学习

347应用心理学专硕考研知识点总结，下图为备考华南师范大学笔记。学习，是指通过阅读、听讲、思考、研究、实践等途径获得知识和技能的过程。

学习

一、学习概述（一级）

（一）学习的含义P535（第五版P486)

学习是个体在情景下由于经验而产生的行为或行为潜能的比较持久的变化，有三个含义:

①学习是以行为或行为潜能的改变为标志的

②学习引起的行为变化是相对持久的

③学习是由练习或经验引起的

（二）学习的分类

1.根据学习的复杂程度分类

加涅根据学习的复杂程度，提出了累积学习的模式，一称为学习的层次理论他将学习从简单到复杂分为以下八类

(1)信号学习：在经典条件作用的基础上形成的、对信号刺激作出的某种特定反应

(2)刺激一反应学习：这是基于操作性条件作用的学习，学习时具有一定的情景，有机体作出某种行为后得到强化，因而该行为将再次出现并得到巩固。

(3)系列学习：又称“连锁”学习，指将一系列刺激一反应动作按一定系列联合起来。

(4)言语联想学习：这类学习与系列学习相，只不过学习的单位是语词刺激，言语联想学习就是一系列连续的词语联结。

(5)多种别学习：学习多种刺激的异同，并对之作出不同的反应。

(6)概念学习：在对激进行分类时，学习对同一类刺激作出相同的反应，即对该类事物的抽象转金作出反应。

(7)原理学习：所谓原理(法)是指两个以上概念之间的关系，原理学习就是对概念关系的学习

(8)问题解决的学习：运用所学的原理解决问题、从问题初始状态达到目标状态的学表后来加涅将前四类学习归为一类，统称为系列学习。

2.根据学习的结果分类

加涅认为，通过学习可以得到以下五方面的结果。

(1)动作技能学习：将各个相关动作组织成一个连贯的、精确的完整动作的能力

(2)态度学习：学习者获得了能影响个体行为选择的心理状态

(3)言语信息学习：通过言语讲述、传达某种的能力

(4)认知策略学习：学习者用来指导自己的意、学习、记忆和思维的能力，是控制学习者自身内部智力技能的能力

(5)智慧技能学习:即个体运用符号发生相互作用的能力。

3.根据学习材料与学习者原有知识结构的关系分类(奥苏泊尔)

奥苏尔根据学习状秒与学习者原有知识结构的关系，可以将学习分成有意义学习与机械学习

(1)意义学习：指通过符号、文字使学习者在头脑中获得相应的认知内容或建立某种内在的、必然的关系，而不是任意的为的关系。

(2)机械学习：学习者只是在学习内容与己有的知识结构之间建立一种非本质的、人为的联系，没有理解学习符号的真实含义。

4.根据学习的方式分类

奥苏泊尔根据学习的方式，可以将学习分为接受学习与发现学习

(1)接受学习：讲者将学习的内容以定论的形式传授给学生，对学生来说，学习是被动“接受”知识的过程，学习中不要求学生主动去发现什么，而只要求他们把学习的内容内化为自身的知识，以后能在恰当的时候把知识提取出来或加以应用

(2)发现学习：讲授者不直接把学习内容教给学生，而是让学生自己这些内容。

5.根据学习的内容分类

根据学习的内容，可以分成认知学习和动作技能学习。

(1)认知学习：以认知加工过程为对象的学习。它包括知觉学习、问题解决学习、语言学习等。

(2)动作技能学习：以动作方式为对象的学习，包括简单的行为，也包括复杂的行为。

二、学习理论（二级）

（一）学习的联结理论P540(第五版P490)

1.经典性条件作用说

(1)经典条件反射的形成

实验中，如果将肉末放在一条狗口中或嘴附近，肉末可自动起狗的唾液分泌反应。在此，肉末被称为无条件刺激(UCS)，狗的睡液分泌反应，因为无需任何训练和经歌自动出现，被称为无条件反射(UR)。如果给狗呈现其他刺激如铃声，狗不会产生唾液分泌反应，铃声被称做中性刺激(NS)。如果将中性刺激与无条件刺激反复多次配对呈现，中性刺激就能成为条件刺激(CS)，能够引起原先只有无条件刺激引发的反应，也就是唾液分泌反应，这种反应叫条件反射(CR)。

