教师招聘心理学（详图）

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心理学

• 心理学概述
  • 心理学的研究对象
    • 心理学的概念
      • 研究心理现象及其发生发展规律的科学，心理学兼有自然科学和社会科学的性质是一门中间科学
    • 心理现象的结构
      • 心理过程
        • 认知过程
          • 感觉，知觉，记忆，想象，思维
        • 情绪情感过程
          • 情绪情感
            • 注意是一种伴随状态（易错） 不是一个独立的心理过程 而是伴随着各种心理过程存在的特殊心理状态
        • 意志过程
          • 意志行动的心理过程
      • 个性心理
        • 个性心理倾向性（不稳定）
          • 决定着人对认识活动对象的趋向和选择， 是个性结构中最活跃的一个因素包括： 需要，动机，兴趣，信念，理想，价值观，世界观
        • 个性心理特征（稳定）
          • 能力，性格，气质
    • 心理学研究的基本任务（多选）
      • A描述和测量人的心理 b理解和说明人的心理 c预测和控制人的心理
  • 心理的实质
    • 心理是脑的机能
      • 神经系统结构
        • 中枢神经系统是人体司令部，周围神经系统就是人体通讯网络
        • 神经元：它具有接受刺激，传递信息，整合信息功能，分为细胞体，树突，轴突三部分
        • 神经系统
          • 中枢神经系统：包括脑，脊髓，是神经系统的主干 大脑结构的功能分区：额顶枕颞，动（智慧中枢）感（触温痛）视（眼）听（觉） 延髓直接关系到人的生命，被称为生命中枢
          • 周围神经系统
      • 神经系统的活动方式
        • 反射与反射弧：反射是神经系统活动的基本形式 反射的分类，无条件反射：本能行为，如吮吸觅食 条件反射：第1信号系统。人和动物所共有，用具体事物作为条件刺激建立的条件反射，如望梅生津 第2信号系统，人类特有，用语词作为条件刺激而建立的条件反射，如谈虎色变
        • 超限抑制，是刺激过强，过多，时间过长，引起的抑制，大脑皮层兴奋性降低，从而保护脑细胞免受损害超限抑制，又称保护性抑制，如人过度疲倦时睡眠，精神过度紧张时昏厥
      • 神经活动的基本过程与规律
        • 兴奋和抑制的相互诱导：由兴奋过程引起或加强邻近区域的抑制过程，称为负诱导 （如专注读书时，两耳不闻窗外事，视而不见，听而不闻） 由抑制过程加强，引起邻近区域的兴奋过程，称为正诱导（孩子临睡前闹觉，不想睡）
    • 心理是客观现实的反映
      • 客观现实决定人的心理：人的心理活动就其产生方式来说，是客观事物引起人脑反射的活动
      • 心理是人脑对客观现实的主观映像：人的心理反应的内容是客观的，但它表现形式却是主观的
      • 心理是人脑对客观现实的能动反映
  • 心理学的产生与发展
    • 心理学产生的历史背景
      • 亚里士多德 论灵魂 是历史上第1部论述各种心理现象的著作
      • 1879年冯特在德国莱比锡大学创立了世界上第1个心理学实验室，是心理学脱离哲学走上独立发展道路的标志，也意味着科学心理学诞生，冯特被称为心理学之父，科学心理学诞生的旗手 心理科学的独立，实验心理学创立和心理学专业队伍的建立
    • 西方主要的心理学流派 （易考单选对应）
      • 构造主义（意识）
        • 冯特 铁钦纳
          • 把人经验分为感觉，意象，激情三种元素
          • 采用实验内省法
          • 忽视个体差异，不考虑应用，脱离社会生活
      • 机能主义（意识）
        • 詹姆士，杜威，安吉尔
          • 研究意识，把其看成是一种持续不断川流不息的过程，提出意识流
      • 格式塔（意识）
        • 韦特海默 苛勒 考夫卡
          • 反对把意识分析为元素，强调心理必须作为一个整体，整体大于部分之和
      • 行为主义（第一势力）
        • 华生 斯金纳 班杜拉
          • 反对意识，主张研究行为，反对内省采用实验方法
      • 精神分析（第二势力）
        • 弗洛伊德 荣格 埃里克森
          • 研究异常行为和无意识，行为根源于欲望
      • 人本主义（第三势力）
        • 罗杰斯 马斯洛 奥尔波特
          • 人本质是善良的，人有自由意志，有自我实现的需要
      • 现代认知 （信息加工心理学第2次革命）
        • 加涅 奈赛尔
          • 标志：奈赛尔出版——认知心理学，把心理活动看作是系统信息加工
• 认知过程
  • 感觉与知觉
    • 感知觉概述（概念、种类）
