恋爱心理学，更快靠近ta

你还在害怕表白被拒绝吗？好不容易脱单了但是发现矛盾重重吗？你需要看看这个恋爱心理学小手册，恋爱是创造和谐美满婚姻的前奏，能否通过它来实现理想的目标，心理因素十分重要。

恋爱小技巧，更好靠近他

• 想接近 TA？不妨先从 TA 的朋友下手
  • 实验
    • 加拿大英属哥伦比亚大学（University of British Columbia）的心理学家
    • 步骤
      • 对风靡全球的社交网站脸书用户（Facebook）进行了调查
    • 结论
      • 当系统显示的共同好友数是“0”的时候，好友请求的通过率只有 20%；当好友数上升到“11”的时候，加好友的成功率提高到了 80%
  • 若是你的一帮朋友把他们的一位老相识介绍给你，有那么多共同的朋友在场，眼前的“陌生人”对你而言想必也瞬间会变得不那么陌生了
• 变色龙效应：TA 怎么做，你就怎么模仿
  • 实验
    • 纽约大学（New York University）的心理研究者
    • 步骤
      • 研究者们请来了 78 个实验参与者，并为每个人安排了一位搭档（实际就是研究人员），要求两人组合共同完成一项任务。
      • 任务只是个幌子，而研究人员的任务是：模仿那位真正的实验参与者
      • 从讲话，神态、动作、体态…… 一步步开始模仿，任务结束后去了解询问参与者的好感度
    • 结论
      • 模仿度越是高的假搭档，越受欢迎。
  • 当你想让一个人对你产生“天然好感”时，可以有意识去模仿对方一些特点，制造熟悉感甚至是“知己”的错觉（但并不代表完全实去自我的模仿哦），效果显著哦。
• 适当制造一些友好的 “身体接触”
  • 实验
    • 密西西比大学（University of Mississippi）的心理学家
    • 步骤
      • 美国的几家餐厅里观察过：怎样的服务员能收到更多小费？
    • 结论
      • 那些和客人有轻微身体接触的服务员（比如在收银、找零时轻轻碰一下客人的肩膀），他们收到的小费金额比那些和客人毫无身体接触的同事，高出一大截！
  • 中国人或许排斥见面贴脸和拥抱，但并不排斥碰碰小拳拳啦、扯一下袖口小提醒啦…… 当你自己觉得这些动作自然时，可以试试；
  • 如果你自己都觉得别扭，那就不要尬接触了哦。
• 尽情地赞美 TA？ 呃…… 其实也不能太尽情了
  • 实验
    • 美国明尼苏达大学（University of Minnesota）的一项研究
    • 步骤
      • 请来40个学生，与40个研究人员一一配对，进行表演
      • 40个研究人员按照剧本（如右）录音，评价配对的学生
        • A. 完完全全褒义的赞美
        • B. 完完全全贬义的批评
        • C. 先表扬再批评的渐变
        • D. 先批评再表扬的渐变
      • 让学生听取对应的评价，给出好感度
    • 结论
      • C 组实验参与者对搭档的好感度最高
  • 和某人刚刚认识之后的确先需要说些赞美的好话来暖场，但好话一直说下去也不见得是个长远之计，在两人熟悉对方之后，适当地给予对方一些逆耳忠言，也是必要之举
• 偶而向对方展现自己的缺点和优点
  • 实验
    • 美国明尼苏达大学（University of Minnesota）的心理学家 Elliot Aronson
    • 步骤
      • 三位情景
        • 第 1 位考生考试过程中喝了口水，结果打翻了水瓶，虽然考场上稍显狼狈，但最后拿了 90 这样的高分。
        • 第 2 位考生也打翻了水，不过 ta 最后的考试成绩只有 63 分，差点就不及格了。
        • 第 3 位考生整个考试过程都很顺利，最后也拿到了 90 分的优秀成绩。
      • 让一群学生做选择
        • “如果在这 3 位中选择一位来当自己的学习伙伴，你更愿意选择谁呢？”（这题其实测量的也是你对这三个考生的好感度）
      • 结论
        • 结果大多数人都选择第 1 位考生 —— 那个既有实力、又偶尔会暴露自己的缺点、遭遇不幸的人，在这样的关系中，关键时刻可以由你来帮助他、而不是永远他来帮你、由他来出风头
    • 想让一个人对自己有好感，你需要切切实实把事情做好、努力提升自己综合实力，但同时，也要偶尔展现自己的弱点、缺陷、或是一些“不幸”的遭遇。
• 放大并强调：你和 TA 之间的共同点
  • 实验
    • 心理学家 Theodore Newcomb
    • 步骤
      • 他把一些互不相识的人邀请到美国密歇根大学（University of Michigan）的一间宿舍里，就请他们一起住一段时间
      • Theodore 分析并记录了所有实验参与者对一些敏感并且颇具争议的社会话题的看法和态度（比如“你是否支持男女平等”“你会投票给哪个政党”“你认为孕妇是否有权提早知道胎儿性别、是否可以自主选择堕胎”）。
    • 结论
      • Theodore让每位参与者对其他人的好感度打分。结果：那些在以上议题上彼此一致的人，对对方的好感度打分都是很高的。
  • 找到你和 ta 之间的共同见解和价值观，并且在你们平时的交流和互动中，想办法强调、放大这些共同点，会让你们的好感度更上层楼
• 自我袒露：也渐渐挖掘对方的一些 “小秘密”
  • 实验
    • 美国 Stony Brook 大学的心理学家 Arthur Aron
    • 步骤
      • 两两配对，给予问卷
      • 2份问卷
        • 轻松
          • “今天天气如何？”“你最近学习任务重吗？”“你喜欢听什么类型的音乐？”
        • 犀利，私人
          • “你有女朋友了吗？”
          • “你们最近有吵架吗？”
          • “你和你父母上次发生家庭不合是什么时候？你们现在家庭关系修复了吗？”
    • 结论
      • 拿到第二份问题列表的人，彼此对对方的好感度和亲密度，都大大高于那些拿到了第一份问题列表的人
  • 在你向 ta 倾诉这个秘密的同时，你也表达了一份对 ta 的信任和依赖；ta 在接收这份秘密的同时，也已经担起了一份责任，而这份担当，本就是爱的重量