(2)经典条件反射的规律

【习得】在条件刺激(CS)与不条件刺激(UCS)之间建立联结的过程叫做条件反射的习得过程。

【消退】条件反射形成之后，如果得不到强化，条件反应会逐渐削弱，直到消失。

【泛化】化条件反形后的初期，另外一些类似的激也会引起条件反射(以对有机体具有恐惧性质的刺激作为无条件刺激的条件反应最易泛化)。

【分化】通过选择性强化和消退，使机体学会对条件刺激和与条件刺激相似的刺激做出不同的反应。

【延迟】某些情况下，条件刺激出现后，无条件刺激隔一段时间才出现，此时机体条件反射被时抑制，若时间间隔到一定程度后行为又呈现出来，即是延迟。

【二级条件作用】又称为高级条件作用。中性刺激一旦成为条件刺激，就可以作为无条件刺激与另一个中性刺激结合，形成新的条件反射，这种双重条件作用就是二级条件作用。

【第一信号系统】是由具体事物及其属性作为条件刺激(第一信号)而建立起来的条件反射系统。

【第二信号系统】是对人类使用的语言、文字(第二信号)发生反应的大脑皮层机能系统。

2.操作性条件作用说

(1)桑代克的尝试一错误学习理论

学习的实质在于形成一种刺激一反应联结，这种联结是通过尝试与错误的过程自动形成的，不需要以处念作介。正强化会促进行为，而负强化或惩罚会削弱行为。存在三条学习定律。

①效果律：导致满意后果的行为会被加强，带来烦恼的行为则被减弱甚至淘汰。

②练习律：联结的应用会增强联结的力量，不练习则导致联结的减弱甚至淘汰

③准备律：学习者有准而给子活动就感到满意，有准备而不活动或无准备而强制活动都会烦恼。

(2)斯金纳的操作性条件作用

斯金纳发明了“斯金纳箱”，箱内装一个操纵杆，动物从初始的混乱动作中无意地碰到杠杆，得到食物，进而学会了按压杠杆与得到食物之间的联结。

通过研究，斯金认为，存在两种类型的学习，即应登性反应与操作性反应

【应答性反应】由激情境引发，与经性条件作用类似

【操作性反应】是有机体的自发行为，影响行为個或再次出现的关键因素是行为后所得到的结果，即强化。

(3)操作性条件作用的主要规律

①强化与惩罚

强化是增加反应的概率，惩罚是降低反应的概率，按照呈现或取消刺激的不同方式可将强化分为正、负强化;将惩罚分为正、负惩罚；



②强化程序

根据强化出现的时机和频率，可将强化程序分为连续强化和间隔强化程序。

1)连续强化：每次行为之后都给予强化

2)强化：间隔一定时间或比例才给予强化。间隔强化可分为四种延缓强化程序



连续强化在教学新反应时最有效，间隔强化比连续强化有更高的反应率和较低的消退率。

当学习一个新行为时，应以经常的、可预测的方式来强化该行为一旦，相应的强化就应该适当减少，强化的给予是不可预测的。

3.社会学习理论

班杜拉认为，人类的大部分学习不是行为结果的塑造过程，而是更有效的直接学习榜样的过程。

(1)班杜拉的经典实验与发现

首先让儿童观察成人榜样对一个充气娃挙打脚踢，然后把儿童带到一个放有充气娃娃的实验室，让其由活动，并观察他们的行为表现。结果发现，儿童在实验室里对充气娃娃也会打脚踢。

这说明，成人榜样对儿童行为有明显影响，儿童可以通过观察承认榜样的行为而习得新行为。后来的延伸实证明了样行为的后果是否自发機伤的决定因素

(2)观察学习(17M）

观察学习鬼通过观察并模仿他人而进行的学习。

①基本子过程

观家学习包括四个子过程：注意、保持、复制、动机。

1)注意过程：观察者注意并知觉榜样情景的各个方面。观察者比较容易观察与自身相似或被认为优秀的榜样。有依赖性、自身概念水平低或焦虑的观察者更容易模仿行为。强化的可能性或外在的期望影响个体决定观察谁的什么行为。

