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脑科学中的高效记忆法读书笔记

大脑忘记的事情,总是会比记住的多,这是人脑的机制。   在考试前熬夜背诵的内容,多会很快被遗忘,但我们遇到自己感兴趣的事情,却可以牢牢记住。如果我们能利用人脑的这种生理规律,就能有效提高学习与记忆的效率。   考试脑科学 结合脑科学前沿研究与实验,通俗讲解了人脑记住与遗忘的原理,不仅呈现了人脑筛选、存储信息的奇妙机制,还向读者传授了灵活运用人脑规则,通过欺骗大脑实现长期记忆转化的记忆方法。此外,针对记忆困扰、动机不足等常见的学习问题。

编辑于2021-05-20 14:59:49
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