      • 概念 感觉：人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的个别属性的反应（如我感觉柠檬很酸，味觉）感觉是一种最简单心理现象，是认识的起点 知觉：是人脑对直接作用于感觉器官客观事物的整体属性的反映（草莓又大又甜）
      • 种类
        • 感觉
          • 外部
            • 视听嗅味肤（触压觉，温度觉，痛觉）觉，视觉在人的各种感觉中起主导作用
          • 内部
            • 反映机体内部变化感觉（如胃疼），机体觉，平衡觉，运动觉
        • 知觉
          • 物体知觉
            • 空间 时间 运动。似动知觉主要形式： 1.动景运动（手翻书，卡通动画制作原理，连续运动） 2.诱导运动：一个物体动，相邻物体静止产生的现象，如你坐在船上，看着静止的月亮，感觉月亮也在动） 3.自主运动：游动效应，在没有月光的夜晚注视夜空中的星星，觉得星星在闪动） 4.运动后效：当我们注视瀑布一会儿后，看旁边的悬崖，感觉悬崖是往上运动）
          • 社会知觉
            • 社会刻板效应
              • 把概括得出群体特征，归属于团体中每一个人，如认为山东人性格豪爽，江南人性格细腻
            • 晕轮效应也称 光环效应
              • 认为某人具有某特征时，就会对他其他特征做相似判断，如当听到某人是大学教授，就会下意识的认为他彬彬有礼，聪明
            • 首因效应
              • 人交往时很注重第一印象
            • 近因效应
              • 多年不见的朋友，在自己脑海中最深的印象就是离别时情景
            • 投射效应
              • 以小人之心，度君子之腹
          • 错觉
            • 在特定条件下，对事物产生某种固定倾向的歪曲知觉，对客观事物不正确的知觉，是知觉的一种特殊情况
    • 感知觉的一般规律
      • 感觉的规律
        • 感受性与感觉阈限的关系
          • 感受性是指感觉器官对刺激的感觉能力，如茶博士品茶，调酒师饮酒。 感觉阈限：是指刚刚能引起感觉或差别感觉的刺激量（数值）。感受性与感觉，阈限在数值上成反比关系：感受性高，则感觉阈限低，感受性低，则感觉阈限高
        • 绝对感受性（能力）与绝对感觉阈限（度或量）
          • 最小刺激
        • 差别感受性与差别感觉阈限
          • 引起差别感觉刺激物间最小差异
        • 感觉的相互作用规律： A，同一感觉的相互作用：感觉适应，视觉适应，听觉适应，嗅觉适应； 感觉对比是同一感受器接受不同的刺激而使感受性发生变化的现象，分为同时对比和继时对比； 感觉后效（像）一直盯着一个光源，再看到黑暗的墙，就会有光源的影子 B.不同感觉的相互作用：1相互影响，2相互补偿，感觉补偿，是指某种感觉系统机能丧失后，其他感觉系统机能来弥补，如盲人失去视觉，听觉更加灵敏 3.联觉：一种感觉，兼有另一种感觉的心理现象
      • 知觉的规律（知觉的特征）
        • 选择性
          • 面对众多客体时，知觉系统会自动将刺激分为对象和背景，并把知觉对象从背景中区分出来
        • 理解性
          • 指人以知识和经验为基础，对感知的事物进行加工处理，并用语词加以概念说明的加工过程（比如在游黄山时，导游说这个山是狮子山，本来觉得不像，后来越看越像）
          • 知识经验越丰富，理解就越深刻，知觉也就越完整精确
        • 整体性
          • 人根据自己的知识经验，把直接作用于感官的客观事物，多种属性整合为统一整体的过程，主要依赖于知觉者本身的主观状态，其中最主要的是知识与经验。 如，看图连成一个图形，着眼于事物的整体 知觉对象各部分之间的结构关系，也影响知觉的整体性
        • 恒常性
          • 指客观事物本身不变，但知觉条件在一定范围内发生变化，人的知觉印象相对不变 如，无论在哪种时间看中国国旗都是鲜红色的（恒常种类：形状，大小，明度，颜色）
    • 感知觉规律在教学中的应用
      • 遵循感知规律，开展直观教学
      • 学生观察力的发展与培养
        • 观察是人一种有目的，有计划，持久的知觉活动，是知觉的高级形式
  • 记忆
    • 记忆概述
      • 人脑对过去经验的保持和再现，比感知觉更为复杂
      • 记忆的品质：准确性（这种品质极为重要，如果缺乏记忆的准确性，那么记忆的其他品质也就没了价值），准备性，敏捷性，持久性
      • 记忆的分类2★
        • 瞬时 短时 长时记忆
          • 瞬时，时间极短，仅维持几秒，记忆系统开始阶段
          • 短时：人脑中信息在一分钟之内加工和编码的记忆