2)保持过程：观察者记住从榜样情景了解的行为，以表象和言语形式将它们在记忆中进行表征、编码及储存

3)复制(再现)过程：观察者将头脑中有关榜样情最的表象和符号概念转为外显行为。选择和组织

4)动机过程：观察者因表现所观察到的行为而受到激励。

②模仿的动机来源

1)直接强化——通过外部因素对学习行为予以强化

2)替代强化——通过一定的样或他人的行为来强化相应的学习行为或学习行为的倾向

3)自我强化——根据一定的评价标准进行自我评价和监督，从而强化相应的学习行为

（二）学习的认知理论P546（第五版P496)

1.格式塔学派的顿悟学习

(1)学习是一种完形的过程，是通过学习者对情境的重新组织来实现的，个体认知结构中将已有的知识经验进行重新组合，苛勒将这种学习叫做顿悟学习

(2)顿悟依赖于情境，当答案的基本部分与当前情境的关系较易家时，才容易出现顿悟;顿悟产生后，可以重复出现:在一种情境中产生的顿悟可以迁移到新的场合。

(3)在顿悟学习中，个体学习到的是手段和目的间的种认知关系。当学会用一种手段达到目的后，也可以用另一种手段达到同样的目的。

2.托尔曼的认知学习理论

托尔曼认为一个完整的行为由外部环境或内部生理状态激发，经由某些中间变量表现行为和反应。要分析一个完整的行为，必须考虑个体的知即中介变量。

(1)位置学习

托尔曼等人的位置学习实验认为，白鼠学到的不是一系列动作而是关于迷津的认知地图。认知地图是关于某局部环境的宗象，包括事件的顺序、方向、距离甚至时间关系等。而位置学习就是根据对情境的认知，在当前情境达到目的的手段、途径间建立起一个完整的符号系统

(2)潜伏学习

托尔曼等人的潜伏学习实验认为，外在强化并不是学习产生的必要因素，不强化也可能出现学习，只是由于没有受到强化，学习效果没有表现出来。托尔曼将这种学习称为潜伏学习。

3.建构主义的学习

建构主义认为，事物的感觉刺激(信息)本身并没有意义，意义不是独立于我们而存在的，而是由人建构起来的。意义取决于事物本身与个体已有的知识经验。不同的人由于已有的经验不同，对同一种事物会有不同的理解。

(1)知识观

建构主义认为，我们头脑中存储的知识并不是对客观世界的准确表征，它带有很强的主观性，是我在自验背景基础上建构起来的一种假设或解释

(2)学习观

建构主义认为，学习过程是学习者利用已有经验，与从环境中感受的感觉信息进行作用，主动地建构信息意义的生成过程。

①主动建构性：学生不是被动的信息吸收者，而是意义的主动建构者

②社会互动性：学习常需要通过一个学习共同体的合作互动来完成学习共同体的协商、互动和协作对于知识建构有重要的意义

③情境性：知识是不可能脱离活动情境而抽象地存在的，学习应该与情境化的社会实践活动结合起来

(3)教学观

建构主义认为，学习者在日常生活和以往的学匀中，已经形成了丰富的经验。教学应该把儿童现有的知识经验作为新知识的生长点，引导儿童从原有的知识经验中生长出新的知识经验。

①注重以学生为中心进行教学;

②注重在实际情境中进行教注重协作学习

④注重提供充分的学为资源认知与动作技能学习

因此教学应当:

建构主义学习理论的基本观点如下:

三、认知与动作技能学习

（一）认知学习P552（第五版P501)

知识学习是指以认知加工过程为对象的学习。认知学习可以提高个体的认知能力认知学习与学校教育和个人能力发展的关系非常密切。

1.认知学习的种类

根据参与学习的认知过程的特点，认知学习可以分为初级认知学习和高级认知学习

(1)初级认知学习：指以初级认知过程为对象的学习，如知觉学习。人的知觉能力会随着训练而逐渐改这种改变获得，就可以保持相当长的时间。

(2)高级认知学习：指以高级认知过程为对象的学习，如语言学习。高级认知学习中包含了一些初级认知学习的因素，如在语言学习中包含了语音分辨和字形惑知等。

2.认知学习的特点

(1)特异性和非特异性

(2)阶段性和连续性

(3)层次性和逆层次性

（二）动作技能的学习P557（第五版P504)

