分娩相关知识

分娩尝试，帮助准妈妈了解分娩过程以及相关细节，缓解焦虑。分娩，特指胎儿脱离母体成为独立存在的个体的这段时期和过程。分娩的全过程共分为3期，也称为3个产程。第一产程，即宫口扩张期。第二产程，即胎儿娩出期。第三产程，胎盘娩出期。

分娩

• 总原则
  • 能顺则顺 该剖则剖
    • 控制新生儿6-7斤的体重 及时缓解疼痛有利于顺产
• 顺产优势
  • 伤害小，恢复快
  • 锻炼宝宝心肺、神经、感觉
  • 阴道松弛可复，不比剖腹产恢复慢
    • 子宫、胚胎对盆底肌的压迫造成的， 顺产剖腹产都无法避免
• 剖腹产劣势
  • 插尿管、麻醉、禁食
  • 易呼吸窘迫
  • 麻醉后的宫缩痛难以避免、伤口痛、尿管痛
  • 出血量大、并发症多
• 顺产要素
  • 宫缩有力
  • 产道正常
  • 胎位头位
  • 精神状态良好
• 无痛分娩
  • 建卡在可以无痛分娩的医院
  • 药物浓度远低于剖腹产 不影响宫缩和腰腹用力 不会增加并发症风险 产后可以立即喂奶
• 产程
  • 宫颈扩张期：持续时间因人而异，频率5分钟，持续半分钟，逐渐频繁
  • 胎儿娩出期：宫颈全开，持续3小时左右，配合宫缩屏气用力，助产以及胎儿窘迫可能需要侧切
  • 胎盘娩出：半小时结束，阵痛逐渐消失。
• 产后
  • 一小时内开始启动母乳喂养
  • 2-4小时一次，每次10-15分钟
    • 吃手指、握拳、咂嘴、哭闹是饿了
  • 哺乳睡会在一周及一个月后改善