          • 长时：信息经过充分加工，在头脑长久保持
        • 形象，情景，语义，情绪，动作记忆
          • 形象记忆是以我们感知过的事物形象为内容的记忆，如游览过万里长城之后，在头脑中留下了生动的形象
          • 情景记忆是以亲身经历，发生在一定时间地点的事件，为内容的记忆
          • 语义记忆，又称语词逻辑记忆，个体对各种有组织的知识为内容的记忆，如概念，定理，公式，规则等
          • 情绪记忆是个体曾经体验过的情绪或情感为内容的记忆
          • 动作记忆以做过的动作或动作为内容的记忆。如头脑中保留的体操舞蹈动作
        • 陈述性和程序性
          • 陈述性记忆是指（文史哲类的知识）对有关事实事件的记忆，它可以通过语言传授获得，它的提取往往需要意识的参与
          • 程序性记忆是指如何做事情的记忆，动作技能的记忆
    • 记忆过程及其规律
      • 记忆过程包括识记 保持 再现三个环节，从信息加工角度看记忆过程是对输入信息的编码储存和提取的过程
      • 识记分类和规律
        • 有意识记 无意识记 机械 意义
          • 目的 态度 性质 数量 方法
      • 遗忘的规律
        • 艾宾浩斯曲线。遗忘是有规律的，即遗忘进程是不均衡的，其趋势是先快后慢，先多后少，呈负加速，到一定程度就不再遗忘了
      • 再认或回忆
        • 再认是指人们对感知过，思考过，体验过的事物，当他再度呈现时，仍能认识的心理过程。在认识记忆的初级表现形式中，是比回忆较为容易和简单的一种恢复经验的形式
        • 回忆是过去经历过的事物不在面前，人们在头脑中把它重新呈现出来的过程， 需要一定的努力，克服一定困难的回忆，称为追忆 试卷的是非题选择题是再认的检查形式，而问答题，填空题是重现的检查形式，再认不能作为检查记忆牢固程度的可靠指标，因为能重现的就一定能再认，而能再认不一定能重现
    • 记忆规律在教学中的应用（笔记）
      • 运用记忆规律，合理安排和组织教学
      • 运用记忆规律有效组织复习
        • 相对于大多数学习而言，分散复习的效果优于集中复习
    • 学生记忆的发展
      • 小学
        • 三年级开始，小学生有意义记忆逐渐取代无意记忆占主导地位，有意记忆明显增强
        • 机械记忆为主，向意义记忆为主过渡
        • 从具体形象记忆向抽象逻辑记忆方向发展
      • 中学
        • 总体趋势随着年龄增长，记忆力不断提高，到16岁趋于成熟。短时记忆广度随年级的增长而不断扩大，有意记忆和无意记忆，效果都不断提高，有意记忆逐渐占主导地位，以理解记忆为主要记忆手段，抽象记忆在中学阶段占主导地位
  • 表象与想象
    • 表象概述（概念特征，作用分类）
      • 表象是事物不在面前时，人们在头脑中出现关于事物的形象
      • 特征：直观性，概括性，可操作性。心理学家通过心理旋转实验，证明了表象的可操作性
      • 作用：a表象是知识的重要表征形式 b表象为概念形成提供了感性基础 c，表象促进问题解决 d表象促进语言理解
      • 分类
        • 视觉，听觉，运动表象
        • 记忆和想象表象
        • 个别表象（对某一特定事物多次感知之后）和一般表象（对某一类事物多次感知后产生的表象）
        • 遗觉表象
    • 想象概述（加工方式 功能）
      • 加工方式，a黏合（ 孙悟空的形象，好多种特征拼在一起） b，夸张（千手观音）c 拟人化（雷公电母），d 典型化（阿q，孔乙己）
      • 功能：a预见 b补充（借助想象可以弥补人们认识活动的时空局限，超越个体狭隘经验范围，获得更多的知识），c替代（梦见自己成为皇帝） d调节（卖火柴小女孩）
    • 想象的分类
      • 无意想象：又称不随意，想象是没有预定目的，不由自主产生的想象，如学生出现白日梦现象，梦是无意想象的极端表现
      • 有意想象：又称随意想象，是指有预定目的，自觉进行的想象
        • 再造想象：是依据词语或符号描述，在头脑中形成与之相应新形象的过程
        • 创造想象：是按照一定的目的任务，使自己以往积累的表象，在头脑中独立的创造出新形象的过程
        • 幻想：与生活愿望相结合，并指向于未来的想象。分为科学幻想；理想：符合事物发展规律；空想：与客观现实相违背的消极幻想，根本不可能实现（守株待兔）
    • 学生想象力的培养（想象规律在教学中的应用）
      • 在教学中发展学生的再造想象
        • 扩大学生头脑中的表象储备
        • 教师要帮助学生真正弄懂描述中的关键性词词句和实物标志的含义
        • 教师要唤起学生对教材的想象，以加深对知识的理解和巩固
      • 在教学中培养学生的创造想象
