内环境是多细胞生物的细胞在体内直接所处的环境，即细胞外液。
人体内环境的稳定是与人体的循环系统、呼吸系统、消化系统，以及泌尿系统等的生理活动密切相关的。
维持内环境稳定性的意义
它是细胞进行新陈代谢的直接环境。细胞代谢所需的氧气和营养物质只能直接从内环境中摄取，而代谢产生的二氧化碳和代谢终产物也只能直接排到内环境中，然后通过血液循环的运输，由呼吸系统和排泄器官排出体外。
它又是细胞生活与活动的场所，它必须给细胞创造一个适宜的环境，提供细胞正常生存与活动所必需的理化条件。
无论是人体内环境与外环境之间的协调统一，还是人体内环境稳定性的维持，都是通过人体生理活动的调节来实现的。
人体的生命活动正是在内环境不断变化和不断恢复的过程中得以维持和进行的。