动作技能学习是指通过练习而形成一系列稳定的动作方式。动作技能的形成当发展依赖于人类的社会历史经验，在不同的社会生活条件下，动作技能的形成与发展也可能不相同。

1.动作技能的种类

(1)连续技能和非连续技能

①连续技能以连续、不间断的方式完成一系列动作动作的持续时间一般较长，动作与动作间没有明显的、可以直接感觉到的开端与终点。如说话、唱歌、打学、滑冰、弹琴等

②非连续技能:具有可以直接感知的开端和点的技能，完成这种技能的时间相对短暂(少于5秒），如投标枪、伸手推门、动棋子的位置等。

(2)封闭技能和开放技能

①封闭技能:主要依靠内部的、由本体感受器输入的反馈信息来调节的技能。这种技能一般具有相当固定的动作模式，要通过练习能握该技能。如体操、游泳、跳远、掷铁饼等

②主要依赖于周围环境提供的信息，以正确地感知周围环境来调节的技能。如打篮球、排球、棒球等。

(3)精细动作技能和粗大动作技能

①精细动作技能：局限在较狭窄的空间内，要求进行较精巧的协调动作的技能。一般由小肌肉的运动来实现，如打字、弹钢琴、写字、雕刻等。

②粗大动作技能：运用大肌肉，而且经常要求整个身体的参与的技能，如跑步、游泳、打网球等。

2.动作技能形成的特点

在动作技能形成的过程中，技能的特点发生了一些变化，具体表现为:

(1)意识对动作的控制作用减弱，整个动作系统趋向自动化

(2)动作反馈由外反馈逐步转向内反馈

(3)动作的稳定性与灵活性增加

(4)建立协调化的运动模式

四、学习的规律

（一）练习及其在学习中的作用P562（第五版P510)

1.练习曲线

练习是指在反馈的参与下，反复多次地进行一种学习。练习是动作技能形成的基本条件。练习曲线是指在用图解的形式来表现练习期间学习效率的变化。

2.练习进程的特点

(1)练习成绩随练习的进程而逐步提高

(2)存在高原现象(练习成绩出现暂时停顿的现象)

(3)练习进程不均匀(练习成绩时而提高，时而下降,时而停顿的情况);

(4)练习中存在个体差别。

3.提高练习效率的条件

(1)确定练习的目标

(2)灵活应用整体练习和分解练

(3)恰当安排练习时间

(4))从练习结果中得到反馈

(5)对练习动与自己的能力等抱有积极态度。

（二）学习迁移P568(第五版P516)(二级）

学习迁移是指人们在一一种情境中所获得的知识或技能，可以影响到随后学习的另一种知识或技能的现象。根据不同的标准，迁移可以分成不同的类别

1.正近移和负迁移

(1)正迁移：已经掌握的知识或技能对学习新知识或技能的积极影响

(2)负迁移：已经掌握的知识或技能对学习新知识或技能的消极影响

2.近迁移和远迁移

(1)近迁移：把学习到的知识或技能应用到相应的工作中去的过程。两者越相似，迁移效果越好

(2)远迁移：独立于具体学习情境的一知识或技能的迁移。先前学到的知识越通用，越概括，迁移到不同情境中去的可能性越大。

3.有意迁移和无意迁移

(1)有意迁移：学习者在学习过程中有意识地进行抽象概括和反思总结，寻找当前情境与新情的联和相似性，从而在新情境下产生的迁移。

(2)无意迁移：学习者在学习过程中没有有意识地进行总结和反思，而只是对学习情境的表面特征产生自动化反应，在新情境下原有的概念、技能产生自动化的迁移。

（三）学习与脑可塑性P571（第五版P518)

脑可塑性是指脑的功能和结构在先天遗传和后天经验的相互矣用下发生改变的能力。这些改变包括消除和增加新的连接、增加或者减少脑皮层的厚度和体积、增加或者减少脑皮层沟回的数量和分布范围、增强或者减弱脑活动的强度和面积等。

脑可塑性的进程与学习的进程一致，并且表现为功能转移和功能代偿。心理练习在一定程度上对脑可塑性可以起到跟实际练习一样的效果。