        • 引导学生学会观察，丰富学生表象储备
        • 引导学生记忆思考，有利于打开想象力的大门
        • 引导学生努力学习科学文化知识，扩大学生知识经验和发展学生空间想象能力
        • 引导学生进行积极的幻想
        • 注意发展学生的语言能力
        • 结合学科教学有目的地进行训练学生想象力
  • 言语与思维
    • 思维及其品质
      • 概念：思维是人脑对客观事物本质属性与内在联系的概括，间接的反应
      • 特点： A概括性：1.把同一类事物的共同特征，本质特征抽取出来加以概括，如下定义归类；2.将多次感知到的事物之间的联系和关系加以概括，得出有关事物之间的内在联系的结论。“月晕而风，础润而雨，朝霞不出门，晚霞行千里。履霜坚冰至，瑞雪兆丰年”如看到刮风，就推出要下雨 B间接性：由表及里，是指思维对感官所不能直接把握，或不在眼前的事物，借助于某一媒介物或头脑加工进行反映，如内科医生借助CT，来看病人是否病变“夜来风雨声，花落知多少。推测，预见，望闻问切”
      • 品质
        • 广阔性与深刻性
          • 横向广，纵向深
        • 独立性与批判性
          • 有主见，不人云亦云，不盲从别人； 善于批判评价他人思想和成果。不易受自己情绪和偏爱的影响，如法官的判案
        • 灵活性与敏捷性
          • 灵则变，从不同角度不同方法思考问题，能随机应变，寻找新的解决问题的途径，举一反三 敏则快，当机立断，快而准，如司马光砸缸
        • 逻辑性和严谨性
          • 逻辑严谨是中心，是思维品质的中心环节，是所有思维品质的集中体现
    • 思维的种类
      • 直观动作，具体形象，抽象逻辑
        • 直观动作思维是以实际动作为支柱的思想过程，一边做一边想。儿童数数掰手指。
        • 具体形象思维是以直观形象和表象为支柱的思维过程，如雕塑家创作雕塑作品，总会在头脑中先思考要创造的作品。布置房间时先构思房间摆设。
        • 抽象逻辑思维，以词为中介来反映现实的思维过程，也叫词的思维和逻辑思维。科学家根据实验材料及数据进行推理。
      • 经验和理论思维
        • 经验思维是以日常经验为依据，判断生产生活中的问题思维。容易产生片面性
        • 理论思维以科学原理定理等理论为依据，对问题进行分析判断的思维，如人们常说心理是客观现实在人脑中的主观印象，这就是理论思维的结果
      • 分析思维和直觉思维
        • 分析思维，遵循严密逻辑，程序和规律逐步推导
        • 直觉思维，未经逐步分析，就迅速对问题答案作出合理猜测 设想或突然领悟的思维（灵感就是直接思维的结果） 直觉思维具有敏捷，直接，减缩，突然，猜测性特点
      • 聚合思维和发散思维
        • 聚合思维，求同思维，集中思维，复合思维，汇聚思维指，人们根据已知信息，利用熟悉的规则产生逻辑结论从而解决问题
        • 发散思维也叫求异思维，分散思维，辐射思维，指人们解决问题时思路朝着各种可能方向扩展，从而得到多种答案
      • 再造性思维和创造性思维
        • 再造性思维：也称常规性思维或习惯性思维。如学生运用与学会公式解决同一类型问题，这种思维创造性水平较低
        • 创造性思维：以新颖独特方式来解决问题的思维方式，如新的大型软件的开发，科学理论的提出，都需要创造性思维，这是人类思维的高级形式
    • 思维的基本形式：概念 判断 推理 ，演绎推理是从一般到特殊或具体的推理过程。如，学生根据金属受热会膨胀的原理，推出铁是金属，铁受热后会膨胀的结论（单选）
    • 概念的学习
      • 概念是人脑对客观事物本质特征的认识
      • 概念学习的过程： A.概念的获得： 发现学习是概念形成的主要方式：经历三阶段1.抽象化。概念形成首先是要了解客观事物的属性和特征，因此必须对具体事物的属性和特征进行抽象，2.类化 3.辨别 接受学习是概念同化的典型方式 B.概念的运用
      • 学生掌握科学概念，主要是受：a过去经验 b变式的提供 c语言的运用 d定义的准确 的因素影响
    • 思维的一般过程
      • 分析与综合是思维的基本过程
        • 分析：指在头脑中把事物或对象分解成各个属性或各个部分，如把一棵树分解为根茎叶花
        • 综合是在人脑中把事物或对象的个别属性联合在一起
      • 比较与分类
        • 比较：将各种现象事物进行对比，来确定它们之间的异同点和关系的思维过程
        • 分类：在思想上按照事物异同，把它们区分为不同种类的思维过程
      • 抽象与概括
        • 抽象在人脑中提炼各种事物或现象的共同本质特征，舍弃其个别非本质的特征
        • 概括把人脑把事物之间共同本质的特征抽象出来，加以综合的过程，如人们把有羽毛的动物统称为鸟类，就是概括的过程
      • 系统化与具体化
