《弹性思维》

这是一篇关于弹性思维的思维导图。《弹性思维》通过理论阐述、个案分析及知识窗等方式，系统论述了弹性思维的概念与内涵，阐释了如何理解弹性思维及如何运用弹性思维。重点分析阐述了弹性思维、阈值、适应性循环等理论思想。

弹性思维

• 选择
  • 满足感选择
    • 快乐易成功
  • 最优化选择
    • 选择超载
      • 累
    • 决策效率会低
• 功能
  • 定义
    • 位置：右脑
    • 灵光乍现，突破概念的东西
  • 思维
    • 抽象思维
      • 思考觉醒意识--选择力/决策力/洞察力
        • 首席执行官
        • 超越惯性和自动行为
        • 会调动人体奖励机制
      • 前额皮质，突发思维
        • 发明车
      • 自下而上
      • 伏隔核
    • 逻辑思维
      • 基于证据
        • 分析
      • 可编码，脚本行为
        • 开车
      • 自上而下
    • 人脑
      • 两种思维的平衡
        • 分析+灵感
        • 又组织又有重点的想法
        • 编程+创建新概念，改变方法，解决难题
  • 表现
    • 会给生活带来奖励开心
      • 多巴胺分泌增多
    • 过剩
      • 多动症，注意力不集中
      • 总想把A和B 联系，非集中于A
    • 小朋友
      • 弹性思维强
    • 人类脚本行为很多
      • 保持正念Mindfulness
        • 对当下有觉知
        • 非自动回复
• 建议
  • 讲话慢
    • 留出思考和洞察的能力
  • 多读书
    • 增加创造的神经元
  • 打破范式
    • 成人框架多，做出创新，改变现状
    • 牛顿万有引力
      • 爱因斯坦相对论
        • 量子力学
  • 其余方法
    • 喝酒微醉
    • 高兴
    • 疲劳
    • 禅修
    • 想不通的事情休息下来答案可能会浮现
  • 创造新概念
    • 激活概念细胞、神经元
    • 赋予概念新意义