《驱动力》读书笔记

驱动力是效果力，是合力。 一般来说，周期性的外力就可以叫驱动力 当外力F满足：F=Fo*sinωt (Fo表示力的最大值) 时，F就是驱动力。 物体振动的频率要服从驱动力的频率。

《驱动力》

• 一.驱动力的类型
  • 生物性的驱动力
    • 因生物本能而产生的的驱动力
  • 外在动机
    • 外在动机一般指来自环境的奖励或惩罚
  • 内在动机
    • 本身所需要的东西
  • 通过奖励和惩罚的驱动力存在一些问题
    • 奖励会让一个人的内在动机消失
    • 奖励会让一个人短期表现变好，长期表现变差
    • 奖励会扼杀人的创造性
    • 奖励会让人上瘾，一旦失去，就会失去动力
    • 奖励会滋生短视思维
• 二.自我决定理论和管理思维的假设
  • 自我决定理论
    • 能力需求
      • 有自信的对待一些事情，有胜任感
    • 自主性需求
      • 做事情是自由的，自主决定的
    • 归属需求
      • 有归属感，被人喜欢
  • XY理论
    • 假设1：员工是从骨子里面讨厌工作的
    • 假设2：员工对工作是感兴趣的
  • 根据XY理论定义两种类型的人
    • 一种人叫X型人
    • 还有一种人对应的叫I型人
    • 根据心流测试属于X人还是I型人
    • 形容自己的那句话是什么？
• 三.自主权的四个方面
  • 工作内容自主
    • 3m信奉原则：雇佣好人，不管他们
    • 谷歌鼓励工程师每周花20%的时间做副产品
  • 工作时间的自主
    • 关注工作本身、关注结果
  • 工作方法的自主性
    • 反面例子：客服的工作方式
    • 正面例子：在线售鞋网站
  • 工作团队的自主性
    • 如果员工去挑选团队，自主性会发挥的更好
• 四.对专精的追求
  • 心流状态
    • 投入的最佳状态是心流状态
    • 心流是幸福体验的一种
    • 心流状态不一定能够带来专精结果
  • 专精遵循三条特别的法则
    • 1.专精是一种思维模式
      • 智力不是需要证明的东西，而是需要发展的东西
      • 对智力的认知不同导致对目标认识不同
        • 表现目标
        • 学习目标
    • 2.专精是一种痛苦
      • 艰难而痛苦的努力是追求专精的过程当中必须要经历的过程
    • 3.专精是一条渐近线
      • 我们能接近它，但是我们有不能到达它。所以我们要永远努力
• 五.要有一个伟大的目标
  • 把自己的目标依托在伟大的事情上
    • 只有更伟大的目标，超出自身的目标，才能够激发出一个人全部的才能，让一个人持续去努力
  • 建立更高层次的满足感
    • 人没有自己想的那么自私
    • 不应该把努力的目标仅仅定在自己身上或者物质方面
  • 建立内在目标
    • 满足不仅取决于有目标，而且取决于有正确的目标
    • 目标要比我们个体更加伟大，我们才会更加持续去努力