        • 系统化：人脑把具有相同本质特征的事物，归类到一定类别系统中去的思维过程
        • 具体化指人脑把经过抽象概括后的一般特征和规律 推广到同类的具体事物中去的过程（用某数学公式解一道具体应用题）
    • 创造性思维概述
      • 特征2★
        • 新颖，独特性
        • 创造性思维是多种思维的结晶
          • 创造性思维以发散思维为核心，发散思维具有流畅，灵活和独创性
        • 创造性想象的积极参与
        • 灵感状态
          • 指人在创造性思维过程中，某种新形象，新概念，新思想，突然产生的心理状态
      • 培养3★
        • 启散想活课训（小书）
    • 学生思维的发展
      • 小学生思维发展：从具体形象思维为主，逐步向抽象逻辑思维为主过渡
      • 中学生思维发展
        • 抽象逻辑思维逐渐占主导地位，并随着年龄增长日益成熟，从初中二年级开始，中学生思维发展进入关键期
        • 形象逻辑思维逐渐发展，在高中阶段处于优势
        • 辩证逻辑思维迅速发展
  • 注意
    • 注意概述
      • 概念、特点、功能
        • 注意是心理活动或意识对一定对象的指向和集中，不是一个心理过程
        • 特点1.指向性：心理活动有选择的反映一定对象而离开其余的对象 2.集中性：心理活动停留在被选择对象上的强度和紧张度，他使心理活动离开一切无关事物，并且抑制多余的活动，如人注意力高度集中时，对目标之外的事物就会视而不见听而不闻
        • 功能：选择，最基本的功能，选择有意义，符合需要的，与当前活动相一致的刺激 保持，注意对维持在注意对象上时间长短的特性 调节和监督，控制心理活动，向一定方向和目标进行
      • 分类、认知理论
        • 无意注意（不随意注意）
          • 无目的，不需要意志努力，产生条件。主客观：强度活动对比，需要和兴趣，情绪知识，经验期待等
        • 有意注意（随意注意）
          • 有目的，需要意志努力，产生条件：活动的目的，合理组织，间接兴趣，意志努力
        • 有意后注意（随意后注意）
          • 有目的，不需要意志努力，产生条件：直接兴趣，熟练和自动化。如一个初学外语者去阅读外文报纸，属于有意注意阶段很容易感到疲倦，随着学习深入外语水平提高消除了许多单词，语法障碍，能毫不费力的阅读外文报刊时，达到了有意后注意的状态
          • 有意后注意，在活动中不容易感到疲倦，这对完成长期性连续性工作有重要意义，但是其形成需要付出一定的时间和精力
        • 我们通常能够同时做几件事，就是注意的双加工理论，如一边骑自行车一边欣赏路边风景，或一边看电视，一边织毛衣
        • 注意的神经机制：在教学时教师应当提供必要的新异场景，激发学生好奇心，因为朝向反射（语言运用是否习以为常，而新的语言能够使人耳目一新）是新异刺激物引起的
    • 注意的规律3*
      • 外部表现
        • 适应性运动：举目凝视或侧耳倾听，呆视着
        • 无关运动的停止，人注意力高度集中，无关运动就会停止，比如儿童听讲精彩故事会，一动不动的看着老师
        • 呼吸运动的变化：人高度紧张时会出现呼吸暂停“屏息”
      • 条件、品质
        • 条件：1.引起无意注意的条件（客观）强性比动 A刺激物的强度b，刺激物之间显著的对比关系，c刺激物的活动和变化 d.刺激物的新异性 （主观）当时的需要，特殊情绪状态，直接兴趣，个体知识经验
        • 2.维持有意注意的条件 A加深对目的任务的理解，b合理组织活动，c对兴趣的依从性d，排除内外因素干扰，提高意志力水平
        • 2★品质：广稳分转
    • 注意规律在教学中的应用2★
      • 根据注意的外部表现 了解学生听课状态
      • 运用无意注意的规律组织教学：a创造良好的教学环境b，注重讲演，板书技巧和教具的使用，c，注重教学内容的组织和教学形式的多样化
      • 运用有意注意的规律组织教学： A明确学习的目的和任务，b培养间接兴趣 c合理组织课堂教学，防止学生分心地运用多种教学手段
      • 运用两种注意相互转换的规律组织教学：有意注意容易引起疲劳，无意注意不利于克服学习过程中的困难。如培养学生边听课边记笔记的习惯
• 情绪情感、意志过程
  • 情绪与情感
    • 情绪和情感概述
      • 概念：情绪和情感是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应 关系：认知是情绪，情感产生的基础，需要是引起情绪情感的中介。不同的态度体验反映着客观事物与人需要之间的不同关系 区别：情绪是原始低级的，人和动物所共有的，具有情境，易变性，带有冲动性，伴随明显外部表现，而情感是高级的，人类特有的，具有稳定性和持久性，比较内隐，较为深沉 联系：1.情绪是情感的基础，情感离不开情绪 2.对人类而言，情绪是情感的外在表现，情感是情绪的本质内容
