导图社区 长时间保持干劲的通用方法
长时间保持干劲的通用方法，介绍情绪控制法，学习成果可视化，自我鞭策方法等。
习惯就是人们长时间养成的生活方式和行为方式，它决定了我们做事的基本方法，有好的习惯的人做事都会有好的结果，而坏习惯的人往往难以成事，因而，人们常说习惯决定命运。这里总结了7个习惯帮助大家成为高效人士。
认知获取的概念 知道一些概念、过程、信息、现象、方法,知道它们大概可以用来解决什么问题,而这些东西过去你都不知道。 结论:认知获取是学习的开始,而非结束。 比如当朋友给我们介绍一位新朋友时,朋友说,这位朋友性格活泼开朗。
国标重点水污染源运维工作日常事项，整理了仪器设置、运维、维修检查的内容，一起来看吧！
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项目时间管理6大步骤
项目管理的五个步骤
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西游记主要人物性格分析
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17种头脑风暴法
长时间保持干劲的通用方法
世界记忆大师的情绪控制法
万事开头难是正常现象
放低姿态
一切会好起来的心态
视挫折和失败为常态
大脑为实现目标和拼命运转
让大脑轻松、准确理解目标写在纸上
将目标写在纸上
写下最终目标
写下大量实现最终目标的小目标
定期更新目标，以小目标为主
心中所想vs理想现实
形象vs印象
形象：直观&方便理解
印象：自然深刻
大脑难以区分理想和现实
审视脑海中 的浮现形象
观察现实中 存在的事物
大脑容易把假想形象当真
借助大脑对形象多加复习便可加深记忆
学习成果可视化
让自己的学习成果可以看得见
两种方法
盖学习 金字塔
在纸上 画圈圈
圆圈越大越好，一张纸的圆圈不宜过多
了解学习高原，避免手忙脚乱
技艺提升离不开大量练习
天才都无法避免的瓶颈期
起步简单 增速较快
无论如何勤奋 该阶段都难以攀升
整理脑中信息 更上一层楼
自我鞭策，把每天当做人生最后一天
半杯水理论
只剩半杯-悲观心态
当头棒喝
集中精力
还有半杯-乐观心态
安于现状
容易满足
偶尔需要神明庇护
为自己假想一个无所不能的存在
请求神明帮助
达成协议
监督自己
汇报近况
如实汇报
约束力保证
