运动系统

解剖关节骨骼肌肉，关节是骨骼之间的连接点，关节的功能是提供运动和稳定性，关节的类型包括滑膜关节、纤维关节和软骨关节。

运动系统

• 骨骼
  • 骨骼类型
    • 长骨
      • 股骨
        • 股骨头
        • 股骨颈
        • 股骨干
        • 股骨髁
      • 胫骨
        • 胫骨上端
        • 胫骨体
        • 胫骨下端
      • 腓骨
        • 腓骨头
        • 腓骨体
        • 腓骨下端
    • 短骨
      • 腕骨
        • 舟骨
        • 月骨
        • 三角骨
        • 豌豆骨
      • 跗骨
        • 距骨
        • 跟骨
        • 足舟骨
    • 扁骨
      • 颅骨
        • 额骨
        • 顶骨
        • 枕骨
        • 颞骨
      • 胸骨
        • 胸骨柄
        • 胸骨体
        • 剑突
    • 不规则骨
      • 椎骨
        • 颈椎
        • 胸椎
        • 腰椎
        • 骶骨
        • 尾骨
      • 籽骨
        • 髌骨
        • 距骨滑车
        • 跟骨滑车
  • 骨骼功能
    • 支持
    • 保护
    • 运动；
    • 造血
  • 骨骼疾病
    • 骨折
    • 关节炎
    • 骨质疏松
    • 骨肿瘤
  • 骨骼保健
    • 饮食
    • 运动
    • 预防跌倒
    • 定期检查。
• 关节
  • 关节的定义和功能
    • 关节是骨骼之间的连接点
    • 关节的功能是提供运动和稳定性
  • 关节的类型和结构
    • 关节的类型包括滑膜关节、纤维关节和软骨关节
    • 关节的结构包括关节面、关节囊和关节腔
  • 关节的运动和稳定性
    • 关节的运动包括屈、伸、旋转和滑动等
    • 关节的稳定性由关节周围的肌肉、韧带和关节囊等结构维持
  • 关节疾病的分类和症状
    • 关节疾病包括关节炎、关节脱位和关节损伤等
    • 关节疾病的症状包括疼痛、肿胀、关节活动受限和关节畸形等
  • 关节疾病的诊断和治疗
    • 关节疾病的诊断包括病史、体格检查和影像学检查等
    • 关节疾病的治疗包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等;
• 肌肉
  • 肌肉类型
    • 骨骼肌
      • 骨骼肌的功能
        • 产生运动
        • 维持姿势
        • 保护内脏器官
      • 骨骼肌的结构
        • 肌纤维
        • 肌腱
        • 肌腹
    • 平滑肌
      • 平滑肌的功能
        • 调节内脏器官的活动
        • 维持血压
      • 平滑肌的结构
        • 平滑肌细胞
        • 肌原纤维
    • 心肌
      • 心肌的功能
        • 收缩和舒张
        • 维持心跳
      • 心肌的结构
        • 心肌细胞
        • 肌原纤维
  • 肌肉收缩原理
    • 神经冲动
    • 钙离子
    • 肌球蛋白和肌动蛋白
  • 肌肉疲劳和恢复
    • 肌肉疲劳的原因
      • 乳酸堆积
      • 能量消耗
    • 肌肉恢复的方法
      • 休息和睡眠
      • 营养补充
      • 拉伸和按摩