      • 组成成分
        • 主观体验
        • 外部表现：面部表情是鉴别情绪的主要标志
        • 生理唤醒
      • 功能
        • 信号
          • 传递信息表情，如点头表肯定，摇头表否定；通过表情去推测人的情绪
        • 动机
          • 从不动→动，去做，适度的紧张和焦虑能促使人积极的思考和解决问题（动力）
        • 感染
          • 影响别人。人的情绪情感可以互相传递感受，如“感时花溅泪，恨别鸟惊心”
        • 适应
          • 生存和发展。如婴儿出生时不具备语言交流能力。依赖情绪来传递信息，与成人进行交流
        • 健康
          • 身心保健 一个小丑进城，胜过一打医生
        • 组织
          • 效果怎么样？有好有坏。良好情绪起推动作用，不良情绪起阻碍作用
    • 情绪和情感的分类
      • 情绪分类
        • 激情：爆发是猛烈而时间短暂的情绪状态，如暴跳如雷，浑身战栗，手舞足蹈
        • 心境：微弱持续时间长，带有弥漫性情绪状态
        • 应激：出乎意料紧迫情况下，所引起的急速而高度紧张的情绪状态，如人突然遇到抢劫，急中生智，用于摆脱困境
      • 情感的分类
        • 道德感：根据道德标准评价他人思想意图，言行产生的主观体验
        • 美感：根据一定审美标准，对自然和社会现象，及其在艺术上表现给予评价时产生的情感体验
        • 理智感：使人认识事物和探求真理的需要，是否得到满足而产生主观体验，如问题的解决的喜悦，认识兴趣和好奇心
    • 压力与自我防御机制
      • 心理性压力源指来自人们头脑中的紧张性信息，如心理冲突与挫折，不切实际的期望，不祥的预感
      • 常见自我防御机制
        • 否认
          • 升华
            • 幽默
        • 合理化：文饰是指通过无意识的运用一种似乎有理的解释或实际站不住脚的理由来为难以接受的情感行为动机辩护，使其可以接受，如酸葡萄心理和甜柠檬心理
        • 移置：无意识地将指向某一对象的情绪意图，幻想转移到另一个对象或替代物的身上，减轻精神负担，取得心理安宁，如一个孩子被妈妈打之后难以回敬，转而踢倒身边的板凳，把对妈妈的怒气转移到身边物体上
        • 投射：指自我将不能接受的冲动欲望观念，归因于客观或别人
        • 认同：认同某一道德观念与他人保持一致
        • 过度补偿
          • 海伦凯勒，假如给我三天光明
        • 抵消
          • 符咒，说不吉利的话，呸呸呸，或者碎碎平安
        • 补偿
          • 如学习成绩平平，但体育成绩突出，有其他特长而使自己得到满足
    • 学生情绪、情感的发展2★
      • 低年级儿童主要是以社会反映作为自己情感体验的依据
      • 小学生情绪情感发展的特点：a情绪体验内容日益丰富 b情绪表现的深刻性逐步增加 c友谊感逐渐发展 d 情感动力特征明显 A高级情感进一步得到发展。道德感，理智感，美感 B情绪情感稳定性明显增加 c情绪，情感自控力不断增强
      • 中学生情绪发展，表现在以下三方面： A强烈，狂暴性与温和细腻性共存b，可变性与物质性共存c，内向性和表现性共存 中学生情感的发展特点：1.情感丰富，富有朝气 2.情感两极性明显 3.情感不断深刻 4.情感逐渐稳定
    • 情绪的调节
  • 意志
    • 意志的品质2*
      • 自觉性
        • 与之相反的意志品质，受暗示性和独断性
      • 果断性
        • 优柔寡断和草率武断
      • 自制性
        • 任性和怯懦（缺乏自制性不善于控制，支配自己情绪，约束自己言行）
      • 坚韧性
        • 动摇性和执拗性
    • 意识行动的过程
      • 准备阶段
        • 动机斗争
          • 双趋冲突：鱼和熊掌不可兼得，两个都非常喜爱，仅选其一 双避冲突：进退维谷，两个都希望躲避必选其一 趋避冲突：既想又怕，对同一目的兼具好恶的矛盾心理 多重趋避冲突：大学毕业生中就业选择困难，对含有吸引与排斥两种力量，多种目标给予选择时
        • 确定目标
          • 选择行动方法
            • 制定行动计划
      • 执行决定阶段：执行决定阶段是意志行动的中心环节，是意志努力的集中体现
    • 意志品质的培养
      • 加强生活的目的性教育，树立科学世界观，远大理想和信念，培养学生行为的目的性，减少其行为的盲动性
      • 加强养成教育，培养学生的自治能力
