书籍-《知道做到》思维导图

关于书籍-《知道做到》思维导图，《知道做到》是一本实用的书籍，它帮助我们理解了从“知”到“行”的过程，并提供了了一些实用的方法和技巧来帮助我们实现改变。

知道做到

• 六、原因2：消极过滤
  • 人们容易自我怀疑，用焦虑、消极、犹豫不决、先入为主或用固有思维判断自己和接收到的信息，听到的只有10%能进入潜意识
    • 人总是愿意相信自己愿意相信的，怀疑自己不愿意相信的；所以很多时候对错不重要，重要的是你是否相信
  • 不能决定听到什么信息时，只接受积极正面的对无价值的思维置若罔闻。完全不受影响更好。
    • 你可以相信有乌云的存在，但别忘记了乌云身边的光明
• 七、积极聆听
  • 带着一种开放而积极的心态和强烈的欲望去聆听、去学习
    • 无偏见或先入之见，带着学习的态度、积极的期待，带着强烈的欲望，仔细聆听对方讲话的内容，还要努力激发出自己的想象力，带着一种“我该如何应用”的态度
  • 可能性思维，做一个可能性思考者
  • 反向偏执狂
    • 认为世界在合伙照顾自己的人
• 八、使用绿灯思维
  • 先绿灯后黄灯
  • 任何新的想法或提案，提供积极的语言和态度，对正向发展的期许，想着如何去实现它，而不是它怎么困难
  • 先积极性思考参与其中，确实存在不可行处再进一步指出
• 九、原因3：缺少跟进
  • 改变行为，得到预期结果：指导(知道目标内容）、支持（予以肯定）、问责（更正，知道自己哪里错了）
  • 没有什么好事是偶然发生的
    • 所有的正向发展，都是我们有意无意的付出了“精力”或者“心力”的结果，事情的发展是熵增的，需要我们的正向干预，有因才能有果。eg积极乐观是长期开启并不断践行积极思维的结果，有贵人相助是因为拥有感恩之心和助人之心，身体健康是长期锻炼的结果。
  • 学习不只是一段在脑子里完成的过程，只有真正将自己学会的 东西变成实际行动时，才是在真正地学习。
    • 学习三阶段：有人手把手教——>有资料参考可以学——>无师自通
  • 有动力想学会一件事，并制定出计划去正确地完成才能坚持很久
• 十、强调积极面，帮助人们取得成功
  • 管理者想表扬或修正一个人，必须在身边观察此人的进步：告知——演示——尝试——观察我——表扬我的进步或进行修正——告知——演示——尝试——观察我——自己告知——付诸实践——表扬或修正自己的进步
  • 把知识传授给别人
  • 授权式领导风格，授之以渔然后把工作交给他们，更好管理他们
• 十一、提供更多指导、支持和问责
  • 所有管理者每两星期跟自己直接下属面对面沟通15-30分钟，20%的评分根据双方一对一沟通的结果给出。一对一的会谈和外部电话培训也可。
  • 卷起袖子亲自实战，通过积极的心态过滤新的信息，将学到的新知识应用到实际工作中
  • 有一条贯穿始终的金线+坚持
• 尾声
  • 重复！重复！重复！
  • 消除执行差距没有边界，它可以影响到一个人生活的各个方面
  • 培训和学习本身不是目的，改变才是
  • 始终坚信：坐在前面的人总是能学到更多
  • 知行合一
  • 绿灯思维者（开放心态）：听到一件事时，第一反应：我怎么才能用到它？如果能学会这个，我会有怎样的收获？
• 五、应用“少而精”哲学
  • 成功的秘诀是年复一年不断通过间隔性重复来强化你们所要传达的信息
  • 商业：我们并不是想满足客户需要，而是要彻底征服他们
  • 将信息转化为积极的态度，将态度进一步转化为行动我的机会来了
    • eg：我的机会来了 思维方式决定我们如何看待事情，也决定了我们如何处理问题（不是情绪挟持了我们，而是我们自愿选择服从于情绪）
  • 一旦真正透彻掌握了自己的工作，人们就会变得更有创造力，甚至能够创造奇迹
• 四、原因1：信息过载
  • 吃的太多，消化太少
  • 对于只接触过一次的信息，我们只能记住其中一部分
  • 专注，要想真正掌握一样东西，必须完全沉浸其中，直至完全吸收
  • 确定自己需要学什么，才能更有效率地去学
  • 学习应该少而精，而非多而浅
• 三、重复的力量
  • 技巧：间隔性重复，呈现6次
    • 例如：广告商，脑白金广告
  • 原因：人很难仅仅通过一句话让另一个人产生持久的变化
• 二、缺失的一环
  • 重复！重复！重复！
  • 原因
    • 1.信息过载
      • 获取信息过于容易，信息没有经过转化就接受新的知识造成焦虑不安
    • 2.消极过滤
      • 人类信息处理系统相当混乱，对积极的、哪怕有利的信息半信半疑，或者干脆拒之门外，会削弱我们学以致用的能力如果没有积极开放的态度，很难消除知行间的鸿沟
    • 3.缺少跟进
      • 大多数人不知道如何采取切实行动改掉自己的习惯和行为
• 一、问题
  • 1.人往往会用大量时间获取新信息，而不是将学到的知识应用到生活中
    • 人们喜欢获得知识的快感和兴奋，更像是一种虚无的满足感，而重复一件惯常的行为是枯燥的。导致你以为自己懂得很多，运用到实际问题中很难。知识只是一种手段，解决问题才是目的。
  • 问自己：这些知识和理念到底对你的行为方式产生了哪些影响呢 ？
  • 三件事
    • 坚持记笔记
    • 24小时内重读笔记，总结那些让自己“啊哈”一声的东西，整洁清楚地整理
    • 把自己的知识传达给别人
• 前言
  • 工作中最让你失望的事情是什么
  • 一个人行为的改变总是先从内心想法转变开始，然后才逐渐由内向外变化的
  • 保罗：激励人们释放自己的全部潜力
• 目的
  • 为什么知道的事情却做不到
    • 补：阻碍教育投资产生回报的三大原因：信息过量（吃得多）、消极过滤（消化差）、后劲不足（不锻炼）——>要专、精、勤
    • 学会“学得少而精，而非多而浅，将知识付诸实践
      • 知道怎么做的人不一定是人才，能做到的才是人才 与其夸夸其谈，不如有效行动 行动不一定会成功，但不行动绝不会成功！知道了未必做得到，能得到的一定会知道 知是思考，行是创造，知道做到，可以突破极限！
    • 强调以目标为导向学习，从”做到”的结果出发，强调好习惯的重要性