艾灸

艾灸流程、原理，艾灸讲究入穴，就是要将阳气的能量以及艾的药性顺着穴位进入身体里面，所以艾灸就是借助毛孔的打开、穴位的开阖、经络的疏通，把阳气及药性透达全身的一个过程。

艾灸

• 点燃艾灸
  • 点艾灸时，火在艾卷上 停留3-4秒即可
• 艾灸时
  • 艾灸讲究入穴，就是要将阳气的能量以及艾的药性顺着穴位进入身体里面，所以艾灸就是借助毛孔的打开、穴位的开阖、经络的疏通，把阳气及药性透达全身的一个过程。
  • 艾卷距离皮肤 2-3厘米即可
  • 在旁边放些纸巾， 以防落灰
• 灸完灭火
  • 用冷水将艾卷浇灭， 将艾卷从支架上拿下即可
• 原理
  • 掌握艾灸温度
    • 艾灸讲究入穴，就是要将阳气的能量以及艾的药性顺着穴位进入身体里面，所以艾灸就是借助毛孔的打开、穴位的开阖、经络的疏通，把阳气及药性透达全身的一个过程。
    • 灸作为一种以火调病的方法，必须“久”“火”结合，只有时间和火力都到位，才能发挥作用。
  • 掌握艾灸时长
    • 艾灸无固定时间，一次为15分钟最佳。 按疗程进行艾灸前三次每天持续灸，之后可以隔天一灸，小孩子和老人用艾灸的时间要短一些
      • 注：艾灸不宜在饱食和感冒时进行，发烧期间也不可进行