      • 组织实践活动，在困难环境中锻炼学生的意志，让学生取得意志锻炼的直接经验
      • 教育学生正确对待挫折
      • 根据学生意志品质上差异，采取不同的锻炼措施
      • 发挥教师班集体和榜样的模范作用，给予必要的纪律约束
      • 加强自我锻炼，从点滴小事做起
    • 挫折教育
      • 积极应对挫折的方法和技术：理智的压抑，升华， 补偿：指个人所追求目标，理想受到挫折，或由于本身某种缺陷达不到既定目标时，用另一种目标来代替，或通过另一种活动来弥补，从而减轻心理上的不适感，幽默，合理宣泄，认知重组：对挫折情境重新认识与评价
• 个性心理
  • 需要、动机与兴趣
    • 需要概述
      • 概念，特征，种类
        • 需要是有机体感到某种缺乏或不平衡状态，而力求得到满足的心理倾向 特征：a对象性，b紧张性，c层次性 种类：a生理性需要 b社会性需要 c物质需要 d精神需要
      • 马斯洛的需要层次理论3★见笔记
        • 较低级的需要，至少必须满部分满足之后才会出现对高级需要的追求
    • 动机概述
      • 概念，种类，功能
        • 动机是激发和维持有机体的行动，并使该行动朝一定目标的心理倾向或内部驱力，它在需要的基础上产生
        • 动机的种类： A生理性动机和社会性动机 b有意识的动机和无意识的动机。无意识动机是在不知不觉中出现，例如疑问教师对某个学生印象比较好，在评分时不自觉的降低了评分标准，反之对印象差的学生不相信他在考试中会取得优秀成绩，而在评分时不自觉提高了要求
        • 功能：a激活功能 b指向功能（定向） c维持和调节功能（强化）
    • 兴趣概述
      • 概念，种类，品质
        • 兴趣是人对事物的一种认识倾向 种类：a直接兴趣和间接兴趣，b 中心兴趣（对某一方面事物）和广阔（对多方面事物）兴趣 c.个体兴趣（持续时间长，相对稳定，如美术，是某人一生爱好）和 d 情境兴趣（由环境中某一事物突然激发兴趣，持续时间短，如某人最近突然对吃感兴趣）
        • A.兴趣的广度是指兴趣范围大小及兴趣广泛与否 B.兴趣中心，是指个体对什么发生兴趣 c.情绪的稳定性，对事物具有持久稳定的兴趣 D.兴趣的效能，即兴趣对认知的推动作用
  • （智）能力
    • 能力及其类型
      • 概念：能力是直接影响人的活动效率，促使活动顺利完成的个性心理特征
      • 能力与知识技能的关系：能力的高低会影响到知识的掌握，深浅难易和技能水平的高低，知识技能的掌握和能力发展是不同步的
      • 能力的分类
        • 适应活动范围的大小
          • 一般能力
            • 观察力，记忆力，抽象概括能力，创造力等抽象概括能力是一般能力的核心
          • 特殊能力
            • 音乐绘画能力……
        • 从事活动时，创造性程度高低
          • 模仿能力：观察学习
          • 创造能力：发明创造
        • 能力功能的不同
          • 认知能力：观察力，记忆力，想象力
          • 操作能力：劳动 实验操作
          • 社交能力：人们在社会交往活动中表现出来的能力，如沟通解决纠纷
    • 能（智）力的结构
      • 智力的定义，智力也称智能，是指人能够顺利完成某种活动所必需的各种认知能力的有机结合，包括观察力，记忆力，注意力，想象力和思维力，并以思维力为核心
      • 斯皮尔曼的二因素论
        • 一般因素，G因素。一个人智力水平的高低取决于近因素的数量 特殊因素，s因素
      • 吉尔福特的三维智力结构论
        • 智力是一个包括内容 操作 产品（成果）的三维结构 内容是思维的对象，形成智力因素总共有150种，操作代表智力的高低。非认知因素，动机，性格，情感，意志对人的学习有重要作用
      • 卡特尔的智力形态论
        • 流体智力：先天因素一般在20岁之后留抵智力发展达到顶峰，30岁以后随着年龄的增长而降低
        • 晶体智力：后天因素。晶体智力随着年龄增长而升高，是知识经验的累积
      • 加德纳的多元智力理论
        • 语数自音体美，还有一堂是社会，认识自然加存在。 言语，逻辑，数学，视觉，空间，音乐，运动，人际自知。认识自然，存在（思考生与死）
        • 多元智力理论对新课改的启示： A 积极乐观的学生观 b 科学的智力观 c 因材施教的教学观 D.多样化的人才观和成才观
      • 斯滕伯格的智力理论
        • 智力包括三种成分：元认知成分（核心）用于计划控制决策的高级执行过程，比如确定问题性质，选择解题步骤 操作成分（表现在任务执行过程中接收自己，将信息保存在短时记忆内，并进行比较负责执行原成分的决策） 知识获得成分（指获取和保存新信息过程中，负责接受新刺激，作出判断反应，以及对新刺激编码和储存）
