 7 获得的幸福能力
        • 6 演讲/统筹/领导力
        • 5 学科知识：物化生百科
        • 4 技能：基础学科语数英，计算能力等
        • 3 个人品格：善良/坚持/同理心/勇敢/自驱力……
        • 2 学习能力：观察力/逻辑力/好奇心/倾听能力/专注力
        • 1 基础能力：运动能力/语言/社交/劳动等自理能力
        • 0 底层：健康的心理
          • 安全感/陪伴/鼓励
  • 了解现状
    • 孩子的身体条件
    • 孩子的天赋和热爱
      • 决定孩子这棵树长多高，发展到哪一步
        • 家长应该通过学习，在适合的阶段，给予孩子适合的帮助
  • 比如我家娃
    • 目标
      • 做有能力幸福的普通人
    • 特点
      • 体能
        • 一般，体质较弱，容易生病
      • 智商
        • 不属于1%天才型选手，但努力努力还有机会上大学
      • 爱好特点
        • 阅读，搭建机器人乐高专注力强，喜欢足球，特别爱好烹饪 好胜心强，自制力一般，在鼓励中可以坚持，朗诵能力尚可
    • 目前阶段
      • 目标：引导孩子设定未来10年的目标，目前任务是做好初中预备式，培养一个体育爱好，一个个人爱好，英语提前铺垫，语文提前背诵加强阅读，数学尝试浅奥，机器人继续升级。
      • 要求：每日坚持练字/阅读/英语语文背诵/初中小四门预习，完成后可以玩游戏
      • 心理：阳光健康 亲子关系和谐
    • 家长自身
      • 做成长的陪伴者和榜样，一起学习进步
• 做托举的手 为孩子每一步成长提供阶梯
  • 了解成长规律，接住孩子的情绪
    • 接住孩子的日常情绪 发脾气=最需要帮助
      • 畏难情绪：共情后，找方法，成功后狂夸，逢人就夸；最好的慰藉就是下一次成功，让孩子享受成功后目标达成的喜悦（内啡肽）
      • 暴躁没耐心：明确目标，一起努力--一起跑步，一起做奥数，一起阅读，你期考我法考（和谐亲子关系，相互感动）
      • 失败痛苦：理解，理念灌输-方法总比困难多，抓住时机，抓住痛点一起定计划
    • 帮助孩子度过青春期
      • 0-6岁-无时无刻的陪伴和响应，建立安全感和信任感，鼓励孩子探索未知
      • 3-9岁：理念灌输：坚强/坚持/自尊/自爱……9岁以前，9岁后，以身作则更有效
      • 9岁以后：良好的亲子关系，不批评，不控制，不说教，坦诚沟通，真诚道歉，让孩子愿意求助
      • 9岁以后：做善解人意的大人：控制情绪，以身作则带头示范，常用句式：我以前xxx
  • 做好学科规划
    • 掌握学习方法
      • 低效方法：上课-作业-上课
      • 高效方法：预习（一遍）-上课（二遍）-总结复习（三遍）-做作业-总结错题--下一课预习
      • 错题整理：错题本+康耐尔笔记+用好清单
    • 语文
      • 阅读：打卡阅读--兴趣阅读抓住热点（如金庸电视剧,《三体》热播，玉门关旅游《西出玉门》，互相讨论剧情--中考必读参考《中考必读名著》
      • 背诵：课文古文/小红书，每天坚持15-30分钟晨读，提前将初中名篇背诵记忆
    • 英语
      • 抓住：听说读写规律，不以刷题为手段
      • 以大量听音为基础：晨读：听背新概念+英语课本
      • 初阶：初中单词提前背，中阶：在背诵课文中背单词，高阶：英语章节书/小说/新闻
    • 数学
      • 计算能力是基础
        • 注意错题整理+适当奥数
    • 百科知识提前输入 小四门刷起来
      • 打卡纪录片《跟着课本去旅行》《门捷列夫很忙》《航拍中国》《地球脉动》《河西走廊》《我的牛顿教练》
      • 暑期游学长见识：西安/兰州/四川/北京/……，出门自己做攻略，各地博物馆很忙
      • 因地制宜，随机输入：床头贴地图，地理不用愁；电视剧场景，随时考考你；……
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