高效学习法

下图为费曼学习法，艾宾浩斯遗忘曲线，将思维结构化。

高效学习法

• 费曼学习法
  • 教是最好的学
    • 把要学习理解的东西写在纸上
    • 复述一遍，尝试理解
    • 教给其他人
    • 教会别人，等于自己完全理解
  • 例子：加拿大学霸斯科特.杨，用费曼学习法，仅用12 个月，完成正常花4年才能学完的33 门麻省理工课程
  • 终极快速学习法
• 艾宾浩斯遗忘曲线
  • 遗忘曲线图
    • 打开书本学习
    • 短期复习 5分钟30分钟12小时复习一遍
    • 长期复习 1天3天5天8天15天1个月3个月再复习
  • 例子：2组学生学习相同课文，甲组学后不复习，一天后记忆率36%一周13% 乙组按艾宾浩斯规律复习，一天后记忆率98%，一周后86%
  • 形成忘不掉的肌肉记忆
• 结构化思维
  • 示意图
    • 如何训练结构化思维？
      • 遇到问题，自己定个结论
      • 然后用3小点来支持
  • 反思：只要在脑海中 把学到的知识 形成系统和结构 找起来会很轻松
  • 例子：杂乱衣柜里找衣服很花时间，如果按季节、种类、价格分类好，就会很容易