        • 成功智力理论：分析性智力，创造性智力和实践性智力
    • 能（智）力的测量
      • 比奈—西蒙智力量表（1905），最早的智力量表
      • 斯坦福比纳量表，最著名的智力量表，用智龄和实际年龄比例代表智商，称作比率智商
      • 韦克斯勒智力量表，离差智商
      • 智力测验的标准A.信度，指一个测验量表的可靠程度及可信程度（一致性） B.效度：（有效性）指一个测验工具希望测到某种行为特征的有效性和准确程度，就一个高质量测验而言，效度的重要性大于信度 C.标准化。D，难度：指题目的难易程度，区分度：鉴别能力
    • 影响智力形成与发展的因素
      • （主遗早教社会）遗传与营养，这是生物前提基础和自然条件
      • 早期经验，教育教学，社会实践，主观努力
    • 学生能力的培养
      • 注意对学生早期能力的培养
      • 在教学中加强学生知识与技能的学习与训练
      • 在教学中要针对学生能力，因材施教
      • 教学中要积极培养学生元认知能力和创造能力 （自我提问法：通过提供一系列关于学生自我观察，自我监控，自我评价的问题，不断促进学生自我反省，从而提高问题解决的能力）
      • 社会实践活动是培养学生能力的基本途径
      • 要注意培养学生的非智力因素
  • 气质与性格
    • 气质概述
      • 概念，类型，气质与教育
        • 气质是表现在心理活动的一种稳定的心理特征。气质是先天形成
        • 类型：a胆汁质：容易（急）刚强，易感情用事，脾气暴躁。张飞李逵 b多血质（不稳）反应迅速，有朝气，活泼，好动，情绪不稳定。王熙凤 C黏液质（慢），稳重，灵活性不足，踏实死板，沉着冷静，缺乏生气，沙僧林冲 d抑郁质（敏）敏锐稳重，体验深刻，外表温柔，脆弱，孤独，行动缓慢。林黛玉
        • 气质的神经活动类型说 （神经活动过程） 不可遏制型（兴奋），强，不平衡，气质类型，胆汁质 活泼型（灵活），（聪）强，平衡，灵活，气质类型多血质 安静型（不灵活），（稳）强平衡，不灵活。黏液质 弱型（抑制），弱，抑郁症
        • 艾森克气质理论：稳定内倾型，表现为温和，镇定安宁，善于克制自己，相当于黏液质
        • 气质与教育
          • 对待学生应克服气质偏见
          • 针对学生气质差异因材施教3★
            • 对胆汁质学生教师应采取直截了当的方式，但这些学生不易轻易激怒，对其严厉批评要有说服力，培养其自制力，坚持到底的精神，豪放与进取的人格品质
            • 对于多血质学生可以采取多种教育方式，但要定期提醒，对其缺点严厉批评，教师应鼓励他们勇于克服困难，培养扎实专一的精神，防止见异思迁，创造条件多给他们活动机会，培养他们朝气蓬勃，足智多谋的优点
            • 对黏液质学生，教师要采用耐心教育方式，让他们有考虑和作出反应足够时间，培养其生气蓬勃的精神，乐观开朗的个性，和以诚待人，工作踏实，顽强的优点
            • 对抑郁质学生应采用委婉暗示的方式对其多关心爱护，不宜在公开场合下指责，不宜过于严厉的批评，鼓励其亲切友好，善于交往，富有自信的精神，培养其敏感机智，认真细致，高自尊的优点
          • 帮助学生进行气质的自我分析，自我教育，培养良好的气质品质
          • 特别重视胆汁质和抑郁质学生
          • 组建学生干部队伍时，应考虑学生的气质类型
    • 性格概述
      • 概念，结构
        • 性格是人较稳定的态度与习惯化的行为方式相结合，形成的人格特征，性格是后天形成的。性格是个性特征中最具核心意义的心理特征
        • 结构：a性格的态度特征：如谦卑或自负，利他或利己，粗心或细心。在性格结构中具有核心意义 b.性格的意志特征，指个体自觉确定目标，从而达到目标的性格特征，如顽强拼搏，当机立断 c.性格的情绪特征，如情绪活动强度，稳定性，持久性，主导心境 d.性格的理智特征，即认知。有人进展厅后喜欢有条不理有详有略的观看，有人则抱着到了那里再说，反正有东西可看的态度。如，主动感知或被动感知，习惯于看细节还是整体
      • 性格与气质的关系，影响因素
        • 关系
          • 联系：性格与气质相互渗透，彼此制约，两者相互影响 性格可以隐蔽和改造气质，指导气质的发展
          • 区别： A 气质受生理影响大，性格受社会影响大 b 气质的稳定性强，性格的可塑性强 C 气质特征，表现较早，性格特征，表现较晚 d 气质无所谓好坏，性格有优劣之分，气质特征是职业选择的依据之一，性格是在后天社会环境中逐渐形成的，有好坏优劣之分，能最直接的反映出一个人的道德风貌
        • 影响因素
          • 家校社，同伴群体，社会实践，自我教育
      • 培养措施
        • 强三观（人生世界价值观），强良行（强化积极行为），利用集体和榜样，自我教育要提高，个别指导要及时，实际锻炼少不了