导图社区 《自控力》读书笔记
《自控力》读书笔记
当我们试图摆脱某种想法时，我们就越会想它，因此不要试图控制那些不希望出现的想法和情绪，如果想远离痛苦，就要学会与痛苦和平相处！
编辑于2020-12-22 13:36:46
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